دانلود آهنگ امیر تتلو خوراکی چطوری میشه ؛ با کیفیت 320 و 128 [+متن]

[ad_1]

دانلود آهنگ امیر تتلو خوراکی چطوری میشه ؛ چطوری میشه انقدر نامرد بود! واقعا چطوری چطور میشه انقدر وحشی بود دانلود آهنگ با کیفیت 320 و 128 به دنبال متن.

آهنگ امیر تتلو خوراکی با لینک مستقیم به دنبال متن آهنگ. در ادامه با خبر دانلود آهنگ خوراکی تتلو دنبال جونی بمانید.

دانلود آهنگ امیر تتلو خوراکی چطوری میشه

  • دانلود آهنگ جدید تتلو
دانلود آهنگ امیر تتلو طعمه چطوری میشه
آهنگ امیر تتلو خوراکی, آهنگ خوراکی تتلو

متن آهنگ خوراکی تتلو

|──── ♫♩♪♩♫ ────|

چطوری میشه انقدر نامرد بود

واقعا چطوری چطور میشه انقدر وحشی بود

چطور میشه انقدر بی رگ بود

چطوری میشه این همه رنگو ندید

چطوری میشه به جون این ننگو خرید

|──── ♫♩♪♩♫ ────|

در ادامه میتوانید به دانلود آهنگ چطوری میشه تتلو از جونی بپردازید.


دانلود آهنگ با کیفیت 320

دانلود آهنگ با کیفیت 128


زیادتر بخوانید:

[ad_2]

چطوری کفش های اورجینال خودمون رو پاکیزه کنیم؟

[ad_1]

سپس از خرید کتونی اورجینال، هیچ احساسی جذاب تر از دوباره کردن جعبه کفش های کتونی اورجینال جدید نیست. زمانی که کفش های اورجینال جدید خودتون رو در میارید، بوی نویی و ظاهر پاکیزه اونا قلب هر آدمی را آب می کنه! اما بدون شک پاکیزه نگه داشتن اونها کار سختی هستش. به محض اینکه این کفش‌های کتونی جدید از جعبه خارج اومدن و بخواید اون‌ها را در فضای دوباره بپوشید، جایی که پر از خاک، گل و لکه است، ممکنه کفش های کتونی اورجینال شما آلوده‌ بشن.

  کفش اورجینال

برای اطمینان از اینکه کفش‌های ورزشی اورجینال شما در طول تاریخ بهترین کارآیی رو داشته باشن، نگهداری و محافظت مناسب از اون ها از جمله پاکیزه کردنشون رو به شما توصیه میکنیم. قبل از پاکیزه کردن اصولی کفش های اورجینالتون که میتونه یه کفش اورجینال ریباک باشه یا حتی یه کفش اورجینال آدیداس، درون کتونی هاتون رو با یه روزنامه مچاله شده پر کنید تا وقت پاکیزه کردن شکل و فرم اصلیشون رو از دست ندن.

این نکات به شما کمک می کند کفش های اورجینال خودتون رو تنها تو چند مرحله ساده پاکیزه کنید و همیشه جدید نگه دارید!

چجوری کفش های اورجینال خودمون رو پاکیزه کنیم و جدید نگه داریم؟

تمامی این موارد برای کفش اورجینال مردانه و زنانه صدق می کند و تفاوتی در این زمینه ندارند.

 از برس خشک استفاده کنید

با یک برس کفش خشک و آرام، کثیفی هایی که به زیره، میانه و رویه کفش چسبیده رو پاک کنید.اگر برس کفش ندارید، هیچ عیبی نداره، میتونید از یه مسواک برای پاکیزه کردن کتونی های اورجینالتون استفاده کنید.

یک محلول پاک کننده مناسب مهیا کنید

یه مقدار آب گرم رو با مقدار کمی مواد شوینده مناسب یا صابون قاتی کنید.  برای کفش‌های سفید و رنگ‌های روشن‌تر، می‌تونید با قاتی کردن مقدار مساوی جوش شیرین و آب، خمیر تمیزکننده‌ موثری برای کفش های اورجینالتون بسیارید. (یک شوینده مناسب معمولاً دلیل ساختن لکه زرد در دلیل‌ سموم نمیشه).

طناب های کفشتون رو با دست بشویید.

