برچسب: قاعدگی

پریود و آنچه باید در مورد بفهمید

ممکن است شما جز زنانی باشید که چند سالی است که پریود می‌شوید و تقریبا همه موارد را در مورد شروع و نحوه قاعدگی و نکات بهداشتی می‌دانید اما یکباره اتفاقی می‌افتد که تاکنون با اون مواجهه نشده‌اید و می‌خواهید سوال خود را از پزشک بپرسید. این مطلب به شما کمک می‌کند تا پاسخ سوالات رایج خود را در مورد قاعدگی دریافت کنید.

زیادتر بفهمید :  خرافات در مورد پریود زنان در طول تاریخ

زیادتر بفهمید :  علائم غیر طبیعی پریود (قاعدگی)

دلیل تغییر خلق و خو در پریود

نشانگان نزد از قاعدگی، به دلیل این چهره می‌دهد که بدن به تغییرات هورمونی حساس می‌شوند. 10 روز قبل از شروع قاعدگی، سطح هورمون‌هایی همانند پروژسترون و استروژن به سرعت تغییر می‌کند و این تغییر سبب بروز علایمی همانند نفخ، تغییرات خلق و خو، سردرد، حساسیت پستان‌ها و خستگی می‌شود.

نزدیک 90 درصد از زنان قبل از پریودشان این علامت‌ها را تجربه می‌کنند. به نوشته نشریه آرشیو داخلی آمریکا، نزدیک کمتر از 20 درصد از آنها حتی وابسته علامت‌های شدیدتر می‌شوند که با کوشش‌های طبیعی‌ زندگی‌شان و حتی روابط فردی آنها تاثیر می‌گذارد.

در تاریخ پریود چه باید کرد؟

• اول اینکه ایمن شوید که از نظر جسمی مشکلی ندارید، تلاش کنید ورزش کنید مخصوصا هنگامی حس می‌کنید خلق شما باریک شده است.
• مایعات فراوان بنوشید.
•  حتی هر 2 ساعت یک بار اگر با این کارها خوب تر نشدید از پزشک خود کمک بگیرید.
• مکمل‌های کلسیم و ویتامین‌ها نیز در کاهش علامت‌های نزد از قاعدگی موثر هستند.
•  گاهی مصرف قرص‌های ضدبارداری با نظر پزشک و در موارد شدید مصرف ضدافسردگی‌ها سبب بهبود این علامت‌ها می‌شود.

برای چی قاعدگی‌ام نامنظم است؟

استرس، اضطراب و اتفاقات دلواپس‌کننده سبب تغییر در نظم قاعدگی می‌شود. به دلیل تغییر در تاریخ تخمک‌گذاری سبب بروز قاعدگی غیر از موعد مشخص می‌شود. قاعدگی طبیعی باید به فاصله 25 تا 35 روز چهره می‌دهد. یعنی از شروع اولین خون‌ریزی تا خون‌ریزی بعدی. بسیاری از زنان حس می‌کنند که قاعدگی‌شان طبیعی نیست یعنی قاعدگی در یک روز در هر ماه اتفاق نمی‌افتد.

این افراد نباید دلواپس شوند برای چی که واجب نیست دقیقا در همان روز ساختن شود. تغییر دو سه روزی در ساختن قاعدگی مشکل خاصی نیست. اما در صورتی که این فاصله به کمتر از 25 یا زیادتر از 35 روز برسد باید با پزشک مشاوره کنید. یکی از دلایل دیگر بی‌نظمی یا قطع قاعدگی باروری، اضافه وزن، کاهش وزن، اختلالات تغذیه‌ای و ورزش‌های سنگینی است اگر سپس از گذشت یک ماه قاعدگی، وضع اول بازگشت با پزشک خود صحبت کنید.

