برچسب: بروز

در این مقاله می خواهیم در خصوص علائم بروز پارکینسون و معرفی پزشک مغز و اعصاب و معالجه پارکینسون اطلاعاتی را در اختیارتان بگذاریم. با ما دنبال باشیم.

معالجه پارکینسون

بیماری پارکینسون چیست؟

بیماری پارکینسون به اختلالات مغزی گفته می شود. این بیماری منجر به لرزش بدن می شود. این مشکل دلیل ساختن مشکلات حرکتی در راه رفتن افراد می شود. درصد شیوع این بیماری در خانم ها و آقایان یکسان است.

علائم و علامت های شروع بیماری پارکینسون

این علائم با گذشت تاریخ تشدید می شود. علائمی که در افراد مبتلا به پارکینسون بروز می کند متفاوت است. علامت هایی همانند تغییرات ذهنی، مشکلاتی نظیر خواب، افسردگی، خستگی و غیره. معمولا این بیماری با شروع سن ۶۰ سالگی در افراد شروع می شود. اما استثناهایی هم وجود دارد. در برخی از افراد این بیماری در سنین پایین تر آشکار می شود. عده ای بر این اعتقاد هستند که این بیماری ارثی است. اما اینگونه نیست در برخی از افراد بدون هیچ سابقه ژنتیکی شروع می شود. علائم شروع این بیماری در افراد متفاوت است و عده ای شروع این بیماری را شروع روند پیری می دانند. در حالی که اینگونه نیست و باید در جهت پیشگیری از پیشرفت این بیماری سعی کرد.

دلیل شروع بیماری پارکینسون

این بیماری زمانی شروع می شود که سلول های مغز در ناحیه ای از مغز که حرکت بدن را کنترل می کند وابسته اختلال می شود. به طور کلی سلول های عصبی یک ماده شیمیایی به نام دوپامین را از خود تولید می کنند. این ماده حیاتی تاثیر زیادی بر هماهنگی اعضای بدن دارد. غیر فعال شدن این سلول دلیل عدم تولید دوپامین در بدن می شود. و کاهش این امر دلیل ساختن اختلالات حرکتی در فرد می شود. شاید بتوان گفت دلیل مرگ سلول های عصبی هنوز به طور کامل مشخص نیست. اما باید در جهت معالجه پارکینسون سعی کرد. متخصص مغز و اعصاب خوب در شیراز ، تهرا ن وسایر شهرهای ایران را که در زمینه معالجه پارکینسون فعایت میکنند را میتوانید در سایت پی جو بیابید و از اون ها نوبت بگیرید.

علامت های بروز بیماری و معالجه پارکینسون

شیوع این بیماری دارای چند علامت است که در این مقاله به این علامت ها می پردازیم:

لرزش در ناحیه دست، دست، انگشتان و غیره.

سفت شدن ناحیه هایی در بدن.

کند شدن حرکت اندام ها.

همانطور که بالا تر ذکر کردیم شروع بیماری اختلالاتی را به دنبال دارد. اختلالاتی نظیر عدم هماهنگی در اعضای بدن که در نهایت منجر به زمین خوردن می شود.

افسردگی و یا ساختن تغییرات خلقی، اختلال در بلع و یا غیره.

سخن پایانی در خصوص معالجه پارکینسون

در این مقاله کوشش کردیم در خصوص علائم و علامت های بیماری پارکینسون اطلاعاتی را در اختیارتان بگذاریم. با مراجعه به سایت پی جو معرف بهترین پزشکان متخصص مغز و اعصاب برای معالجه پارکینسون در شیراز و سایر شهرهای ایران می توانید بهترین متخصص در این زمینه را برای معالجه بیماری خود پیدا کنید و به اون مراجعه نمایید. با مراجعه به پزشک مغز و اعصاب با تجربه می توانید روند پیشرفت این بیماری را مختل سازید.

سردی پاها در بارداری چه علتی می تواند داشته باشد؟ به تازگی علامت های شگفت آور نا آشنا را در خود مشاهده می کنید. در دوران بارداری تغییرات زیادی در درون بدن اتفاق می افتد و حس سرما در پاها یکی از این علامت ها می باشد.

دلایل سردی پاها در بارداری

در طول دوران حاملگی سردی پاها و بدن دلایل مختلفی می تواند داشته باشد که در ادامه  تلاش کرده ایم به شرح کامل این دلایل بپردازیم.

بیخوابی

داشتن خوابی راحت و راحت در دوران بارداری فراوان مقاوم و دشوار می باشد. چون که سوزش معده، نیاز مبرم به تخلیه مثانه و کمر درد شما را فراوان اذیت می دهد. از اون جایی که میزان تغییرات هورمون ها در آغاز بارداری شدیدتر می باشد، زیادتر روزهای اول حس بی خوابی می کنید. البته در نظر داشته باشید علامت ها و علائمی که در ادامه بارداری تجربه می کنید هم آزاردهنده هستند.

اضطراب

نوزاد، زندگی شما را دگرگون می کند و این کاملا طبیعی می باشد که شما مضطرب شوید ولی به هیچ وجه نباید راحتی خود را از دست بدهید. زمانی که بدن شما مشغول مهیا سازی خود برای نوزاد است، خون را از اندام هایی که از با ارزش و مهم بودن کمتری برخوردار می باشند همانند پوست به قطعه های مهم تر همانند قلب ارسال می کند و در این مواقع حس می کنید که پاهای شما سرد شده اند. برای داشته باشید که حالت تهوع و تعریق هم نقش قابل توجهی در کم کردن دمای بدن دارند.

کم کاری تیروئید

هورمون هایی که به واسطه غده تیروئید ساختن می شود برای مغز جنین و رشد سیستم عصبی واجب می باشد. زمانی که میزان هورمون ها پایین می آید، حس افسردگی، یبوست، خستگی و سردی را تجربه می کنید.

کم خونی

نوعی کم خونی به نام کم خونی کمبود آهن است که در خانم های باردار زیادتر رایج می باشد. در تاریخ بارداری بدن به تعداد زیادی گلبول قرمز برای تولید اکسیژن نیاز دارد. رژیم غذایی باید از مواد معدنی و مواد مغذی غنی باشد؛ در غیر اینصورت با کم خونی مواجه می شود. حس سردی پاها از شایع ترین علائم کم خونی می باشد. رنگ پریدگی پوست و خستگی مفرط هم از علائم رایج دیگر می باشند.

پایین بودن فشار خون

فشار خون پایین در خانم های باردار علائم خاصی ندارد ولی حس سردی پاها را دنبال با ضعف، حالت تهوع، تار شدن دید و سرگیجه را تجربه می کند. اگر شما هر کدام از علائم بالا را در خود مشاهده کردید حتما به یک پزشک مراجعه کنید.

خطر احتمالی سرد شدن پاها در حاملگی

همانگونه که بیان کردیم اکثر خانم ها حس گرما می کنند تا سرما. پروژسترون که در دوران بارداری تولید می شود دلیل بالا رفتن دمای بدن می باشد. پس در صورتی که باردار هستید و فراوان زیاد حس سرما می کنید، علامت دهنده این است که مشکلی پنهان در بدن شما وجود دارد. پس حتما در این باره با پزشک خود مشاوره کنید.

علامت های عادی و پنهان بارداری

علائم و علامت های نرمال و عادی بارداری شامل متوقف شدن انس ماهیانه، افزایش میزان دفع ادرار، خستگی مفرط، حالت تهوع که با استفراغ یا بدون استفراغ دنبال باشد، انقباض شکم و داشتن میل شدید به خوراکی می شود. این علامت ها از موارد و عوامل نرمال و طبیعی به شمار می روند. ولی بارداری یک سری علائم شگفت آور و غیر عادی هم دارد که در ادامه برای شما بیان می کینم.

• خونریزی لثه
• حس سردی پاها
• میل شدید به خوراکی های شگفت آور نا آشنا
• عکس العمل های احساسی شدید
• ترشح از پستان ها

در آخر به منظور اطلاع از دلایل ضعف در بارداری و تعریق شبانه در بارداری می توانید به جستجو این مطالب بروید و اطلاعات مفیدی را به دست آورید.