بندها رو بردارید و مقدار کمی از محلول شوینده مناسب را روی اون ها بمالید. بندهارو را با دستای خودتون ماساژ بدید و سپس با یک پارچه آرام بشویید و خشک کنید.

کفی کفش اورجینال رو بشویید.

محلول ملایمی که بالاتر براتون گفتیم رو روی یک برس آرام، مسواک یا پارچه بمالید. زیره کتونی اورجینال رو پاکیزه کنید و برای پاکیزه کردن هر قطعه با دقت وقت بذارید و سپس با یک پارچه آرام خشکشون کنید.

توجه: اگر نیاز به شستن کفی ها دارید، اول اونها را خارج بیارید و با محلول دست سازتون پاکیزه کنید. قبل از اینکه مجدد اونها رو در کفشتون قرار دهید، ایمن بشید که کفی ها خشک شدن.

کفش اورجینال

پاکیزه کردن زبانه کتونی اورجینال

زبانه کفش همون نوک کفش هستش که میتونید اون قطعه رو هم به کمک شوینده مناسب و یه مسواک پاکیزه کنید.

زمانی که از تمیزی ظاهر رضایت داشتید، از یک پارچه میکروفایبر خشک یا پارچه آرام استفاده کنید تا بتونید رطوبت و کثیفی صابون را تا حد امکان پاک کنید. اگر واجب بود مجدد این کار رو انجام بدید. کوشش کنید از مالش خشک خودداری کنید، چون این کار میتونه پارچه کفش را فرسوده کنه یا ذرات کثیفی باقی مانده رو پخش کنه.

کفش هاتون رو در هوای آزاد خشک کنید.

کفش ورزشی خود را در دمای اتاق یا تو هوای آزادی که افتاب مستقیم یا برف و بارون مستقیم رو به کفشتون نیست، خشک کنید. همیشه قبل از پوشیدن کفش های خود برای تمرین یا کوشش بعدی، اجازه بدید کاملا خشک بشن. اکثر کفش ها حداقل ۸ ساعت طول می کشه تا کاملا خشک بشن.

اگر تموم این مراحلی که بهتون گفتیم رو با دقت انجام بدید، کفش‌های کتانی شما همیشه پاکیزه و جدید میمونن، ولی باید این نکترو بگیم که برخی پارچه‌ها و مواد ممکن است نیاز به نگهداری بیشتری داشته باشن که در ادامه نکاتی که برای پاکیزه کردن جنس های مختلف باید رعایت کنید رو براتون قرار دادیم:

نحوه پاکیزه کردن کفش های چرمی

کفش های چرمی به راحتی آلوده‌ میشن، بنابراین پاکیزه کردن مرتب اونها فراوان مهمه. علاوه بر استفاده از برس خشک و محلول مناسب صابون ، می تونید از پاک کن های جادویی یا آرام کننده چرم برای از بین بردن لکه ها استفاده کنید. حواستون باشه که کفش چرمیتون رو فراوان محکم مالش ندهید وگرنه ممکن است به چرم صدمه برسونه.

نحوه پاکیزه کردن کفش های جیر

پاکیزه کردن جیر شاید فراوان دشوار باشه. اگر متوجه آثار آب، خراش، کثیفی یا لکه شدید، احتمالاً تاریخ اون رسیده که کفش های جیر خود را پاکیزه کنید. از این ترفندهای توصیه شده و ابزارهای مخصوص برای انجام این کار استفاده کنید:

-از یک برس یا پارچه جیر برای پاک کردن کثیفی سطح استفاده کنید و در همون جهت کار کنید نه  در جهت مخالف

-برای لکه های سرسخت، از یک پارچه آغشته به سرکه سفید برای مالش پارچه در جهت های متناوب استفاده کنید.

نحوه پاکیزه کردن کفش بافتنی

مثلا کفش‌های اورجینال نایک مدل فلای‌کنیت پارچه ظریفی دارن و وقت استفاده از پاک‌کننده‌ها نیاز به نگهداری زیادی دارن. یک محلول با آب و صابون مناسب و یا صابون بدون مواد شیمیایی صحیح کنید. هیچ وقت از سفید کننده یا سایر مواد شوینده خشن استفاده نکنید چون میتونن به کفش صدمه برسونن. یک پارچه پاکیزه بردارید و محلول را در همان جهت پارچه بافتنی بمالید.

