عوامل موثر در بروز سردی پاها در بارداری

سردی پاها در بارداری چه علتی می تواند داشته باشد؟ به تازگی علامت های شگفت آور نا آشنا را در خود مشاهده می کنید. در دوران بارداری تغییرات زیادی در درون بدن اتفاق می افتد و حس سرما در پاها یکی از این علامت ها می باشد.

دلایل سردی پاها در بارداری

در طول دوران حاملگی سردی پاها و بدن دلایل مختلفی می تواند داشته باشد که در ادامه  تلاش کرده ایم به شرح کامل این دلایل بپردازیم.

بیخوابی

داشتن خوابی راحت و راحت در دوران بارداری فراوان مقاوم و دشوار می باشد. چون که سوزش معده، نیاز مبرم به تخلیه مثانه و کمر درد شما را فراوان اذیت می دهد. از اون جایی که میزان تغییرات هورمون ها در آغاز بارداری شدیدتر می باشد، زیادتر روزهای اول حس بی خوابی می کنید. البته در نظر داشته باشید علامت ها و علائمی که در ادامه بارداری تجربه می کنید هم آزاردهنده هستند.

اضطراب

نوزاد، زندگی شما را دگرگون می کند و این کاملا طبیعی می باشد که شما مضطرب شوید ولی به هیچ وجه نباید راحتی خود را از دست بدهید. زمانی که بدن شما مشغول مهیا سازی خود برای نوزاد است، خون را از اندام هایی که از با ارزش و مهم بودن کمتری برخوردار می باشند همانند پوست به قطعه های مهم تر همانند قلب ارسال می کند و در این مواقع حس می کنید که پاهای شما سرد شده اند. برای داشته باشید که حالت تهوع و تعریق هم نقش قابل توجهی در کم کردن دمای بدن دارند.

کم کاری تیروئید

هورمون هایی که به واسطه غده تیروئید ساختن می شود برای مغز جنین و رشد سیستم عصبی واجب می باشد. زمانی که میزان هورمون ها پایین می آید، حس افسردگی، یبوست، خستگی و سردی را تجربه می کنید.

کم خونی

نوعی کم خونی به نام کم خونی کمبود آهن است که در خانم های باردار زیادتر رایج می باشد. در تاریخ بارداری بدن به تعداد زیادی گلبول قرمز برای تولید اکسیژن نیاز دارد. رژیم غذایی باید از مواد معدنی و مواد مغذی غنی باشد؛ در غیر اینصورت با کم خونی مواجه می شود. حس سردی پاها از شایع ترین علائم کم خونی می باشد. رنگ پریدگی پوست و خستگی مفرط هم از علائم رایج دیگر می باشند.

پایین بودن فشار خون

فشار خون پایین در خانم های باردار علائم خاصی ندارد ولی حس سردی پاها را دنبال با ضعف، حالت تهوع، تار شدن دید و سرگیجه را تجربه می کند. اگر شما هر کدام از علائم بالا را در خود مشاهده کردید حتما به یک پزشک مراجعه کنید.

خطر احتمالی سرد شدن پاها در حاملگی

همانگونه که بیان کردیم اکثر خانم ها حس گرما می کنند تا سرما. پروژسترون که در دوران بارداری تولید می شود دلیل بالا رفتن دمای بدن می باشد. پس در صورتی که باردار هستید و فراوان زیاد حس سرما می کنید، علامت دهنده این است که مشکلی پنهان در بدن شما وجود دارد. پس حتما در این باره با پزشک خود مشاوره کنید.

علامت های عادی و پنهان بارداری

علائم و علامت های نرمال و عادی بارداری شامل متوقف شدن انس ماهیانه، افزایش میزان دفع ادرار، خستگی مفرط، حالت تهوع که با استفراغ یا بدون استفراغ دنبال باشد، انقباض شکم و داشتن میل شدید به خوراکی می شود. این علامت ها از موارد و عوامل نرمال و طبیعی به شمار می روند. ولی بارداری یک سری علائم شگفت آور و غیر عادی هم دارد که در ادامه برای شما بیان می کینم.

• خونریزی لثه
• حس سردی پاها
• میل شدید به خوراکی های شگفت آور نا آشنا
• عکس العمل های احساسی شدید
• ترشح از پستان ها

در آخر به منظور اطلاع از دلایل ضعف در بارداری و تعریق شبانه در بارداری می توانید به جستجو این مطالب بروید و اطلاعات مفیدی را به دست آورید.

منبع : آرگا