منبع : آرگا

با توجه به اینکه امروزه معماری ساختمان ها مدرن تر شده است و تلاش بر این است تا خانه هایی مستحکم و خوشگل ساخته شود اما ممکن است خانه ها در طول تاریخ با صدمه یا تخریب هایی دنبال شوند. یکی از این صدمه ها که می تواند جدی نیز باشد وجود نم و رطوبت است. اگر رطوبت به درون دیوارهای خانه نفوذ کند ضررهای زیادی را در پی خواهد داشت. تصمیم داریم در این مقاله شما عزیزان را با راهکارهایی جهت رفع رطوبت دیوار  دوست سازیم تا از این مشکل کمتر وابسته جراحت و زیان شوید.

رفع رطوبت دیوار چگونه؟

دلایل ساختن نم و رطوبت در دیوار مختلف است. یکی از دلایل رطوبت ساختن شده ممکن است به شرایط  آب و هوایی مربوط باشد. سبب دیگر اینکه مصالح به کار رفته در اسکلت ساختمان نامرغوب بوده یا ممکن است سیستم لوله کشی وابسته تخریب شده باشد. سبب سوم به محل احداث خانه برمی گردد. ممکن است خانه در منطقه ای کاملا مرطوب احداث شده یا از روشنایی کافی استفاده جنگ و به اصطلاح خانه آفتابگیر نباشد.

با توجه به این عوامل اگر دیوارهای خانه نتوانند جریان حرارت هوا را کنترل کنند سپس از گذشت مدتی رطوبت و بخار موجود سبب صدمه به دیوارهای ساختمان خواهد شد. بنابراین الزامی است که دیوار ساختمان نسبت به شرایط جوی  دارای مقاومت کافی باشد. در ادامه این مقاله ابتدا با نحوه شناسایی نم و رطوبت دیوار، دلایل ساختن و سپس راهکارهای رفع اون دوست خواهید شد.

نحوه شناسایی رطوبت دیوار

یکی از راههای ساده شناسایی رطوبت و نم دیوار وجود لکه های آب است. برخی مواقع دیوار خانه حالت اولیه خود را از دست داده و با تغییر رنگی دنبال است. این امر می تواند یک علامت از وجود نشتی آب در دیوار باشد. به طور کلی مشاهده هر نوع لکه آب، ترک و پوسته پوسته شدن دیوار یا تغییر رنگ اون می توانند علامت های از رطوبت دیوار باشند که باید سریعا به برطرف کردن و تعمیر اون اقدام کنید.

هنگامی که متوجه شدید دیوار یا دیوارهای خانه وابسته نم گرفتگی و رطوبت شده اند ابتدا باید بفهمید سبب اصلی ساختن این رطوبت چیست تا راهکار رفع اون را به کار بندید. خوب تر است برای تشخیص محل دقیق رطوبت دیوار به افراد استاد و متخصص در این زمینه مراجعه کنید.

دلایل ساختن رطوبت دیوار

عامل باران

این عامل زیادتر در مناطق مرطوب و بارانی سبب ساختن نم و رطوبت دیوار، می شود. به طور معمول برای رفع نم نتیجه از باران ابتدا مکان نفوذ باران به دیوار، باید مشخص شود سپس نسبت به تعمیر اون اقدام شود.

شکستگی یا ترک لوله های آب

لوله های آب فرسوده و یا وابسته شکستگی و ترک بیشترین سهم را در ساختن رطوبت دیوار خانه دارند. در اکثر ساختمان ها تاسیسات مربوط به لوله کشی آب از درون دیوار رد شده تا نمای اون خوشگل باقی بماند. در طول تاریخ ممکن است این لوله ها با جاذبه رطوبت اطرافشان وابسته نشت یا ترک خوردگی شوند و سبب شوند بدترین حالت نم و رطوبت در روی دیوار، ساختن شود. به نحوی که دیوار پوسته پوسته شده و ترک بر می دارد. برخی مواقع نشت لوله آب حاد بوده و نیاز به تخریب دیوار، است. برای شناسایی و رفع این مشکل نیاز به تکنیسین مجرب یا تعمیرکار شغل ای نیاز است. این افراد با دستگاه مخصوصی محل نشتی دیوار را مشخص می کنند.

مشکل تاسیسات ساختمانی

این مشکل زیادتر در ساختمان هایی دیده می شود که لوله کشی تاسیسات را افراد متخصص و استاد انجام نداده اند. ساختمانی که لوله کشی و تاسیسات نقص داشته باشد حتما با صدمه نم و رطوبت  روبرو خواهد شد. بنابراین چنانچه لوله کشی فاضلاب با نقص و یا اشتباهی شکل گرفته باشد. این لوله ها در طول تاریخ وابسته مشکل شده و نم و رطوبت را در حمام، توالت یا دیوار آشپزخانه ساختن خواهند کرد. برای رفع این مشکل نیاز به تعویض یا تعمیر کلی لوله های فاضلاب است.

راهکارهای از بین بردن رطوبت دیوار:

۱- نسبت به عایق کاری صحیح دیوارهای فضاهایی همانند حمام و سرویس بهداشتی که در معرض رطوبت فراوان هستند اقدام کنید تا آبی به درون دیوار نفوذ نکند.

۲- چنانچه حس می کنید رطوبت خانه فراوان است تلاش کنید اون را با استفاده از سیستم های تهویه مختلف یا دوباره کردن پنجره ها کاهش دهید.

۳- با بررسی دیوارها محل نشتی آب یا نقاطی که دارای درز و ترک خوردگی هستند را شناسایی نمایید. ممکن است این نقاط در طرفین بالایی سقف که به لوله‌ آب منتهی می شود یا در محدوده بالکن باشد. بنابراین راه آب منحرف کنید تا به سو دیوارها نباشد.

۴- وقت نظافت منزل چنانچه می خواهید دیوارهای را شتشو دهید از آب کمتری استفاده کنید و شوینده فراوان به کار نبرید. خوب تر است به جای شستشوی دیوار یا آب فراوان از یک دستمال مرطوب یا اسفنج استفاده ببرید.

۵- استفاده گیری از تکنولوژی نانو هم می تواند در از بین بردن نم یا رطوبت دیوار خانه و ساختمان موثر باشد. امروزه این تکنولوژی کاربرد فراوانی در ساختمان سازی دارد.

عوارض وجود رطوبت در خانه

وجود نم و رطوبت، موجب جاذبه گرد و گرد و خاک شده و در نتیجه فضای مناسبی را برای رشد و تکثیر باکتری ها آماده می کند، حال در صورتی که وقت تاریخ زیادی رطوبت در خانه باقی مانده و اقدامی در جهت رفع این مشکل نشود، در نتیجه شاهد وجود کپک ها و انواع قارچ بر روی دیوار و نقاط مرطوب خانه خواهید بود در چنی فضایی, علاوه بر اینکه ظاهر نامناسبی در مکان خانه ساختن می شود، می تواند منجر به بروز انواع بیماری های مختلف شود.

وجود رطوبت در منزل گاهش مواقع می تواند مشکلات جدی را برای سلامت افراد به وجود آورد، به نام مثال مرطوب بودن فضا برای افراد مبتلا به بیماری های تنفسی و یا آلرژی فراوان پرخطر و مضر است، ضمن اینکه وجود رطوبت دائمی در فضای خانه می تواند موجب بروز حساسیت در افراد به مخصوص در کودکان شود.

همچنین نم و رطوبت فراوان در خانه عوارضی همچون سردرد و درد مفاصل در برخی از افراد را به دنبال دارد، گاهی مواقع وجود رطوبت بالا در مکان می تواند منجر به تورم عروق و بافت های بدن شده و دردهایی همانند آرتروز را افزایش دهد.

نم و رطوبت بالا در منزل علاوه بر صدمه به ساختار کلی خانه، ممکن است موجب خرابی و پوسیدگی بسیاری از وسایل منزل شود، در این بین وسایل چوبی و پارچه ای بیشترین صدمه را می بینند، ضمن اینکه وسایل آهنی و فلزی نیز در شکل وجود رطوبت وابسته زنگ زدگی و خرابی خواهند شد، همانطور که گفتیم رطوبت می تواند ظاهر خانه را فراوان زشت و بد جلوه دهد و این داستان دغدغه ذهنی ساکنان این خانه ها می باشد، صدمه دیدگی تاسیسات و وسایل منزل هزینه های مالی برای تعمیر این وسایل به دنبال خواهد داشت.

در آخر امیدواریم این مطلب برای شما سودمند بوده باشد، در شکل تمایل برای آشنایی با رفع رطوبت کمد دیواری و از بین بردن رطوبت رختخواب می توانید مطالب قبلی آرگا در این زمینه را مطالعه کنید.