استفاده از لباسشویی برای شستوشوی کفش

برخی از کفش های اورجینال که دارای چسب یا اکسسوری خاصی نیستن و جنس چرم یا جیر ندارن و پارچه ای هستن رو میتونید اول کفی و بندشو ازشون جدا کنید و سپس درون یه پارچه مشبک قرار بدید و بذارید درون لباسشویی و با شوینده لباسشویی مناسب و آب سرد بشورید.

در ادامه نکته هایی بهتون میگیم که اگر همیشه رعایتشون کنید، نیازی به پاکیزه کردن اساسی کفش هاتون پیدا نمیکنید!

کفش اورجینال

نکته هایی برای همیشه پاکیزه ماندن کفش ها اورجینال

اولیش اینه که هر دفعه که میرسید خونه، کفش هاتون رو چک کنید. اگر همون ثانیه کثیفی هارو از کفشتون پاک کنید، دیگه نیاز نیست کلی تاریخ بذارید تا کفشتون رو اساسی پاکیزه کنید و اینجوری کفش هاتون هم همیشه پاکیزه و مهیا استفاده ان.

دومیش اینه که اگر لکه ای روی کفشتون افتاد، اگر همون ثانیه لکه رو پاک کنید، دیگه لکه باقی نمیمونه و نیاز به شست و شوی مقاوم ندارید.

در نهایت امیدواریم بتونید از تموم راهکارهایی که براتون نوشتیم، نهایت استفاده رو ببرید و همیشه کفش های اورجینالتون جدید و پاکیزه بمونن!

منبع رسمی ای داستان فروشگاه اورجینال مایندز می باشد.

جهت بازدید از محصولات اورجینال از اونواع برند های سرشناس از جمله، ریباک، آدیداس، نایکی و …. می توانید به وبسایت مایندز که در زیر آدرس اون رو قرار میدهیم مراجعه نمایید.

https://mindz.ir

[ad_2]

یادبگیر چطوری به بچه پول تو جیبی بدی • جونی

[ad_1]

پول تو جیبی دادن به کودکان صرفا یک وظیفه از سو والدین یا یک حق برای کودکان نیست بلکه هدفی در اون نهفته است. دادن پول توجیبی به راه ای هدفمند و آگاهانه بر توانایی مدیریت مالی در کودکی و بزرگسالی و یادگیری توانایی هایی همانند تصمیم گیری، حل مساله، هدف گذاری و برنامه ریزی، تمرین حوصله و استقلال فراوان تأثیر گذار است.

مزایای دادن پول توجیبی به کودکان

پول توجیبی دادن به کودکان کمک می‌کند تا ارزش و مدیریت پول را یاد بگیرند. به نام مثال، هنگامی که کودکان پول تو جیبی دریافت می‌کنند، باید بین خرج کردن یا پس‌انداز کردن انتخاب کنند. و هنگامی که پس‌انداز می‌کنند، صبر کشیدن برای بدست آوردن چیزهایی که می‌خواهند را یاد می‌گیرند.

پول توجیبی همچنین به کودکان کمک می‌کند که درباره عواقب تمام شدن پول یا بی‌حساب و کتاب خرج کردن بدانند. اینکه به فرزندانتان اجازه دهید کمی اشتباه کنند، بخشی از فرآیند یادگیری است.

کودکان با مشاهده‌ اینکه شما چطور پولتان را خرج می‌کنید، اطلاعات زیادی درباره مدیریت پول کسب می‌کنند. به نام مثال، اگر فرزند شما ببیند که برای خرج کردن، محدودیت‌هایی را تعیین می‌کنید یا وسایل را  به بهترین قیمت می‌خرید، او نیز یاد می‌گیرد طبق بودجه‌اش خرج کند. مدیریت پول جیبی، راهی عالی برای آموزش حس وظیفه و استقلال در کودک شما است. فرزندتان با مشاهده‌ی نحوه‌ خرج کردن شما چیزهای زیادی یاد می‌گیرد.