آیا ممکن است در قاعدگی بارداری اتفاق بیفتد؟

بله احتمال دارد اما نه همیشه، کلید تعیین اینکه آیا خون‌ریزی واقعا پریود است یا نه این است گاهی بین دو پریود لکه‌های خون دیده می‌شود. در برخی از زنان وقت تخمک‌گذاری کمی خون‌ریزی دارند. اما اگر قاعدگی شما به زمان 2 ماه قطع شود حتما بارداری اتفاق افتاده است. اگر خانمی در انتهای قاعدگی‌اش مقاربت داشته باشند بسته به طول زمان قاعدگی‌اش تخمک‌گذاری چند روز سپس اتفاق می‌افتد و اگر اسپرم هنوز در بدن‌ شما مانده باشد ممکن است باردار شوید. اما این همیشه اتفاق نمی‌افتد.

اگر پریود شوم ایمن باشم که باردار نیستم؟

نمی‌توان صد در صد از این داستان ایمن بود. ممکن است خون‌ریزی در آغاز بارداری اتفاق بیفتد. توجه داشته باشید که آیا قاعدگی‌تان مرتب است یا نه.اگر علایمی نظیر تهوع و استفراغ دارید حتما به پزشک مراجعه کنید ممکن است نیاز به انجام تست بارداری باشد.

استفاده از تامپون طولانی زمان سبب شوک توکسیک می‌شود؟

نشانگان شوک توکسیک که بیماری تهدید کننده جان است به دلیل عفونت باکتریایی ساختن می‌شود این نشانگان با حملات ناگهانی تب، لرز، اسهال، تهوع، درد عضلانی و بثورات پوستی مشخص می‌شود. کارشناسان معتقدند اگر تامپون‌ها به زمان طولانی بمانند زمینه را برای عفونت‌های باکتریایی مهیا می‌کنند. بهترین وضعیت اون است که تامپون‌ها هر 8 ساعت یک بار تعویض شوند.

زیادتر بفهمید : در تاریخ پریود از انجام این کارها جدا بپرهیزید

زیادتر بفهمید :  پریود شما درباره طول عمرتان چه می گوید؟

زیادتر بفهمید : آیا پریود من طبیعی و مرتب است؟

زیادتر بفهمید : دلیل نامنظم شدن پریود زمانی که باردار نیستید

گردآوری : گروه سلامت سیمرغ
seemorgh.com/health
منبع : salamat.ir

معالجه خونریزی شدید قاعدگی را در خانه برایتان بیان می کنیم و شما می توانید با کم ترین هزینه و استفاده از چند ماده ساده این مشکل را کنترل کرده و در نهایت خواهید توانست زندگی بهتری داشته باشید. در واقع خونریزی های شدید می تواند مشکلاتی را برای فرد ساختن نماید و زندگی او را تا حدود فراوان زیادی مختل نماید.

معالجه خونریزی شدید قاعدگی در خانه

در واقع خونریزی های شدید به خونریزی های مفرط سرشناس می باشند و یک وضعیت پزشکی را شامل می گردد و در این دوران مهربانی بیش از حد خونریزی دارد. در واقع این مشکل به ظاهر ساده می تواند منجر به ساختن یک سری مشکلاتی برای خانم ها گردد و در نهایت زندگی اون ها را با اختلال هایی رو به رو خواهد کرد. در واقع این خونریزی های شدید می تواند میزان هورمون ها را نیز تحت تاثیر قرار داده و تغییرات شدید هورمونی می تواند برای افراد فراوان دردسر ساز بوده و تغییرات شدید خلقی اون ها را به وجود بیاورد.

معالجه خونریزی شدید قاعدگی نیاز به تشخیص صحیح دارد دو پزشک باید در جریان این مشکل شما باشد و اگر مشکل شما فراوان جدی نبود می توانید روش های خانگی معالجه خونریزی شدید قاعدگی را به کار بگیرید در غیر این شکل اگر بیماری شما جدی باشد نیاز به معالجه های دارویی و یا در برخی از موارد نیاز به جراحی خواهید داشت.