منبع : آرگا

برچسب :

درد مهربانی در آغاز بارداری امری رایج است و علل گوناگونی دارد. با اینکه زیادتر این دلایل جدی نمی باشد، در برخی موارد رجوع به پزشک زنان و زایمان و نگهداری پزشکی نیاز می باشد.

دلایل درد مهربانی در آغاز بارداری

مهربانی در آغاز بارداری فراوان کوچک تر از سه ماهه دوم و سوم می باشد. بنابراین، دور از صبر می باشد که درد این قطعه ناشی از فشار آوردن مهربانی بر سایر اندام ها یا خستگی وزن فراوان در مهربانی باشد. با این وجود، درد مهربانی در آغاز بارداری یکی از رایج ترین مسائل بارداری می باشد. در این مقاله درباره  علل احتمالی همانند تغییر عضلات و تاثیر هورمون ها صحبت می کنیم

۱- درد رباط دور مهربانی

رباط دور مهربانی به این دلیل دردناک می باشد که مهربانی در حال اتصاع می باشد و رباط باید متناسب با این فرآیند، تغییر نماید. این درد معمولا نوعی حس شدید و چاقو همانند است که در یک یا هر دو سو مهربانی اتفاق می افتد. امکان دارد به طور اتفاقی چهره بدهد و معمولا چند ثانیه زیادتر طول نمی کشد.

در موارد زیادی، درد رباط دور مهربانی بدون هشدار قبلی ظاهر می شود. برخی از خانم ها وقت عطسه کردن یا سرفه یا غلت زدن و تغییر پوزیشن به درد زیادی وابسته می شوند. هنگامی که زن باردار از حالت نشسته به حالت ایستاده تغییر موضع می دهد نیز امکان دارد این درد را حس کند. اگر چه درد دور رباط مهربانی ناخوشایند می باشد، اما خطری ندارد و مشکلی جدی ساختن نمی کند.

۲- درد کف لگن

زنان زیادی در تاریخ بارداری به درد ناحیه لگن وابسته می شوند. امکان دارد علائم، به مخصوص در بارداری دوم، فراوان زود ظاهر می شوند. رشد و اتصاع مهربانی یکی از دلایل درد می باشد، ولی تغییرات هورمونی بر رفتار و حس عضلات کف لگن تاثیر گذار می باشد. حس درد در این قطعه متغیر می باشد و امکان دارد زن این درد را نزدیک مهربانی یا مثانه، واژن، کمر یا شکم حس نماید.

برخی از زنان که به درد کف لگن وابسته می شوند سابقه بروز صدمه در این ناحیه ( همانند پارگی یا بریدن وقت زایمان) را دارند. عضلات کف لگن خانم های زیادی فراوان ناتوان می باشد. که علاوه بر درد مهربانی در آغاز بارداری، امکان دارد علامت های دیگری همانند بی اختیاری در تاریخ پریدن یا عطسه را تجربه نمایند. درد کف لگن به جنین در حال رشد صدمه نمی زند ولی با ادامه بارداری درد شدید تر می شود.

۳- حس گرفتگی

خانم های زیادی در آغاز حاملگی حس گرفتگی می کنند که به گرفتگی دوران قاعدگی مانند می باشد. مهربانی در حال رشد، با افزایش میزان پروژسترون دلیل می شود این علامت بروز نماید. برخی از زنان دلواپس این داستان می باشند که گرفتگی علامت دهنده سقط جنین باشد. گرفتگی شدید که طی چند ساعت بدتر می شود، مخصوصا اگر با خونریزی دنبال باشد. می تواند زنگ خطری برای سقط جنین باشد. با این وجود، گرفتگی در بسیاری از خانم های حامله فقط یک حس ناخوشایند موقتی می باشد و علامت دهنده یک مشکل جدی نمی باشد.

۴- پیچ خوردگی تخمدان

پیچ خوردگی تخمدان هنگامی چهره می دهد که تخمدان یا لوله مهربانی به دور بافتی که اون را نگه داشته است می پیچد. در برخی از خانم ها این وضعیت با کیست تخمدان دنبال می باشد. اما بقیه هیچ علامت ای ندارند. اگر چه بارداری موجب پیچ خوردگی تخمدان نمی شود، اما احتمال این هست که این اتفاق در تاریخ حاملگی چهره دهد. این امر قادر است یکی از علل درد مهربانی در آغاز بارداری باشد. پیچ خوردگی تخمدان یک وضعیت اورژانسی می باشد چون امکان دارد از رسیدن خون امتناع کند و تخمدان را نابود کند. احتمالا تخمدان پاره می شود که خونریزی مرگبار را در پی دارد. معالجه سریع برای نگه داری جان مادر و جنین در حال رشد واجب می باشد.

پیچ خوردگی تخمدان موجب بروز درد ناگهانی، شدید و غیر قابل صبر می شود که مدام بدتر می شود. این درد با ماساژ بهبود نمی یابد. این درد در برخی از بانوان آنقدر شدید می باشد که دلیل استفراغ و غش کردن می شود.

۵- حاملگی خارج از مهربانی

حاملگی خارج از مهربانی هنگامی چهره می دهد که تخمک جایی غیر از مهربانی( معمولا لوله مهربانی) قرار گیرد و رشد نماید. عواملی که خطر حاملگی خارج از مهربانی را بالا می برد شامل موارد زیر می شود.

• مصرف سیگار
• لقاح مصنوعی
• اندومتریوز
• بارداری بالای ۳۵ سالگی
• سابقه جراحی لگن
• بیماری مقاربتی
• سابقه حاملگی خارج از مهربانی یا بیماری التهاب لگن

جنین در این شرایط زنده خواهد ماند. اگر نوزاد به رشد ادامه دهد، به اندام ها صدمه درون می شود یا امکان دارد به خونریزی مرگبار وابسته بشود. در صورتی که نطفه در مهربانی به وجود آید به ناحیه دیگر حرکت نمی کند. اگر به وسیله سونوگرافی رشد جنین در مهربانی به تایید رسیده باشد نیازی به نگرانی برای حاملگی خارج از مهربانی نیست.

معالجه درد مهربانی

روش صحیح معالجه به دلیل درد مهربانی در آغاز بارداری بستگی دارد. خانم هایی که در آغاز حاملگی به درد و گرفتگی عادی همانند درد کف لگن یا رباط دور مهربانی وابسته می شوند، می توانند از روش های زیر برای معالجه استفاده نمایند:

• تغییر مداوم پوزیشن
• ماساژ ناحیه دردناک با عضلات مجاور به آهستگی
• مصرف مسکن های متفاوت تحت نظارت متخصص بهداشت
• استفاده فیبر فراوان و نوشیدن آب برای پیشگیری از یبوست
• استراحت کافی برای کاهش خستگی عضلات
• جمع کردن زانو به سو قفسه سینه برای پایین آوردن فشار بر مهربانی

متخصص بایستی به وسیله جراحی یا تجویز دارو به بارداری خارج از مهربانی خاتمه دهد. جراحی موجب معالجه پیچ خوردگی تخمدان می شود. در برخی از موارد جراح قادر است تخمدان را نجات بدهد. ولی در برخی موارد باید از مهربانی خارج بشود. تشخیص این مورد بر وظیفه پزشک متخصص زنان و زایمان می باشد.

تاریخ مراجعه به پزشک زنان

زن باردار حداقل یک بار در طی سه ماه اول حاملگی باید به متخصص مراجعه نماید تا از حاملگی، میزان مقاومت و رشد جنین در مهربانی ایمن بشود. این نوبت زمان مناسبی برای صحبت درباره درد و گرفتگی های جسمی و سوال از درد های عادی و غیر عادی می باشد.

در صورتی که عوامل زیر چهره دهد فورا باید به پزشک مراجعه نمایید:

• تشدید درد
• درد شکم به دنبال دیدن خون در ادرار
• گرفتگی شدید
• علامت های اختلال در کبد همانند درد سو راست بالای شکم

اگر موارد زیر اتفاق بیفتد زن حامله باید بالافاصله به اورژانس مراجعه نماید.

• علامت های سنگ کلیه همانند کمردرد شدید و گرفتگی
• خون در ادرار
• خونریزی فراوان همانند قاعدگی
• علامت هایی همانند تب
• درد غیر قابل صبر یا ناگهانی که رفع نمی شود.

