برچسب: بيمارستان

با داشتن لیست کامل وسایل ضروری نوزاد جدید متولد شده در بیمارستان می توانید با خیال راحت وسایل ضروری وقت تولد نوزاد را در ساک مادر قرار دهید.

موعد زایمان شما نزدیک است و تاریخ اون رسیده که ساک بیمارستان خود را مهیا کنید. اگر نمی دانید از کجا شروع کنید، ما در این مقاله به شما کمک خواهیم کرد. چک لیست وسایل مورد نیاز برای بیمارستان نوزاد در ادامه آورده شده.

چه تاریخ باید ساک بیمارستان خود را جمع کنید؟

شما باید ساک بیمارستان خود را در هفته 36 یا 37 بارداری مهیا کنید چراکه ممکن است زایمان زودتر از موعد اتفاق بیفتد. 

اشکالی ندارد برخی از وسایل همانند مسواک را در ثانیه آخر به ساک خود اضافه کنید اما باید ساکتان برای این مرحله از بارداری تقریباً مهیا و در دسترس باشد. 

برخی از وسایل ضروری هستند (شما به صندلی اتومبیل مخصوص کودک نیاز خواهید داشت)؛ برخی دیگر برای رفاه زیادتر و یادآوری خانه هستند. ما از والدین در مورد وسایل ضروری که باید در ساک بیمارستان خود قرار دهند، پرسیدیم و همچنین، از تجربیات شخصی خود نیز استفاده کردیم. 

در ادامه، فهرستی از هر چیزی که در بیمارستان بدان نیاز پیدا خواهید کرد، شامل وسایل مورد نیاز نوزاد جدید متولد شده در بیمارستان و وسایل ضروری مادر برای زایمان آورده شده است. 

وسایل مورد نیاز مادر برای زایمان در بیمارستان

لباس راحتی

ابتدا، ساک بیمارستان برای خود را جمع کنید. لباس راحتی سپس از زایمان ضروری است. از قرار دادن لباس های باریک بپرهیزید و چند گزینه هم برای سزارین در نظر بگیرید. اگر تصمیم دارید سپس از زایمان به فرزند خود شیر دهید، سوتین شیردهی در ساک خود قرار دهید. تاپ خود را با یک شلوار آرام و گشاد همانند لباس خواب ست کنید. گزینه دیگر می تواند پیژامه یا لباس خواب آرام و راحت باشد. اگر تصمیم دارید در آب زایمان کنید، سوتین ورزشی با رنگ تاریک یا لباس شنا در ساک قرار دهید. به جای کفش، می توانید از روفرشی یا دمپایی های راحت استفاده کنید. برای برگشتن به خانه با خود کفش داشته باشید. ممکن است پاهایتان به دلیل مایعات تزریقی وریدی ورم کنند، بنابراین کفش هایی انتخاب کنید که پوشیدنشان راحت باشد. 

پیراهن بلند

یک پیراهن بلند راحت یکی از بهترین لباس های سپس از زایمان است. اگر زایمان واژینال داشته باشید یا سزارین کنید، پیراهن بلند به دردتان خواهد خورد. 

همچنین بخوانید: متن استوری برای نوزاد جدید متولد شده

لوازم بهداشتی

این لوازم را یاد بردن نکنید! شما حتماً به برس، مسواک و خمیردندان، شامپو ساده یا خشک، دئودورانت، بالم لب، کش موی اضافی و دستمال مرطوب نیاز پیدا خواهید کرد. اگر عینکی هستید، عینک اضافی خود را یاد بردن نکنید. 

برنامه زایمان. اگر برنامه زایمان دارید، از اون پرینت بگیرید و چند نسخه را در ساک بیمارستان خود قرار دهید: یکی برای خودتان، یکی برای پرستار و شاید یکی هم برای چسباندن در اتاق بیمارستان. هایلایت کردن نکات کلیدی برای ارجاع سریع نیز می تواند ایده خوبی باشد. 