زنانی که به زمان طولانی و شدید خونریزی دارند وابسته مشکلاتی همانند خستگی و کم خونی می شوند و اگر مشکل اون ها جدی نباشد می توانند به راحتی از روش های خانگی برای درمانش استفاده نمایند. در نظر داشته باشید که تنها زمانی می توانید از این روش های خانگی نتیجه مطلوب دریافت نمایید که مشکل شما حاد و جدی نباشد و دلیل این مشکل بیماری هایی همانند سرطان مهربانی و … نباشد.

تاکید ما بر این می باشد که قبل از استفاده از روش های خانگی برای معالجه این مشکل حتما با یک متخصص زنان و زایمان مشاوره نمایید. در برخی از شرایط دارو های شما می تواند با این روش های خانگی تداخل داشته باشد از این رو خوب تر است برای پیشگیری از مشکلات بیش تر و به هم خوردن تعادل بدن این مشاوره را انجام دهید.

اگر شما نیز بیش تر از یک هفته خونریزی دارید و این خونریزی ها به قدری شدید و غیر قابل کنترل می باشد و یا لخته های خون فراوان زیادی از بدن شما خارج می شود خوب تر است برای معالجه این مشکل صبر نکنید.

استفاده از دانه خارخاسک

یکی از روش هایی که می توانید با استفاده از اون هورمون های بدن خود را کنترل کنید و اون ها را به تعادل برسانید استفاده از شیر خارخاسک می باشد. شیر و دانه خارخاسک فراوان سودمند بوده و می تواند خونریزی های شدید شما را کنترل کرده و تا حدودی اون ها را کاهش دهد.

برای استفاده از این روش خانگی باید یک قاشق غذا خوری از دانه ها خارخاسک را با شیر قاتی کرده و یک پیمانه آب درون آب بریزید و بگذارید بجوشد و سپس از جوشیدن به این مواد اجازه سرد شدن داده و سپس اون را میل نمایید. استفاده از این دارو باید روزانه حدودا دو الی سه فنجان از اون را تا زمانی که بهبود یابید استفاده نمایید.

استفاده از تخم گشنیز

تخم گشنیز نیز یکی از روش هایی می باشد که شما می توانید با استفاده از اون خونریزی های شدید دوران قاعدگی را فراوان زیاد کاهش دهید. در واقع تخم گشنیز دارای مواد فعالی می باشد که می تواند میزان خونریزی های ماهانه را فراوان زیاد کاهش دهد. طب سنتی هند نیز با این روش درمانی موافق می باشد و بیان کرده است که تخم گشنیز می تواند میزان التهابات رحمی را کاهش داده و هورمون های زنانه را کنترل می نماید.

برای استفاده از این روش کافی است نصف قاشق چای خوری از تخم گشنیز را با یک پیمانه آب ترکیب کرده و بگذارید تا بجوشد و کمی تاریخ بدهید تا این محلول سرد گردد. سپس از سرد شدن می توانید یک قاشق چای خوری عسل به این ترکیب اضافه کرده و اون را نوش جان نمایید.  استفاده روزانه دو الی سه بار در روز از این روش هیچ مشکلی برای شما ساختن نخواهد کرد.

شیرین بیان

ریشه شیرین بیان دارای محتویات فراوان زیادی از فتواستروژن ها و آنتی اکسیدان ها و مواد ضد التهابی می باشد از این رو شما می توانید برای معالجه این مشکل از اون استفاده کرده و نتیجه خوبی را در کم ترین تاریخ ممکن بگیرید. در واقع این روش یکی از روش های درمانی به حساب می آید و می تواند مشکلات دیگری که در این دوران ساختن می شود را کنترل نماید. در واقع استفاده از این ماده دلیل می شود که میزان استروژن بدن شما متعادل شده و میزان خونریزی شدید که در دلیل‌ کاهش این هورمون ساختن شده است را فراوان زیاد کاهش می دهد.