منبع : آرگا

تغییراتی برای سلامتی شما

کسی نیست که طرفدار داشتن عمر طولانی و بدنی تندرست نباشد. یکی از اعضای حیاتی بدن که سلامت اون فراوان با ارزش و مهم بودن دارد، قلب شماست، اما ممکن است سبک زندگی غلط دلیل ناخوش شدن قلب‌تان شود. بنابراین شناخت این نکات و تغییر اون‌ها به سلامت قلب شما کمک خواهد کرد.

 داشتن رژیم‌های غیر اصولی

پزشک دانیل ادموندوویچ، رئیس قلب‌و‌عروق در بیمارستان دانشگاه تمپل می‌گوید که  مردم بیشتر فکر می‌کنند که یک رژیم غذایی تندرست و متعادل را دنبال می‌کنند اما این طور نیست. به‌عنوان مثال، او افرادی را دیده که از رژیم غذایی کم‌کلسترول پیروی و از چربی‌های تندرست، یعنی یک درشت‌مغذی مهم اجتناب می‌کنند. این افراد ممکن است کربوهیدرات‌های زیادی بخورند. اگرچه این نوع رژیم غذایی دلیل افزایش سطح کلسترول نمی‌شود اما تحقیقات علامت داده است که تغییر شدید در انس های غذایی می‌تواند به بدتر شدن عملکرد قلب منجر شود.

 تنهایی و دوری کردن از گروه

به‌گفته پزشک ریگود تدوالکار، متخصص قلب و عروق در مرکز بهداشت پراویدنس سنت جان در سانتا مونیکای کالیفرنیا، جدا شدن از دیگران می‌تواند نشان عمیقی بر سلامت قلب ما داشته باشد. یک مطالعه اخیر علامت داد که زنان مسن‌تر زمانی که در انزوا زندگی می‌کنند، ۸ درصد زیادتر در معرض خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی‌عروقی هستند. برای افرادی که هم انزوای اجتماعی و هم تنهایی را تجربه می‌کنند، خطر ابتلا به بیماری قلبی تا ۲۷ درصد افزایش می‌یابد. انزوای اجتماعی می‌تواند به افسردگی کمک کند و افسردگی به عوامل خطر قلبی‌ عروقی همانند فشار خون بالا، سبک زندگی کم‌تحرک و عادات غذایی ناتوان منجر شود.

 ضعف سلامت دندان ها

مشکلات دندانی، همانند پوسیدگی لثه و دندان، می‌تواند خطر عفونت‌های باکتریایی در جریان خون را افزایش دهد. به‌گفته تدوالکار، انتقال باکتری‌های موجود در دهان به خون فراوان آسان است. التهاب لثه و سلامت نامناسب دهان دلیل ساختن حالت التهابی می‌شود که می‌تواند مشکلات قلبی همانند کلسترول بالا یا پارگی پلاک را تشدید کند.

 خوردن کافئین بیش از حد

کافئین‌ به‌طور‌کلی برای قلب سودمند است و تحقیقات علامت می‌دهد که نوشیدن دو فنجان قهوه در روز بیشترین فواید قلبی‌عروقی را دارد اما قهوه بیش از حد نشان منفی دارد زیرا می‌تواند ضربان قلب را تسریع کند و دلیل انقباض عروق خونی و افزایش فشار خون شود.

مصرف کافئین ۳۰۰ تا ۴۰۰ میلی‌گرم بی‌خطر در نظر گرفته می‌شود و بیش از اون می‌تواند مجموعه‌ای از آثار منفی داشته باشد.

 کنترل نکردن استرس

هنگامی که سیستم جنگ یا گریز بدن  فعال می‌شود، می‌تواند دلیل التهاب در بدن و ترشح طولانی‌وقت هورمون‌های استرس همانند آدرنالین شود. به‌گفته تدوالکار، این عوامل در کنار هم می‌توانند دلیل تغییرات فیزیولوژیکی در بدن شوند، از جمله افزایش فشار خون، کلسترول بالا، چاقی و مقاومت به انسولین. استرس مزمن همچنین می‌تواند خطر لخته‌شدن خون را در سراسر بدن افزایش دهد. اگر لخته‌ای در سرخرگی که باریک است تشکیل شود، می‌تواند دلیل حمله قلبی شود.

 نداشتن تحرک بدنی کافی

افرادی که تحرک ندارند، زیادتر از افرادی که به‌طور مرتب ورزش می‌کنند، در معرض خطر حمله قلبی هستند. ورزش به کنترل سطح کلسترول و دیابت کمک می‌کند و ممکن است فشار خون را کاهش دهد. ورزش همچنین ماهیچه قلب را نیرومند و رگ‌ها را انعطاف پذیرتر می‌کند. کسانی که به طور فعال ۵۰۰ تا ۳۵۰۰ کالری در هفته می‌سوزانند، می‌توانند صبر داشته باشند که نسبت به افرادی که ورزش نمی‌کنند، عمر بیشتری داشته باشند. حتی ورزش با شدت متوسط ​​هم اگر به طور مرتب انجام شود، سودمند است.

 کشیدن سیگار

زیادتر مردم می‌دانند که سیگار و دخانیات خطر ابتلا به سرطان ریه را افزایش می‌دهد و از عوامل موثر بر سلامت قلب و عروق است اما تعداد کمی از مردم می‌دانند که خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و بیماری‌های عروق محیطی (بیماری در عروق خون رسانی به بازوها و پاها) را تا حد زیادی افزایش می‌دهد.سیگار کشیدن ضربان قلب را افزایش می‌دهد، رگ‌های اصلی را سفت می‌کند و می‌تواند بی‌نظمی در ریتم ضربان قلب ساختن کند که همه این موارد دلیل می‌شود قلب شما مقاوم‌تر کار کند.

زیادتر بفهمید : تغییراتی که پس از ترک قهوه در شما ساختن می شود

زیادتر بفهمید : بینی در مورد سلامتی شما چه می گوید

زیادتر بفهمید : تغییرات در این 5 عضو بدن خبر می دهد از سر درون!

زیادتر بفهمید : جابه جایی ساعت و تاثیر اون بر سلامت افراد

گردآوری:گروه سلامت سیمرغ
seemorgh.com/health
منبع:khorasannews.com

هنگامی که چرک و دمل ناشی از عفونت در دور و بر مقعد یا روده راست جمع شود، آبسه مقعد ساختن می شود. در این مطلب تصمیم داریم به دلیل، علائم و معالجه آبسه مقعد بپردازیم. با ما دنبال باشید.

آشنایی با انواع معالجه آبسه مقعد

شناخت بیماری در مقام اول شاید مهمترین مرحله در معالجه اون هم باشد. از این رو تصمیم داریم در این مطلب درباره آبسه مقعد توضیحاتی ارائه دهیم با اکثر افرادی که وابسته این عارضه می شوند بتوانند در قدم اول به درستی اون را نسبت به دیگر بیماری ها تشخیص داده و برای مداوای به وقت اون اقدام کنند.

هنگامی که چرک و دمل ناشی از عفونت در دور و بر مقعد یا روده راست جمع شود، آبسه مقعد ساختن می شود. آبسه مقعد با درد شدید و در مواردی غیر قابل صبر دنبال می شود که اون را به یک بیماری پرخطر برای نشیمنگاه تبدیل می کند. در واقعیت می توان به حفره خونی پر از چرکی که در دور و بر مقعد به دلیل های مختلف ساختن می شود را آبسه مقعد اطلاق کرد.

از دیگر تعریف های آبسه مقعد بسته شدن لبه غده های دور و بر مقعد می باشد که در طی تاریخ سبب ساختن آبسه در مقعد می گردد. در ادامه مطلب با انواع، دلیل، علائم و معالجه آبسه مقعد نشانه می شود.

انواع آبسه مقعد

آبسه مقعد با توجه به علائم و مشخصاتی که به دنبال دارد به دو نوع سطحی و عمقی تقسیم می شود. در آبسه مقعد سطحی که با درد شدید در لبه مقعد دنبال می شود، محل بروز آبسه گرم از دیگر نقاط است. و معمولا با قرمزی و التهاب دنبال است. اما آبسه مقعدی عمیق هنگامی تشکیل می شود که عفونت و چرک به عمق قطعه های دور و بر مقعد نفوذ کند.