پول تو جیبی دادن به کودکان

پول توجیبی می‌تواند موارد زیر را به کودکان بیاموزد:

  • ارزش پول: قیمت نسبی اشیاء
  • خرج کردن: پذیرفتن این که پول پس از خرج شدن، تمام می‌شود.
  • کسب حقوق: درک این نکته که کسب حقوق می‌تواند کار سختی باشد، اما معمولاً تنها راه به دست آوردن پول است.
  • پس انداز: استفاده از اهداف کوتاه زمان و بلند زمان.
  • گرفتن گرفتن: درک با ارزش و مهم بودن بازپرداخت پول گرفتن گرفته شده.
  • هزینه‌ زمان از دست رفته: درک این نکته که زمانی از پول برای خرید چیزی استفاده می‌کنید، شانس خرید چیز دیگری را با این پول از دست می‌دهید.

چه زمانی باید به کودکان پول توجیبی بدهیم؟

هیچ قانون سفت و سختی درباره تاریخ شروع پول توجیبی دادن به کودکان وجود ندارد. کودکان معمولاً از ۳ سالگی توانایی دریافت مفهوم پول توجیبی را دارند. با این حال این سن، قطعی نیست و در واقع، شروع به دادن پول توجیبی به کودک بیش از اون که به سن او وابسته باشد به ویژگی های فردی او و شرایط محیطی و توانایی هایی که از نزد یادگرفته بستگی دارد.

پول تو جیبی دادن به کودکان

بچه‌ها هنگامی می‌توانند پول توجیبی را مدیریت کنند که داستان زیر را بفهمند:

  • برای خرید وسایل به پول نیاز دارند.
  • توانایی حساب کردن و تعویض پول را یاد گرفته باشند.
  • صرفه جویی در هزینه و خرج نکردن تمام پول فراوان مهم است.
  • خرج کردن تمام پول به این معنی است که تا پرداخت بعدی دیگر خبری از پول نیست.

چقدر پول توجیبی به کودک بدهیم؟

این مسئله به شرایط شما و آنچه منطقی می‌دانید بستگی دارد. از زمانی که فرزند شما بفهمد هر چند وقت یک بار، چقدر پول دریافت می‌کند، می‌تواند نحوه پول خرج کردن را به خوبی یاد بگیرد. شما می‌توانید بر پایه موارد زیر تصمیم خود را برای مقدار پول توجیبی که می‌خواهید به فرزندتان بدهید، بگیرید:

بودجه خانواده‌ شما چه قدر است: تعیین رقم پول توجیبی کودک قطعاً باید متناسب با حقوق خانواده باشد.

کودک شما چند ساله است: برای مثال، ممکن است به یک کودک پنج ساله هر هفته ۵ هزار تومان و یک کودک هفت ساله ۱۰ هزار تومان در هفته بدهید.

برای چه چیزی به کودکتان پول می‌دهید: به نام مثال، اگر پول توجیبی برای همانند حمل و تعریف، ناهار و پس‌انداز صرف می‌شود باید مقدار پول توجیبی متناسب با این هزینه‌ها تعیین شود.

پول تو جیبی دادن به کودکان

برای خرید چه چیزهایی می‌توان به کودک پول توجیبی داد؟

  • پس‌انداز برای خرید یک بازی یا اسباب‌بازی ویژه.
  • تفریح‌های ویژه همانند سینما رفتن.
  • هدیه گرفتن برای خواهر و برادر و بزرگترها.
  • ناهار خوردن در مدرسه.

آیا باید برای انجام کارهای خانه به کودک پول داد؟

برای پول دادن به کودکان در ازای انجام کارهای خانه، هیچ باید و نبایدی وجود ندارد. برخی خانواده‌ها حس می‌کنند همگی افراد خانواده باید در کارهای خانه کمک کنند؛ چون همه عضوی از یک خانواده هستند. ضمن اینکه پول توجیبی دادن در ازای انجام کارهای خانه، منجر به چانه‌زدن درباره ارزش کارها می‌شود.

از سو دیگر، برخی از خانواده‌ها حس می‌کنند که فرزندانشان باید پول توجیبی را به دست آورند نه اینکه بی‌زحمت این پول را بگیرند. پول توجیبی گرفتن می‌تواند برای انجام وظایف به کودکان انگیزه بدهد.

اگر تصمیم گرفتید در ازای کارهای خانه به کودک پول توجیبی بدهید، ایده خوبی است که کارهای روزانه، به نام مثال، مرتب کردن اتاق‌خواب به شکل روزانه یا هفتگی و خالی کردن سطل زباله به شکل مرتب انجام شود. این امر دلیل می‌شود فرزند شما انس کند که برای کسب حقوق زحمت بکشد.