سیم شارژ تلفن دنبال اضافی و بلند

اکثر والدین این مورد را فراوان زیاد توصیه می کنند. تخت های بیمارستان بیشتر از پریز برق دور هستند و شما به یک گوشی موبایل کاملا‍ شارژ برای گرفتن عکس از نوزاد خود و تماس تصویری با دوستان و خانواده نیاز خواهید داشت.

تنقلات و نوشیدنی

یک بطری آب در ساک قرار دهید؛ اگر چیزی زیادتر از آب می خواهید، می توانید نوشیدنی الکترولیتی همانند آب نارگیل یا گاتورید در ساک قرار دهید. شما همچنین به تنقلاتی که خوردنشان آسان است، همانند چوب شور، میوه خشک و غیره، نیاز پیدا خواهید کرد. 

بالش و حوله حمام

همانطور که مشخص است، حوله های بیمارستان دقیقاً برعکس حوله های هتل های مجلل هستند – نازک، زبر و فراوان کوچک. احتمالاً از آوردن حوله خود به بیمارستان برای اولین دوش سپس از زایمان فراوان خوشحال خواهید شد. والدین معمولاً آوردن بالش را نیز توصیه می کنند. 

کرم نوک پستان

اگر تصمیم دارید به نوزاد خود شیر دهید، استفاده از این کرم فراوان سودمند خواهد بود.  

پوشک بزرگسالان و سایر محصولات نگهداری پس از زایمان

بیمارستان، لباس زیر مشبک و پد در اختیارتان می گذارد. اما بسیاری از والدین گفته اند که پوشک بزرگسالان راحت تر هستند و حس امنیت بیشتری دارند. گزینه دیگری که باید در نظر بگیرید، لباس زیر قابل استفاده مجدد پس از زایمان است. اسپری شرمگاهی نیز می تواند یک وسیله فراوان ضروری برای سپس از زایمان باشد. 

اسپیکر بلوتوث قابل حمل

پخش موسیقی در وقت زایمان می تواند به برخی از مادران کمک کند. اگر پلی لیستی صحیح کرده اید، تعداد زیادی آهنگ به اون اضافه کنید – زایمان می تواند 24 ساعت متوالی طول بکشد و احتمالاً دوست ندارید دفعات و دفعات به 10 آهنگ پلی لیست خود گوش دهید. اگرچه، ممکن است تنها به دنبال بیصدا باشید.

هر چیزی که داشتنش را دوست دارید

یکی از والدین گفت که با خود خوشبوکننده آورده بود و از اون برای خوشبو کردن اتاق بیمارستان استفاده کرد. همان فرد، داشتن یک پنکه قابل حمل را دوست داشته است زیرا نمی توانید پنجره اتاق بیمارستان را دوباره کنید. 

دیگر وسایلی که مادر ممکن است سپس از زایمان در بیمارستان نیاز داشته باشد:

• یک زوج جوراب گرم و راحت
• شال یا روسری پاکیزه
• اسپری ضد عفونی کننده
• روکش توالت فرنگی
• دفترچه یادداشت

وسایل مورد نیاز نوزاد سپس از زایمان

وسایلی که باید برای نوزاد جمع کنید شامل موارد زیر است:

صندلی اتومبیل مخصوص کودک

پس از مهیا کردن ساک بیمارستان برای خود، وقت اون رسیده تا وسایل ضروری بچه را جمع کنید. اگر خود تا خانه رانندگی خواهید کرد، جای بحثی وجود ندارد. اون ها بدون داشتن صندلی اتومبیل مخصوص کودک به شما اجازه بردن نوزاد را نمی دهند و اون باید از قبل نصب شده باشد. 

لباس مناسب برای برگشتن به خانه

از مهمترین لوازم ضروری نوزاد جدید متولد شده لباس است. دو لباس مختلف در دو سایز متفاوت برای نوزاد در ساک خود قرار دهید زیرا نمی دانید فرزندتان چقدر کوچک یا عظیم خواهد بود! یکی از لباس ها را با سایز نوزاد جدید به دنیا آمده و دیگری را با سایز نوزاد 0-3 ماهه انتخاب کنید. در شکل مناسب بودن آب و هوا، جوراب و کلاه یاد بردن نشود.