برای استفاده از این روش کافی است تا آب را به جوش آورده و کمی از ریشه شیرین بیان را رد اون دم نمایید و بگذارید روی حرارت کم ۲ الی ۳ دقیقه دم بکشد. بگذارید ۱۰ دقیقه این دمنوش سرد شده و سپس به دنبال کمی عسل اون را میل نمایید. استفاده از این روش باید دو روز قبل از پریودی باشد تا بتوانید نتیجه خوبی دریافت کنید و از دو روز قبل از قاعدگی شما می توانید روزانه دو الی سه فنجان از این دمنوش را میل نمایید.

سرکه سیب

از دیگر روش هایی که به شما کمک می کند تا بتوانید این مشکلات را از بین ببرید استفاده از سرکه سیب می باشد. سرکه سیب می تواند به شما کمک کند تا میزان خونریزی های شدید خود را کنترل کنید ولی خوب تر است اون را به دنبال عسل میل نمایید. در واقع استفاده از این روش ها دلیل خواهد شد تا احتباس مایعات درون بدنتان کاهش داشته و درد کم تری را در این دوران حس نمایید.

برای استفاده از این روش کافی است دو قاشق غذا خوری از سرکه سیب را با یک پیمانه آب و یک قاشق غذا خوری عسل ترکیب کرده و. اون را میل نمایید تا مشکل شما برطرف گردد. این ترکیب را باید قبل از هر وعده غذایی در طول انس ماهیانه خود بنوشید تا مشکلات شدید شما برطرف گردد.

شیر و خردل

قاتی شیر و خردل یکی از ترکیب های سنتی می باشد و می تواند برای معالجه خونریزی شدید قاعدگی فراوان سودمند بوده و با کاهش التهابات رحمی مشکل شما را برطرف نماید. این ترکیب همچنین می تواند از بروز درد های ناشی از گرفتگی های بدن پیشگیری نماید.

در این بین برای استفاده از این روش کافی است یک لیوان شیر گرم را با یک قاشق چای خوری از پودر دانه های خردل قاتی کرده و سحر ها سپس از بیدار شدن و شب ها قبل از خواب میل نمایید. این روش را می توانید قبل و حتی سپس از انس ماهیانه خود ادامه دهید تا بتوانید نتیجه فراوان خوبی از اون دریافت نمایید.

نکته : یادتان باشد که این روش ها برای افرادی که دارای بیماری های کلیوی و فشار خون می باشند ابدا مناسب می باشد و ممکن است مشکلاتی برایتان ساختن گردد.

بسیاری از افراد فکر می کنند که روش های درمانی حتما باید با دارو های شیمیایی باشد ولی باید بفهمید که روش های سنتی نیز دارای تاثیر گذاری هایی می باشند و خوب تر است اون ها را بلد باشید تا در مواقع ضروری از اون ها استفاده نمایید. در ادامه معالجه خانگی سردرد شدید و معالجه خانگی قلب پیچه را می توانید مشاهده نمایید.

منبع : آرگا

برچسب :

پریود نامنظم و علل اون

اگر چرخه ی قاعدگی شما گه گاهی نامنظم می شود، احتمالاً مسئله ی چندان بزرگی نیست. اما آیا می دانید چه تاریخ باید دلواپس این داستان شوید؟ چرخه ی قاعدگی همیشه همانند ساعت دقیق نیست . برای برخی بانوان این چرخه دقیقاً طبق برنامه 28 روزه و برای برخی دیگر ابداً قابل نزد بینی نیست.

حداقل 30 درصد بانوان در طول دوران باروری، پریود های نامنظم دارند. به گفته ی پروفسور امی آتری، متخصص زنان و زایمان و علوم تولید همانند دانشگاه کالیفرنیا در سانفرانسیسکو، معمولاً پریود نامنظم خود بخود، مشکل محسوب نمی شود بلکه خود، نشانگر عوارض یک بیماری است.

