معایب ادرار کردن زیر دوش

احتمالاً همه ما این جمله را شنیده ایم که ادرار کردن زیر دوش ممکن است به ما در نگه داری مکان زیست کمک کند و با این کار ما، در مصرف آب صرفه جویی می شود. اما پزشکان این انس به ظاهر مثبت را از زاویه‌ای کاملا متفاوت می‌بینند و به ما می گویند نباید زیر دوش ادرار کنیم. با روزیاتو دنبال باشید تا به دلیل اون پی ببرید.

ادرار کردن زیر دوش از نظر فراوان ها فکر هوشمندانه ای به نظر می رسد و دلیل خوبی هم دارد: با ارزش و مهم بودن دادن به مکان زیست و صرفه جویی در مصرف آبی که برای شست‌وشوی توالت استفاده می شود. اما این کار معایبی دارد که در ادامه به آنها پرداخته ایم.

ممکن است به مثانه خود آموزش غلط بدهید!

زمانی در حمام با صدای آب جاری ادرار می کنیم، به طور تصادفی به خودمان یاد می دهیم که با ظاهر شدن فرمان، که صدای پاشیدن آب است، ادرار کنیم. اگر زیر دوش ادرار می کنید یا شیر آب را دوباره می کنید یا دوش را دوباره می کنید و سپس روی توالت می نشینید تا ادرار کنید، در حالی که دوش دوباره است، در مغز ارتباطی بین صدای جاری شدن آب و نیاز به ادرار ساختن می کنید.

این دلیل‌ به نام یک دلیل‌ پاولوی (Pavlovian effect) شناخته می شود؛ یک واکنش رفلکس به برخی صداها یا محرک های بیرونی است. یک درمانگر توضیح می‌دهد که این تاثیر ممکن است برای همه مشکل بزرگی نباشد، اما برای افرادی که دارای هر نوع اختلال عملکرد کف لگن هستند، می‌تواند به نشت ادرار در زمانی که میل به استفاده از دستشویی دارند، کمک کند.

ممکن است مثانه شما از نظر آناتومی برای ادرار کردن زیر دوش مهیا نباشد.

ادرار کردن در حمام به طور بالقوه برای زنان مضر است. زیرا ممکن است مثانه شما به طور موثر تخلیه نشود. زمانی زنان می‌خواهند در حالت ایستاده ادرار کنند، نمی‌توانند به طور کامل عضلات لگن را شل کنند. مردان برای حمایت از مثانه پروستات دارند، به این معنی که برای آنها وضعیت ایستاده در وقت ادرار کردن مشکلی ندارند.

اما زنان از این حمایت اضافی برخوردار نیستند. بنابراین، برای زنان، ادرار کردن در حالت ایستاده یا شناور طبیعی نیست و دلیل می‌شود که مثانه در سطوح فراوان پایین‌تر از حد نیاز تخلیه شود.

در برابر وسوسه چه کنید؟

اگر نمی توانید در برابر وسوسه ادرار کردن در حمام مقاومت کنید، خوب تر است این کار را زیر دوش حمام خانه خود انجام دهید نه در حمام عمومی. این یک داستان میکروبیولوژیکی نیست، بلکه یک داستان اجتماعی است.

ممکن است کسی عفونت مجرای ادراری داشته باشد. ادرار وقت خروج می تواند برخی از میکروب‌ها را از انتهای مجرای ادرار جمع کند. بنابراین، انجام این عمل در حمام خود، نه در حمام عمومی، به شما کمک می کند از برخی غافلگیری های ناخوشایند پیشگیری کنید.

نگرش شما نسبت به این داستان حساس چیست؟ آیا به صرفه جویی در مصرف آب وقت ادرار کردن در حمام اعتقاد دارید؟

منظور می کنیم این مطالب را هم بخوانید:

مضرات ایستاده ادرار کردن چیست و برای چی باید به پسران خود بیاموزید نشسته ادرار کنند؟

برای چی در هوای سرد میل بیشتری به ادرار کردن داریم؟

دلیل دفع پروتئین در ادرار چیست؟

نگه داشتن ادرار برای وقت طولانی چه صدمه هایی در پی دارد؟

سرطان مثانه: چگونه علائم تومور را در ادرار خود شناسایی کنیم؟