درد و تورم زیادتر در دور و بر مقعد از علامت های این نوع آبسه بوده که در اکثر موارد فردی که وابسته آبسه مقعدی عمیق می شود، به دلیل حس درد شدید در این ناحیه، حتی از نشستن روی نشیمنگاه  خود هم خوف دارد. در صورتی که فرد فراوان خوش شانس باشد به طور طبیعی لبه آبسه دوباره شده و خون و چرک تخلیه می شود که در کاهش درد موثر است.

دلیل آبسه مقعد

مهمترین دلیل بروز آبسه مقعد را می توان به باکتری هایی همانند استافیلوکوک در ناحیه مقعد مرتبط فهمید. همچنین یکی از مهمترین عوامل در ساختن این عارضه وجود قارچ ها می باشد. افرادی که در مقاربت جنسی از ناحیه مقعد استفاده نمایند، زیادتر در معرض خطر ابتلا به این بیماری خواهند بود. اگرچه استفاده از کاندوم تا حدود زیادی ابتلا به آبسه مقعدی را کاهش می دهد.

از سایر افرادی که به دلیل های مختلف ممکن است در خطر ابتلا به آبسه مقعدی باشند، زنان باردار، افراد مبتلا به بیماری های سل، ایدز و دیابت هستند. همچنین افراد مبتلا به بیماری های گوارشی همانند یبوست و … نیز در معرض خطر می باشند. البته به جز این موارد می توان دلیل های دیگری برای بروز آبسه مقعدی همانند دفع استخوان ماهی، پوسته تخم مرغ و … از این ناحیه، عفونت توسط جسم خارجی، بواسیر خارج زده و … را برشمرد.

علائم این بیماری

از اصلی ترین علائم آبسه مقعد می توان به این مورد نشانه کرد که درد ناحیه مقعد وقت نشستن تشدید می شود. سایر علائم عبارتند از :

• تورم، قرمزی و حس درد یا سوزش در این ناحیه
• درد و سوزش مقعد وقت اجابت مزاج
• خروج عفونت یا خونابه از این ناحیه

آبسه های حادتر ممکن است دارای علائم زیر باشند:

• تب و لز
• حالت تهوع
• دردهای شکمی
• حس خستگی متداوم
• حس ضعف

و در موارد حادتر بی اختیاری مدفوع نیز دیده می شود.

معالجه این بیماری

هنگامی که آبسه مقعد در آغاز راه خود باشد، می توان با روش های دارویی و در شکل تشدید با جراحی اون را معالجه کرد. برای معالجه آبسه مقعد با دارو به طور معمول آنتی بیوتیک های مختلفی توسط پزشک تجویز خواهد شد. آنتی بیوتیک ها هنگامی که مریض علائم شدیدتری دارد و یا مشکلات عفونی و بیماری های مقاربتی از دلیل بروز آبسه مقعد باشد و یا سپس از عمل جراحی تجویز می گردند.

درمانهای دارویی توسط آنتی بیوتیک ها معمولا پیشگیری کننده هستند و داروهای تجویز شده بسته به دوز بیماری بین یک هفته تا ده روز مصرف می شود. مرسوم ترین آنتی بیوتیک های تجویزی برای معالجه آبسه مقعد شامل مترونیدازول، آمپی سیلین و سیپروفلوکساسین می باشند.

در شکل تشدید بیماری؛ جراحی یکی از اصلی ترین روش های مداوای این عارضه خواهد بود. در جراحی به طور معمول برشی در نزدیکی پوست مقعد ساختن شده تا عفونت آبسه خارج شود. این کار در مطب پزشک با بی حسی موضعی و به شکل سرپایی یا در اتاق عمل تحت بیهوشی عمومی قابل انجام است.

واجب به ذکر است با لیزر درمانی نیز انتهای عصب ناحیه مدنظر توسط لیزر بریده شده و عروق کوچک برش خورده ترمیم می شود. لیزر درمانی درد و خونریزی فراوان کمی به دنبال دارد و میزان موفقیت اون هم به مراتب از جراحی و برش آبسه برای تخلیه عفونت زیادتر می باشد. به این نظم سه روش درمانی آبسه مقعدی شامل موارد ذیل می باشد:

۱. روش دارویی به کمک مصرف آنتی بیوتیک های تجویزی توسط پزشک

۲. در شکل شدت یافتن بیماری جراحی روش دوم است.

۳. روش سوم جراحی لیزری است که بهترین روش جهت آزادی از مشکلات این بیماری تلقی می شود.

در ضمن توجه به توصیه های پزشک متخصص نیز می تواند در مداوای این عارضه موثر باشد و دردهای ناشی از جراحی و این بیماری را تقلیل دهد.

نکات پیشگیری از آبسه مقعد

روش های چگونگی پیشگیری از آبسه مقعدی چندان معروف نیستند ولی برخی نکات و موارد وجود دارد که جهت پیشگیری از ابتلا به این عارضه توصیه می شوند تا مورد رعایت قرار گیرند از جمله :

• انواع غذاها و سبزیجات پر از فیبر مصرف کنید تا از بروز یبوست پیشگیری شود که دلیلی بر آبسه مقعدی است.
• کوشش کنید در طی روز مایعات و آب حداقل بین ۶-۸ لیوان را مصرف کنید تا به آرام شدن مدفوع و پیشگیری از یبوست کمک کند.

• هر نوع عفونت مقاربتی را مداوا کنید.
• از روش های معالجه یبوست کمک بگیرید.
• به بهداشت و پاکیزه نگه داشتن ناحیه مقعد با ارزش و مهم بودن زیادی بدهید.
• پوست ناحیه مقعد را همیشه به طور مرتب شسته و اون را با دستمال مرطوب خشک کنید.

از همراهی شما سپاسگزاریم. همچنین منظور می شود برای اطلاع از انواع سرطان مقعد و خطرات زگیل تناسلی کلیک کنید.

منبع : آرگا

برچسب :

سندرم اتللو یکی از بیماری های روانشناسی می باشد و می تواند تاثیرات فراوان بدی بر روی زندگی افراد داشته باشد و حتی در برخی از شرایط می تواند منجر به از هم پاشیدن یک رابطه گردد. برای این که بتوانید این بیماری را بشناسید در ادامه علامت های اون و روش های درمانی اش را برای شما خواهیم گفت.

اطلاعاتی در مورد سندرم اتللو

سندرم اتللو یکی از بیماری هایی می باشد منجر به حسادت فرد می شود و تفکرات ناشی از خیانت در فرد شکل می گیرد از این رو خوب تر است با اون آشنایی کامل داشته باشید تا بتوانید به راحتی اون را بشناسید. این مشکل روانشناسی می تواند منجر به ساختن رفتارهای پرخاشگری شود و رفتارهای بدی را از فردی که دارای این بیماری می باشد  مشاهده خواهید کرد بنابراین اگر در رابطه ای هستید و تصمیم جدی کردن اون را دارید باید فرد مقابل را از این نظر مورد بررسی قرار دهید در غیر این شکل شما با یک فردی ازدواج خواهید کرد که به کارهای شما شک دارد و این شک در آینده دردسر ساز خواهد شد.

سندروم اتللو یکی از حسادت های هذیانی می باشد و اختلالی در سلامت جاری به شمار می رود و با یک سری دیگر از بیماری های شخصیتی همانند اسکیزوفرنی، اختلال اضطراب و شخصیت در ارتباط می باشد. افرادی که این بیماری را دارند بر این اعتقاد می باشند که شریک اون ها در حال خیانت کردن می باشد و باورهای غیر منطقی دارند و گاها این توهمات به قدری شدید می شود که ممکن است منجر به ساختن خشونت نیز شده و مشکلات دیگری را نیز ساختن خواهد کرد.

به این حسادت های هذیان گونه سندرم اتللو نیز گفته می شود و برگرفته از نمایشنامه شکسپیر و شخصیتی به همین نام دارد و این شخصیت در نمایشنامه نیز توهم خیانت داشت و نقش اصلی قصـه را ایفا می کرد. این بیماری دارای نام های دیگری نیز می باشد و ممکن است این نام ها نیز برای شما دوست باشند و از مهم ترین نام های این بیماری حسادت اروتیک و یا حسادت جنسی است.