زیادتر بفهمید : حقایقی در مورد قاعدگی که نمی دانستید

زیادتر بفهمید : قاعدگی نامنظم و خطر یک سرطان زنانه

چه تاریخ می توان گفت که پریود نامنظم است؟

طول دوره طبیعی بین دو قاعدگی 28 روز، بعلاوه یا منهای 7 روز خواهد بود. قاعدگی زمانی نامنظم خوانده می شود که زودتر از 21 روز شروع شود و یا خونریزی بیش از 8 روز ادامه پیدا کند. البته پریودهای دیرهنگام و یا خونریزی های کوتاه وقت نیز از علائم قاعدگی نامنظم است.

به گفته ی پزشک آتری برای تشخیص قاعدگی، از آخرین روز پریود قبلی و اولین روز پریود بعدی را شمارش کنید. به وقت سه ماه این کار را تکرار کنید.اگر تفاوت روزهای بین توقف و شروع پریود بعدی در طی این سه ماه فراوان فراوان شد، پریود شما نامنظم است.

علل پریودهای نامنظم

به گفته ی آتری در بسیاری از موارد، پریودهای نامنظم به بیماری عدم تخمک گذاری مربوط است. در واقع به این معنی که معمولاً به دلیل به هم خوردن شدید تعادل هورمونی، تخمک گذاری در چرخه ی قاعدگی انجام نمی شود.

گاهی نامنظم بودن قاعدگی، به دلیل به هم خوردن خفیف تعادل هورمونی است. ممکن است بدن شما همچنان عمل تخمک گذاری را انجام دهد اما هر ماه، تاریخ اون تغییرات بسیاری کند. عواملی همانند سبک زندگی یا شرایط سلامتی بدن، بر روی چرخه ی قاعدگی تأثیر گذار است.

عوامل زیر ممکن است موجب بر هم خوردن ردیف قاعدگی یا توقف پریود شوند:

• ورزش های سنگین یا رژیم لاغری شدید: ورزش بیش از حد ممکن است چرخه ی قاعدگی را به هم ریخته یا گاهی اون را متوقف کند. توقف پریود  در ورزشکاران استقامتی رایج تر است. به گفته پزشک آتری وزن کم کردن شدید، چه از راه ورزش های سنگین، چه از راه رژیم های غذایی، اختلال در غذا خوردن و یا بیماری ها، می توانند بر چرخه ی قاعدگی اثرگذار باشند.
• استرس: استرس حاد و یا مزمن و یا اضطراب کوتاه وقت برای مشکلی ویژه، ممکن است بر روی تعادل هورمونی دلیل‌ مخرب داشته باشد که منجر به اختلال در چرخه ی قاعدگی می شود.
• داروها: قرص ضد بارداری ممکن است موجب خفیف تر شدن خونریزی، کم و یا فراوان شدن دوره های قاعدگی و یا توقف خونریزی و یا به طور کلی توقف چرخه ی قاعدگی در طولانی وقت شود.
• سندرم تخمدان پلی کیستیک: این وضعیت پزشکی زمانی چهره می دهد که کیست های کوچکی در تخمدان تشکیل شوند؛ این کیست ها در تخمک گذاری مرتب، اخلال ساختن می کنند. زنان مبتلا به این سندرم معمولاً سابقه ی پریودهای نامنظم دارند. بعلاوه این سندرم دلیل ناباروری شده و احتمال حملات قلبی و دیابت را نیز افزایش می دهد.
• بیماری های دیگر: اختلالات تیروئیدی در شکل بالا یا پایین بودن سطح هورمون تیروئید در خون، می توانند ردیف پریود را بر هم زنند.
• دیگر عوامل پزشکی بر هم زننده ی پریود: بیماری هایی که از راه تماس جنسی نتیجه می شوند، دیابت، فیبروئید، اختلالات در تغذیه و بیماری اندومتریوز.
• سن: نوجوانانی که به تازگی پریودشان شروع شده، چرخه قاعدگی منظمی ندارند. ممکن است سال ها طول بکشد تا چرخه تثبیت شود. کم شدن خونریزی و یا توقف اون در زنانی که به دوران یائسگی نزدیکند فراوان شایع است.