اگر تصمیم می‌گیرید برای انجام کارهای خانه پول توجیبی بپردازید، وظایف را به روشنی برای کودک توضیح دهید تا درباره اینکه چه کاری باید در چه زمانی انجام شود، جایی برای اشتباه و چانه زدن نماند.

پول تو جیبی دادن به کودکان

۱۲ اصل مهم درباره پول توجیبی دادن به کودک

  1. توانایی مدیریت مالی همانند هر توانایی دیگری ناگهانی به دست نمی آید و نیازمند یادگیری و تمرین در گذر تاریخ است، بنابراین، پول تو جیبی دادن به کودک نیز باید از نظر میزان مخارج و وظیفه های محول شده به کودک و همچنین برنامه زمانی دریافت اون متناسب با توانایی های کودک باشد و به شکل قدم به قدم نزد برود
  2. در شروع تاریخ پول توجیبی دادن به کودکان، والدین باید بازه زمانی کوتاهی را در نظر بگیرند و وظیفه مخارج موارد کمتری را به کودک محول کنند. منظور می شود هر روز یا هر دو روز یکبار به کودک برای خرید اقلامی همانند خوراکی مبلغی داده شود. به مطالعه تاریخ و پس از اینکه کودک در توانایی مدیریت پول تو جیبی خود پیشرفت کرد می توان بازه زمانی بلند زمان تری را در نظر گرفت (به طور مثال، هفتگی، دو هفته یک بار و سپس ماهانه) و وظیفه مخارج بیشتری را به کودک داد (مثلا، خوراکی، اسباب بازی، سپس لباس یا مخارج جانبی همانند اردو رفتن یا تهیه ی هدیه تولد برای دوستان).
  3. در مواردی کودک فراوان سریع پول توجیبی خود را خرج می کند. در این شرایط والدین می توانند با کودک به گفت و گو بپردازند و با هم به راه حلی برای مدیریت خوب تر پول خود دست پیدا کنند. به طور مثال، یکی از راه حل ها می تواند این باشد که والدین بازه زمانی کوتاه تری را برای دادن پول تو جیبی به فرزند خود در نظر بگیرند.
  4. میزان پول توجیبی بستگی به عواملی همانند سن کودک، وضعیت اقتصادی والدین، میزان وظیفه ها و هزینه هایی که با پول توجیبی به کودک محول می شود دارد. پول تو جیبی نباید به قدری فراوان باشد که کودک هر تاریخ هر چه تصمیم کند را بتواند بخرد چون توان مدیریت مالی را از کودک می گیرید و می تواند منجربه زیاده خواهی و ناشکیبایی او شود. از طرفی دریافت پول توجیبی به میزان کم تر از حد معقول می تواند دلیل حس ناتوانی و ناامیدی درکودک شود.
  5. برای فرزند خود توضیح دهید که پول تو جیبی برای خرید چه چیزهایی هست و چه چیزهایی نیست. به نام مثال، اگر پول توجیبی برای لباس هزینه‌های مربوط به سرگرمی است، درباره انواع سرگرمی‌های مناسب توافق کنید. ممکن است واجب باشد لیستی از این موارد را تهیه کنید.
  6. درباره‌ دستورالعمل‌های مربوط به میزان پولی که می‌توانند پس انداز، خرج و کمک مالی کنند، با هم صحبت کنید. به نام مثال، شما و فرزندتان ممکن است توافق کنید که فرزندتان ۵۰ درصد پول جیبی خود را پس‌انداز، ۴۰ درصد را خرج و ۱۰ درصد را کمک مالی کند.
  7. پول تو جیبی فرزند بزرگتر خود را مستقیماً به حساب بانکی او واریز کنید. این کار می‌تواند به او  کمک کند تا با پول دیجیتال دوست شود و او را برای استفاده از عابر کارت مهیا کند.
  8. پول تو جیبی باید به شکل مستمر و مرتب به کودک پرداخت شود تا بتواند با خیالی راحت در مورد اون برنامه ریزی کند.
  9. میزان پول توجیبی باید پابرجا باشد و وابسته به حال خوب و بد والدین نباشد. همچنین پول توجیبی به نام حقی برای کودک در نظر گرفته می شود و نباید از اون به نام ابزاری برای تنبیه یا تشویق استفاده شود.
  10. تلاش کنید زیادتر از حدی که تعیین کرده بودید پول توجیبی ندهید یا زودتر از موعد اون را پرداخت نکنید. اگر چنین کردید، برنامه‌ای با فرزند خود برای بازپرداخت تهیه کنید تا گرفتن گرفتن و گرفتن دادن را به او آموزش دهید.
  11. کودکان باید در استفاده کردن پول توجیبی خود آزادی نسبی داشته باشند. نظارت و دخالت بیش از حد والدین سد از کسب توانایی های واجب برای مدیریت مالی مناسب در آینده کودکان می شود. گاهی باید به اون ها اجازه داد اشتباهات کوچکی را در کودکی تجربه کنند تا اشتباهات عظیم تری را در دوران بزرگسالی مرتکب نشوند.
  12. اگر فرزندان ببینند که پولشان در حال جمع شدن و فراوان شدن است، انگیزه‌ بیشتری برای پس‌انداز پیدا می‌کنند. تلاش کنید پس‌انداز را در یک جعبه یا شیشه بگذارید تا فرزند شما بتواند این زیادتر شدن را مشاهده کند یا اینکه می‌توانید از چندین شیشه برای تقسیم پول توجیبی فرزند خود استفاده کنید؛ یک شیشه برای خرج کردن و خریدن چیزهای کوچک که فرزند شما الآن واجب دارد و دیگری برای پس‌انداز و خرید چیزهای بزرگتر.