میزان جدی بودن این بیماری

افرادی که دارای این بیماری می باشند یک سری هذیان هایی دارند که با ادراک اون ها فراوان زیاد مغایر می باشد و تفکرات اون ها می تواند برگرفته از خیانت خیالی باشد و این افراد نمی توانند دلیلی برای رد این تفکرات پیدا کنند از این رو این باورها در اون ها شدت می گیرد و تا جایی نزد می رود که دست به خشونت خواهند زد. این افراد شواهد را اعتقاد نمی کنند و دوست دارند خیال ها و توهمات خود را اعتقاد کنند. در واقع این افراد منفی گرا می باشند و دوست دارند که همیشه منفی فکر کنند از این رو نمی توانید با اون ها گفت و گو کنید و شواهد را برایشان توضیح دهید زیرا نمی خواهند اون ها را اعتقاد نمایند.

این مشکل بدون معالجه های ویژه و مراجعه به متخصص به هیچ عنوان معالجه نخواهد شد و شما نمی توانید با چند تکنیک ساده این بیماری را از درون فرد پاک کنید و فردی که دارای این بیماری می باشد باید حتما به متخصصی در این زمینه مراجعه کند و با جاری درمانی و استفاده از داروهای ویژه این دید منفی در او پاک شده و به مطالعه تاریخ بهبود یابد. یادتان باشد که این بیماری به این سادگی ها معالجه نمی شود و نیاز به تاریخ و حوصله دارد.

علامت ها

یک سری از علامت ها هستند که علامت می دهند فردی مبتلا به این سندروم می باشد از این رو تصمیم داریم این علامت ها را به شکل کامل برای شما بررسی کنیم و شما با چشمانی دوباره پارتنر خود را انتخاب کنید تا وابسته مشکل در رابطه نشوید.

اعتقاد خیانت

• از مهم ترین علامت هایی که در این افراد دیده می شود می توان به این نشانه کرد که اعتقاد دارد همسرش در قبل نه چندان دور خیانت کرده است و این داستان را به شکل کلی از او پنهان نموده تا زندگی شان نگه داری گردد.
• این افکاری که فرد دارد می تواند در رفتارهایش نیز نمود پیدا نماید.
• این افراد همچنین به تمامی شواهدی که در مورد خیانت نکردن فرد مقابلشان می باشد بی اعتنایی می کنند.

متهم کردن و محدودیت گذاشتن

• این افراد مدام در حال بازجویی افراد می باشند و صحبت کردن عادی با اون ها تبدیل به یک بازجویی خواهد شد و همچنین برای شما  محدودیت هایی تعیین می کنند و مدام در حال چک کردنتان هستند.
• این فاراد کوشش می کنند تمام کوشش های خارج از خانه را محدود کنند و از شما می خواهند زیادتر ساعات روز خود را در خانه بگذرانید و زمانی که خودش دنبال شما می باشد به خارج بروید.

چک کردن

• از دیگر علامت های این افراد این است که فراوان آگاه می باشند و روی رفتارهای همسر خود تمرکز می کنند و دنبال علامت هایی از خیانت در او می باشند در صورتی که این فرد ابدا فکر خیانت ندارد و چنین کاری تا کنون نکرده است.
• این افراد همچنین ممکن است به شکل پنهانی تمامی حساب های کاربری همسر خود را چک می کنند و تمامی افرادی که با او در ارتباط می باشند را مورد بررسی قرار خواهند داد.
• این فرد برای این که بتواند مدرکی برای خیانت همسر خود پیدا کند مدام او را چک خواهد کرد و وسایل او را می گردد.

غافل گیر کردن

از دیگر ویژگی های افرادی که وابسته سندرم اتللو می باشند این است که کوشش می کنند برای این که مچ همسر خود را بگیرند در ساعاتی شگفت آور در محل کار و یا خانه آماده می شوند و دوباره هم چیزی از خیانت پیدا نمی کنند.

باج گیری عاطفی

باج گیری عاطفی به حالتی گفته می شود که فرد ویژگی های شما را شناسایی می کند و برای این که به خواسته های خود برسد از اون ها سوء استفاده می کند. این افراد نیز از باج گیری های عاطفی استفاده می کنند و به هر اون چه که می خواهند می رسند.

پیشگیری از وجود در جمع

این فرد که باورهایی برای خیانت همسر خود دارد کوشش می کند از وجود او در جمع پیشگیری کند و دوست ندارد در جمع های خانوادگی و دوستانه آماده شوید. اگر در مورد این داستان از او سوال کنید ممکن است گفت و گو شما به مشاجره کشیده شود از این رو مشکل خودش و حسادتی که به همسرش می کند را گردن سو مقابل می اندازد و همسرش را بابت تمامی ناسازگاری ها ملامت می کند.

تهدید کردن و خشونت

• فردی که دارای این بیماری می باشد همسر خودش را به رفتار خشونت آمیز تهدید خواهد کرد و با او رفتار فراوان بدی خواهد داشت.
• این فرد همچنین می تواند وابسته رفتارهای خود صدمه رسان شده و به خودش صدمه های جدی درون نماید و از مهم ترین اقداماتی که این افراد تا کنون اون را انجام داده اند خودکشی می باشد.

بیماری اتللو حاد

این بیماری در بسیاری از شرایط می تواند فراوان حاد شود و به گونه ای باشد که سلامت فردی به خطر بیفتد. این خطرات گاها با مداخلات پلیس و مراجع قضایی دنبال می باشد و می توان گفت یکی از بدترین شرایطی می باشد که هر فرد در اون قرار می گیرد و اگر بتوانید به وقت اون را شناسایی کرده و از پیشرفتش پیشگیری کنید می توانید از بروز چنین آخر غم انگیزی برای رابطه خود پیشگیری کنید.

عوامل تاثیرگذار بر بروز بیماری اتللو

سندرم اتللو یکی از بیماری های روانی می باشد و اگر در فرد پیشرفت نماید می تواند خطرات بدی برای رابطه اش داشته باشد از این رو خوب تر است با استفاده از علامت های گفته شده اون را شناسایی کرده و از بروز مشکلات جدی تر پیشگیری کنید. اکثر افرادی که به این بیماری وابسته می شوند یک سری مشکلات دیگر را نیز در قبل داشته اند و این مشکلات زمینه ساز بروز این بیماری شده اند. در ادامه تمامی اون چه که زمینه ساز این بیماری می باشد را برایتان بررسی کرده و دلایل اون ها را نیز بر زمینه ساز بودنشان بیان می کنیم.

اختلال اسکیزوفرنی

اسکیزوفرنی یکی از بیماری های روانی فراوان حاد می باشد که در اون فرد نمی تواند مرزی بین خیال و واقعیت را تصور نماید از این رو مشکلاتی برایش ساختن می شود. تحقیق هایی که در این زمینه انجام شده است رابطه بین این دو بیماری روانی را تایید نموده اند.

اختلال شخصیت

علامت هایی که در سندروم اتللو وجود دارد با علامت های بیماری شخصیت فراوان مشابه می باشند. با این حال افرادی که دارای شخصیت مرزی و یا پارانوئید هستند زیادتر از دیگران امکان دارد که به سندرم اتللو نیز وابسته شوند.

اختلالات اضطرابی

افرادی که عزت نفس فراوان پایینی دارند فراوان زیاد حس نا امنی در وجودشان وجود دارد و از این رو ممکن است به خیانت سو مقابل نیز شک کنند و این شک و تردیدها به مطالعه تبدیل به این بیماری خواهد شد و مشکلات دیگری برای فرد ساختن می شود و این افراد امکان خودکشی بیشتری نسبت به دیگران دارند بنابراین باید زیادتر از دیگران مراقبشان باشید تا به خودشان صدمه نزنند.

صدمه های مغزی

بسیاری از محققان بیان کرده اند که صدمه های مغزی که بیماری های روانی همانند هانتینگتون و پارکینسون ساختن می کند می تواند در آینده این سندروم را نیز در افراد ساختن خواهد کرد و فرد همانند اتللو شخصیت اصلی قصـه شکسپیر وابسته شک و تردید و افکار خیانت و توهم خواهد شد.

اختلال سوء استفاده از مواد

پژوهشی در این زمینه انجام شده است که علامت می دهد این سندروم در ۳۴ درصد از افرادی که به الکل اعتیاد داشتند وجود دارد. شاید فکر کنید که این بیماری تنها اختلال فرد می باشد لی باید حواستان باشد که این بیماری نوعی هشدار به حساب می آید و می تواند علامت ای از سایر بیماری های روانی دیگر در فرد باشد. در واقع این افراد از نظر روانی در خطر می باشند و اگر حسادت های بیجا دارید و غیر منطقی فکر می کنید خوب تر است در اولین زمان خود را به یک متخصص در این زمینه علامت داده و در مورد این داستان با اون ها مشاوره کنید تا در آینده مشکلی برای خود و دیگران ساختن نکنید.