زیادتر بفهمید :  سندروم تخمدان پلی کیستیک چیست

چه زمانی باید دلواپس پریود های نامنظم باشید؟

پریود های نامنظم و یا توقف اون می تواند اولین علامت ی یک بیماری باشد که نیازمند معاینه پزشکی است. به گفته ی آتری، اگر پریودهای نامنظم شما وقت هاست ادامه پیدا کرده، باید سندرم تخمدان پلی کیستیک در شما بررسی شود. این بیماری 10 درصد زنان در سن باروری را درگیر می کند. علاوه بر این باید اختلالات تیروئیدی و سایر بیماری های مرتبط به پریود نامنظم نیز بررسی شوند. پریود نامنظم، بارداری را نیز مشکل خواهد کرد، مخصوصا اگر هر ماه تخمک گذاری انجام نشود. پزشک می تواند آزمایش هایی را تجویز کند که روند تخمک گذاری ماهانه شما، بررسی شود.

برای زنانی که تصمیم بچه دار شدن دارند اما پریودشان نامنظم است، عموماً دارو های باروری که تخمک گذاری را افزایش می دهند، تجویز می کنند. پزشک آتری اضافه می کند با اینکه زنان با پریود های نامنظم نیز به راحتی می توانند باردار شوند، اما این زمان خوبی خواهد بود تا پزشک چکاپ کامل بر روی آنها انجام دهد تا ایمن شود که مشکل خاصی وجود ندارد.

پیشگیری و معالجه به هم خوردن ردیف قاعدگی

اگر استرس عامل اصلی بر هم خوردن ردیف پریود شماست، از تکنیک های مدیریت استرس استفاده کنید. تکنیک هایی همانند مدیتیشن، یوگا‌، تای چی، تجسم فکری و بیوفیدبک. از ورزش های فراوان سنگین و رژیم های افراطی اجتناب کنید، چراکه در ردیف قاعدگی اخلال ساختن می کنند. شاید شنیده اید که تاریکی کامل اتاق خواب به تنظیم قاعدگی کمک می کند، اما مشخص نیست که این کار واقعاً مؤثر باشد.

سالانه داشتن چند بار پریود نامنظم، مسئله ی چندان مهمی نیست. در کل خوب تر است به پزشک مراجعه کنید تا ایمن شوید عدم تخمک گذاری و یا بیماری خاصی، دلیل اون نیست. به هر حال، دلیل این مشکل در برخی هم، باردار شدن است. به توصیه ی پزشک آتری اگر ماه قبل رابطه ی جنسی داشته اید، اول تست بارداری انجام دهید. اگر تست منفی بود، برای بررسی سایر عوامل با پزشک خود مشاوره کنید تا راهی برای تنظیم قاعدگی شما پیدا شود.

زیادتر بفهمید :  خرافات در مورد پریود زنان در طول تاریخ

زیادتر بفهمید :  روش هایی برای تنطیم قاعدگی

زیادتر بفهمید : زمانی خونریزی زنانه غیرطبیعی می شود

گردآوری: گروه سلامت سیمرغ
seemorgh.com/health
منبع : weare.ir

آیا زنجبیل دلیل تشدید قاعدگی می شود؟

زنجبیل یک ریشه گیاهی است که دارای تاریخچه طولانی در استفاده دارویی در آسیا، هند و خاورمیانه است. زنجبیل به نام یک ماده ضدالتهاب و ضد عفونی مورد استفاده قرار می گیرد و می تواند حالت تهوع و استفراغ را کاهش دهد. زنجبیل توسط برخی پزشکان به نام جایگزینی برای کاهش جریان شدید قاعدگی مورد استفاده قرار می گیرد و اثرات متعددی روی قاعدگی خانم ها دارد.