اطلاعات تماس پزشک اطفال

پزشکان و پرستاران بیمارستان این اطلاعات را چندین بار از شما خواهند خواست. بنابراین، خوب تر است اون را در دسترس داشته باشید. ایمیل و شماره فکس مطب پزشک اطفال را نیز بنویسید تا بتوانید به راحتی سوابق پزشکی نوزاد را منتقل کنید.

همچنین بخوانید: رسم گرفتن ناخن نوزاد برای اولین بار

شیشه شیر

اگر تصمیم استفاده از اون را دارید. اگر می خواهید با شیشه به فرزندتان شیر دهید، حداقل دو شیشه شیر در ساک بیمارستان قرار دهید. اگر می خواهید به فرزندتان شیر خشک دهید، برخی از برندهای مورد علاقه تان را در ساک قرار دهید؛ اگرچه، بیمارستان به احتمال فراوان نمونه هایی برای شما دارد. 

دستمال مرطوب و پوشک با خود نیاورید!

بیمارستان، پوشک و دستمال مرطوبی که لازمتان می شود را در اختیارتان خواهد گذاشت. در واقع، یکی از والدین به دنبال داشتن یک ساک اضافی برای تمام وسایل رایگانی که از بیمارستان با خود به خانه خواهید برد را منظور داد. اما برای اطمینان خوب تر است چند پوشک ضد حساسیت و غیر عطری همراهتان داشته باشید.

دیگر مواردی که ممکن است نوزاد به اون ها نیاز داشته باشد:

• شیر خشک
• قنداق
• شامپو و لوسیون نوزاد
• ناخن گیر و شانه نوزاد
• کریر برای حمل نوزاد

وسایل مورد نیاز دنبال

اگر شریک زندگی یا همراهتان در زایمان با شما خواهد بود و در بیمارستان با شما خواهد ماند، به دنبال داشتن این چند وسیله را به اون ها یادآوری کنید. علاوه بر لباس و وسایل بهداشتی (شریک زندگی نیز می خواهد دندان هایش را مسواک بزند!)، این وسایل را نیز باید به دنبال داشته باشد:

• کتاب، آیپد، لپ تاپ، هدفون و وسایل سرگرمی. چند پادکست جدید دانلود کنید تا در وقت استراحت به اون ها گوش دهید. 
• یک کیسه خواب سبک و بالش. ملافه بیمارستان می تواند زبر و نازک باشد. 

چه تنقلاتی را باید در ساک بیمارستان خود قرار دهید؟

بله، تنقلات دارای دسته بندی ویژه خود هستند. تعداد زیادی تنقلات در ساک قرار دهید. کوشش کنید از هر یک از این دسته بندی انتخاب کنید: شور (همانند چوب شور یا کراکر)، شیرین (ازجمله آبنبات، اسمارتیز یا پاستیل)، پروتئین (همانند گوشت گاو خشک شده یا بار پروتئین) و تندرست/جدید (به نام مثال، میوه خشک یا هویج). 

مادر از خوردن این تنقلات سپس از زایمان خوشی خواهد برد. در طول اوج همه گیری کووید-19، بسیاری از بیمارستان ها اجازه خروج و بازگشت دوباره به بیمارستان را نمی دهند. بنابراین، تنقلاتی که با خود می آورید، فراوان با ارزش و مهم بودن پیدا خواهند کرد. همچنین، رستوران های دور و بر که غذای خارج بر دارند را چک کنید (با بیمارستان برای راهنمایی ویژه مشاوره کنید). یک بطری آب قابل استفاده مجدد با خود به دنبال داشته باشید. 

هنگامی ساک بیمارستان خود را جمع کردید، مهیا هستید تا هنگامی کودک مهیا بود، به بیمارستان مراجعه کنید.