معالجه بیماری اتللو

سندرم اتللو همانند سایر بیماری های روانی قابل معالجه می باشد و نیازی به نگرانی در این رابطه وجود ندارد و کافی است اطلاعاتی در این زمینه داشته باشید و از افراد متخصص همانند روانپزشک ها و روانشناس های متبحر کمک بگیرید تا بتوانید این بیماری را معالجه کرده و زندگی بهتری داشته باشید. اگر فکر می کنید حسادت های غیر منطقی دارید و روابط احساسی شما در خطر می باشد و ممکن است توهم هایی که دارید منجر به ساختن رفتارهای خشونت آمیز شده و همچنین منجر به اذیت و اذیت دیگران شود خوب تر است کوشش کنید خود را معالجه کنید. حدود ۵۵ درصد از زنانی که سالانه به کشتن می رسند به دلیل حسادت های بیجا و غیر منطقی همسران سابقشان می باشد و این آمار کمی دلواپس کننده می باشد.

اگر این بیماری پیشرفت چندانی نداشته باشد می توانید به شکل سرپایی نیز درکمان شده و اگر پزشک تشخیص دهد باید از روش بستری برای معالجه استفاده کنید. البته این معالجه ها و معالجه های دارویی زمانی موثر اند که با جاری درمانی و مشاوره دنبال باشند در غیر این شکل تاثیر چندانی نخواهند داشت.

مهم ترین روش درمانی در این موارد روش رفتار درمانی شناختی می باشد و به اصطلاح به اون CBT گفته می شود و فراوان برای این سندروم سودمند است. البته این روش درمانی می تواند به دیگر بیماری های مرتبط نیز کمک کرده و بهترین کار در راه سلامتی فرد خواهد بود و یادتان باشد که این روش هم بدون دارو درمانی نتیجه چندانی نخواهد داشت.

امروزه بیماری های روانی با دارو معالجه و جاری درمانی معالجه می شوند و دیگر فردی به چشم ناخوش روانی به فردی که مبتلا به بیماری های اینچنینی می باشد دید نمی کند از این رو خوب تر است برای معالجه مشکلات خود به یک متخصص مراجعه کنید.

منبع : آرگا

برچسب :

تاثیر ویار بر هوش جنین به درستی مشخص نشده است. پس اگر شما ویار ندارید دلواپس هوش فرزند خود نباشید. در این مطلب تاثیرات تهوع را بر روی هوش جنین به شکل کامل برای شما توضیح می دهیم.

معرفی تاثیر ویار بر هوش جنین

ویار که به نام میل های غذایی معروف است، در واقعیت به میل شدید و ناگهانی مادران باردار جهت خوردن نوع خاصی از غذا نشانه داشته است و گاهی زمان‌ نیز برای وصف دلزدگی مادران از برخی از خوراکی ها استفاده می شود. از آنجایی که افراد گوناگون با یکدیگر تفاوت دارند، امکان دارد در هر تاریخ از بارداری ویار را به شکل به علامت تجربه کنید. ولی طبق یک اصول کلی این عارضه رایج در طی سه ماهه اول بارداری شکل می گیرد، در طی سه ماهه دوم شدید می شود و به مطالعه در سه ماهه سوم و افزایش سن بارداری کمرنگ می شود. البته در موارد فراوان اندکی نیز امکان دارد که ویار بارداری تا سپس از زایمان هم ادامه داشته باشد.

خوراکی های ویار بارداری

ویار بارداری هر فردی با فرد دیگر متفاوت می باشد، پس طیف پهناور ای از مواد غذایی را شامل می شود. با این وجود، تحقیقات گوناگونی علامت دهنده این می باشند که شیرینی ها، غذاهای پر کالری همانند پیتزا، خوراکی های حاوی نمک فراوان همانند پفک یا حتی خود نمک، ترشیجات، میوه ها، بستنی، شکلات و منابع پروتئین حیوانی از شایع ترین خوراکی هایی می باشد که در لیست میل های غذایی یک مادر باردار قرار می گیرد.

دلایل وجود ویار در بارداری

با وجود مطالعات فراوان، تا کنون سبب اصلی که دلیل به وجود آمدن ویار در بارداری می شود مشخص و شناسایی نشده است و به همین جهت کارشناسان و محققان، فرضیه های مختلفی را در این رابطه بیان کرده اند که شامل موارد زیر می باشد.

تغییرات بویایی

حساسیت به بو های مختلف زیادتر می شود، مساله دیگری که وجود دارد این است که بر میزان علاقمندی شما به غذا های گوناگون تاثیر می گذارد.

تغییرات هورمونی

نوسانات ناگهانی، سریع و شدید در سطح هورمون ها عامل اصلی عوارض زیادی در دوران بارداری می باشد و ویار از این عوارض به شمار می رود. چون هورمون ها قادر هستند بر تجربه حسی شما از غذا و حس بویاییتان تاثیر بگذارند و در نهایت مشخص کنند که به چه غذایی علاقمند می باشید و از چه غذایی دلزده شده اید.

نگه داری ایمنی و سلامت جنین

در زمینه سبب ویار تئوری وجود دارد که بدن به کمک این علامت، از خوراکی هایی که برای سلامت جنین و مادر جراحت دارند، دوری کند و در عوض به سوی اون دسته از مواد غذایی برود که که دارای مزیت و منافع بسیاری می باشد.

تلقین و تاثیرات فرهنگی

شاید برای شما جذاب باشد که ویار مادران باردار به منطقه ای که در اون زندگی می کنند و عظیم شده اند، بستگی دارد. البته با یکدیگر متفاوت می باشد، اگر چه اکثر مادران ایرانی ویار ترشیجات و لواشک دارند، ولی مادران آمریکایی نسبت به شکلات و شیرینی ویار دارند.

کمبود ویتامین ها و مواد غذایی

یکی از پرطرفدارترین نظریات در مورد سبب ویار این می باشد که بدن بدین شکل نیازها و کمبودهای خود را علامت می دهد. پس به نام مثال، زمانی که شما میل بستنی می کنید، ممکن است که شما کمبود کلسیم دارید.

تاثیرات ویار بر هوش جنین

سبب اصلی ویار در بارداری هنوز مشخص نشده است و همچنین ناشناخته ماندن این عارضه دلیل شکل گیری اعتقاد های متفاوتی چون ارتباط بین ویار و سلامت جنین و یا تاثیر ویار بر هوش جنین می شود. افراد زیادی در دنیا معتقد هستند که تجربه ویار در بارداری می تواند علامت ای از باهوش بودن جنین باشد، پس مادرانی که ویار ندارند، برای سلامت و هوش جنین خود دلواپس می شوند و این سوال برایشان نزد می آید که آیا واقعا تاثیرات ویار بر هوش جنین از نظر علمی به اثبات رسیده است.

واقعیتی که وجود دارد این است که برخی از تحقیقات و مطالعات علامت دهنده این می باشند که کودک متولد شده از مادرانی که این علامت را در دوران بارداری خود تجربه نکرده اند، در آزمون های مرتبط با حافظه، ضریب هوشی و توانایی های زبانی نمره بالایی را کسب کرده اند پس تیز هوش تر به نظر می رسند. ولی در این تحقیقات در ارتباط با ویار بارداری، نکته ای بیان نشده است.

در مقابل شواهدی که از برخی از تحقیق ها به دست آمده است، علامت دهنده این می باشد که که ویار بارداری به مخصوص در حالت شدید، به کم آبی بدن، عدم تعادل الکترولیت ها و کمبودهای تغذیه ای منجر می شود. پس این توانایی را دارد که بر رشد مغز جنین تاثیر منفی بگذارد. افزون بر اینکه ویار و علاقمندی به خوردن خوراکی های شگفت آور چون خاک یا خوراکی های مضر و ناسالم و یا از سوی دیگر بیزاری از غذای سودمند و مقوی به دلیل ویار، قادر است سلامتی جنین و البته روند رشد مغز او را در معرض خطر قرار بدهد.