با وجود بهترین تلاش های والدین برای شناخت کودک و نوجوان خود، برخی زمان‌ به نظر می رسد مشکلات فرزندان برای آنها غافلگیر کننده است. در مواجهه با مشکلات رفتاری و هیجانی (همانند رفتارهای پرخطر غیر قابل کنترل) باید حتماً از روانشناس متخصص کودک و نوجوان کمک بگیرید. برای رزرو نوبت مشاوره  کلیک کنید.

همچنین می توانید توانایی های فرزندپروری خود را با خواندن کتاب های روانشناسی در زمینه کودک و نـوجوان  یا وجود در کـارگـاه های فرزندپروری ارتقا دهید.

[ad_2]

دانلود آهنگ چطوری ماه قشنگم تورو میخواد قلب تنگم کیفیت اصلی

[ad_1]

دانلود آهنگ چطوری ماه قشنگم تورو میخواد قلب تنگم

تک آهنگ جدید ماه قشنگم با صدای علی لهراسبی را از آپ موزیک دانلود و گوش دهید

Exclusive Song: Ali Lohrasbi | Mahe Ghshangam With Text And Direct Links In UpMusic

Ali Lohrasbi Del دانلود آهنگ چطوری ماه قشنگم تورو میخواد دل تنگم

───┤ ♩♬♫♪♭ ├───

کجایی جون دلم که پریشونه دلم♫♪
واسه این در به دری از تو ممنونه دلم
قلب من پر میزنه این در اون در میزنه♫♪
تو که نیستی تنهایی میاد بهت سر میزنه
تو که میگفتی دلت عاشق دیوونگیه♫♪
الآن خوب بشین دید کن بگو دیوونه کیه
خوب با چشمات میتونی قلبمو ساکت بکنی♫♪
اگه عاشقی الان وقتشه پابرجا بکنی
میشه پابرجا بکنی ♫♪

 دانلود آهنگ چطوری ماه قشنگم تورو میخواد دل تنگم
چطوری ماه قشنگم تورو میخواد قلب تنگم♫♪
مگه من دلم میاد با قلب کوچیکت بجنگم
تو مگه میتونی واقعا یه روزی بد بشی با من♫♪
خیلیا از من و تو چشم به راه یه اشتباهن
تو که میگفتی دلت عاشق دیوونگیه♫♪
الآن خوب بشین دید کن بگو دیوونه کیه
خوب با چشمات میتونی قلبمو ساکت بکنی♫♪
اگه عاشقی الان وقتشه پابرجا بکنی

───┤ ♩♬♫♪♭ ├───

چطوری ماه قشنگم تورو میخواد قلب تنگم

پخش آنلاین همین موزیک

موزیک با کاور اصلی و با ترافیک و حجم نیم بها می‌باشد

[ad_2]