زیادتر بفهمید : چه چیزهایی درد پریود را کم می کند؟

زیادتر بفهمید : دوران پریودی چقدر طول می کشد؟

پروستاگلاندین ها Prostaglandins

پروستاگلاندین ها هورمون هایی هستند که در تاریخ قاعدگی آزاد می شوند و دلیل منقبض شدن مهربانی شده و بافت ضخیمی که در دیواره رحیم ساختن شده را خارج می کنند. این هورمون ها موجب گرفتگی های مهربانی می شوند. خانم هایی که پروستاگلاندین های PGE2 و  PGF2 بیشتری دارند، بیشتر قاعدگی های سنگین تر و مقاوم تری دارند. پروستاگلاندین های PGE2 و  PGF2 دلیل التهاب و گرفتگی مهربانی می شوند. این شرایط منوراژی menorrhagia (خونریزی های فراوان فراوان و طولانی وقت) نامیده می شود.

تاثیر زنجبیل بر قاعدگی

زنجبیل ممکن است دارای اثرات ضد التهابی مشابه ایبوپروفن و سایر داروهای ضدالتهابی باشد که بیشتر برای گرفتگی های دوره قاعدگی و بهبود علائم منوراژی استفاده می شوند. ایبوپروفن و دیگر داروی ضد التهابی تولید پروستاگلاندین را مهار می کنند. زنجبیل مسیرهایی که به تولید پروستاگلاندین ختم می شوند را نیز بسته می کند که گرفتگی و التهاب ناشی از منوراژی را کاهش می دهد.

همچنین زنجبیل به طور سنتی برای معالجه دیر کرد در قاعدگی استفاده می شود. در طب چین دوز فراوان زنجبیل، به میزان 5 گرم، برای شروع قاعدگی به تعویق افتاده استفاده می شود. این مقدار زنجبیل را بدون مشاوره با پزشک مصرف نکنید. برخی دانایان، از جمله جودیت بن هارلی Judith Benn Hurely ، اظهار نگرانی کرده اند که زنجبیل به مقدار فراوان منجر به سقط جنین می شود.

در تاریخ مصرف زنجبیل این ملاحظات را در نظر داشته باشید

به نظر می رسد زنجبیل دارای خواصی مانند به داروهای ضد التهاب است که می تواند جریان خون شدید را در قاعدگی سنگین کاهش دهد. با این حال زنجبیل همانند بسیاری گیاهان دیگر، دارای ویژگی رقیق کنندگی خون است که می تواند در افرادی که از داروهای ضد انعقاد خون استفاده می کنند، خونریزی را شدیدتر کند، داروهای رقیق کننده خون همانند آسپیرین. یا در خانم هایی که دارای اختلالات خونریزی هستند مصرف زنجبیل در قاعدگی ممکن است ساختن مشکل کند. قبل از مصرف زنجبیل برای بهبود علائم قاعدگی ابتدا با پزشک مشاوره کنید.

زیادتر بفهمید :  خرافات در مورد پریود زنان در طول تاریخ

اگر می خواهید زیادتر بفهمید : خونریزی های زنانه: فوراً اقدام کنید !

اگر می خواهید زیادتر بفهمید : نقش تغذیه در معالجه قاعدگی دردناك

اگر می خواهید زیادتر بفهمید : مصرف زنجبیل برای این افراد پرخطر است!!

اگر می خواهید زیادتر بفهمید : چای زنجبیل و خواص اون برای کاهش دردها!

تهیه و ترجمه: گروه تخصصی سیمرغ
seemorgh.com/health
اختصاصی سیمرغ