با در نظر گرفتن این نکات می توان بیان کرد که تاثیرات ویار بر هوش جنین تا کنون به درستی مشخص نشده است. پس اگر در طول دوران بارداری خود ویار نداشتید، دلواپس هوش کودک خود نباشید. از سو دیگر اگر در این دوران ویار را تجربه کردید، نمی توانید به این اعتقاد خوشحال باشید که که قطع به یقین تاثیر ویار بر هوش جنین مثبت می باشد. پس باید حسابی مواظب مواد غذایی و خوراکی هایی که مصرف می کنید باشید. در آخر هیچ وقت یاد بردن نکنید که هوش تنها تحت تاثیر یک فاکتور نبوده و پیرو بسیاری از عوامل ژنتیکی و محیطی است، پس وجود یا فقدان ویار، آنقدر هم که شما فکر می کنید مساله فراوان مهمی نبوده و نمی تواند بر هوش جنین شما و در نهایت بر موفقیت او در آینده تاثیر مهم و تعیین کننده ای داشته باشد.

در صورتی که علاقمند به مطالعه روش های کنترل ویار در بارداری و اطلاع از تاثیر بارداری بر خلق و خو هستید شما می توانید از این مطالب دیدن نمایید.

منبع : آرگا

 دلیل پدید آمدن خط های عمودی و افقی روی ناخن ها

ناخن های ما درباره ی وضعیت سلامتی ما سخن های زیادی برای گفتن دارند. بیماری ها و مشکلات مختلفی، از اضطراب گرفته تا بیماری های کلیه و تیروئید، می توانند دلیل تغییر شکل ناخن ها شوند.

یکی از این تغییرات که رایج هم هست، ظاهر شدن خط‌ ها عمودی یا افقی روی ناخن ها است. در زیادتر موارد، ظاهر شدن این خط ها مسأله ی دلواپس کننده ای نیست، اما گاهی هم این خط ها علامت ی مشکلی جدی هستند. در ادامه می خواهیم ببینیم دلیل خط خطی شدن ناخن ها چیست و چطور باید این مشکل را برطرف کرد.

زیادتر بفهمید : نسبت به تغییر رنگ ناخن های خود حساس باشید

زیادتر بفهمید :  نکاتی برای پیشگیری از جویدن ناخن

زیادتر بفهمید : انس های سالمی که ممکن است برای سلامت مضر شوند

دلیل خط خطی شدن ناخن ها

ناخن ها از سلول های پوستی زنده تشکیل می شوند. بنابراین بروز یک مشکل پوستی همانند اگزما ممکن است دلیل به وجود آمدن شیار روی ناخن ها شوند. اگر بدن وابسته کمبود پروتئین، کلسیم، زینک، یا ویتامین A باشد، ممکن است این کمبود به شکل شیار روی ناخن های دست بروز پیدا کند.

خط‌ ها عمودی روی ناخن

خط‌ ها عمودی از نوک ناخن شروع می شوند و به سو پایین، تا کوتیکول ناخن ادامه پیدا می کنند.

در بیشتر موارد شیارهای عمودی جزئی ای روی ناخن های افراد مسن تر به وجود می آید که احتمالاً دلیل اون کم شدن سرعت تکثیر و تقسیم سلولی به دلیل بالا رفتن سن است. در این فرآیند سلول های پوستی جدیدی که زیر سطح پوست تولید شده اند بالا می آیند تا جایگزین سلول های مرده ای شوند که از سطح جدا می شوند.

اگر علامت های دیگری هم همانند تغییر در رنگ یا بافت ناخن ها وجود داشته باشد، ممکن است دلیل اون وجود یک بیماری یا مشکل باشد. بیماری تراکیونشیا یا دیستروفی بیست ناخن (مجموع ناخن های دست و پا) ممکن است علاوه بر به وجود آوردن شیار روی ناخن ها، دلیل تغییر رنگ ناخن ها  و یا سفت یا ظریف شدن اون ها شود.

کم خونی ناشی از فقر آهن هم می تواند دلیل ظاهر شدن خط‌ ها عمودی روی ناخن ها شود و به ناخن ها شکلی فرورفته یا قاشق همانند دهد.

خط‌ ها افقی روی ناخن

خط‌ ها عمیق افقی که به اون ها خط‌ ها بیو هم گفته می شود، بیشتر علامت ی بیماری یا مشکل جدی ای هستند. ممکن است تا زمانی که مشکل اصلی برطرف نشود، این شیارها جلوی رشد ناخن را بگیرند. بیماری حاد کلیوی هم ممکن است عامل ظاهر شدن خط‌ ها افقی روی ناخن باشد. به علاوه، اگر این شیارهای افقی روی هر بیست ناخن دست و پا ظاهر شده باشند، این مسأله می تواند علامت ی یکی از مشکلات زیر باشد:

• اوریون
• بیماری تیروئید
• دیابت
• سفلیس

شیمی درمانی هم ممکن است دلیل ظاهر شدن خط‌ ها افقی روی ناخن ها شود.

درون شدن ضربه به ناخن ها می تواند دلیل به وجود آمدن نقاط قرمز یا قهوه ای رنگی در زیر ناخن ها شود. با این حال، اگر بدون اینکه هیچ ضربه ای به ناخن هایتان درون شده باشد، زیر اون ها لکه ی قهوه ای تاریک، سیاه یا قرمزی ظاهر شده، این مسأله می تواند علامت ی مشکل جدی ای همانند اندوکاردیت (التهاب درون ‌شامه قلب) یا ملانوم (نوعی سرطان پوست) باشد.

تشخیص دلیل

بروز تغییرات ناگهانی و بی سابقه در ناخن ها حتماً باید توسط پزشک بررسی شود. اگر ناخن شما در دلیل‌ یک صدمه ی بدنی صدمه دیده باشد، خوب تر است ابتدا چند هفته ای حوصله کنید تا ببینید ناخن و انگشت شما چطور التیام پیدا می کنند و سپس در مورد مراجعه به پزشک تصمیم بگیرید.

با این حال، درصورتی که صدمه ی وارده به ناخن منجر به مشکلات زیر شده باشد، مراجعه به پزشک ضروری است:

-شکافی صاف یا بریده بریده در ناخن
-له شدن ناخن
-پاره شدن ناخن
-خونریزی زیر ناخن

وقت مراجعه به متخصص، پزشک ناخن های شما را معاینه و در مورد علامت های دیگر از شما سؤال می کند.

در صورتی که مشکوک به بیماری کلیوی، دیابت یا کمبود مواد مغذی باشید، ممکن است پزشک برای شما آزمایش ادرار و خون تجویز کند

اگر مشخص شود دلیل ظاهر شدن خط‌ ها روی ناخن، بیماری پوستی بوده، متخصص پوست می تواند معالجه مناسبی برای شما تجویز کند.

اما اگر دلیل به وجود آمدن شیار روی ناخن ها نامعلوم باشد، ممکن است متخصص پوست کمی از ناخن شما را برای آنالیز، به منظور شناسایی علامت های عفونت به آزمایشگاه بفرستد.

راه معالجه

از آنجایی که خط‌ ها روی ناخن معمولاً علامت ی مشکلات دیگری هستند، نحوه ی معالجه به نوع مشکل پنهانی بستگی دارد که مسبب تغییر شکل ناخن است. برای مثال، اگر ابتلا به دیابت دلیل ظاهر شدن خط‌ ها افقی روی ناخن ها شده باشد، کنترل موفقیت آمیز قند خون ممکن است شیارهای افقی ناخن را کمتر کند.

برای معالجه مشکلات پوستی ای همانند اگزما از مرطوب کننده ی دست یا پمادهای موضعی برای کاهش علامت های اگزما استفاده می شود. اگر کمبود مواد معدنی یا ویتامین دلیل به وجود آمدن این خط‌ ها روی ناخن های شما شده باشد، ممکن است پزشک به شما توصیه کند برای جبران این کمبود، رژیم غذایی تان را تغییر دهید یا مکمل مصرف کنید.

سوهان کشیدن ناخن هم ممکن است به صاف شدن سطح ناخن کمک کند. در مورد انجام این کار حتماً با متخصص پوست مشاوره کنید. به علاوه باید مواظب باشید که وقت سوهان کشیدن، بیش از اندازه به ناخن هایتان فشار درون نکنید تا صدمه ی بیشتری به اون ها درون نشود.

زیادتر بفهمید :  نکاتی که باید درمورد سلامت ناخن ها بفهمید

زیادتر بفهمید : 8 واقعیت که ناخن ها در مورد سلامت شما بیان می کنند

زیادتر بفهمید : بیماری های ناخن و آشنایی با ساختار ناخن