برچسب: نارنج

خواص دانه نارنج فراوان و متعدد است. در معالجه بیماری های مختلفی چون فشار خون، سرطان و غیره کاربرد زیادی دارد. در این مطلب انواع فواید این میوه را بیان می کنیم.

معرفی خواص دانه نارنج

نارنج میوه ی درختی است که جزء خانواده مرکبات محسوب می شود و وابسته به مناطق مدیترانه و قاره آسیا است. از آب این میوه خوش مزه علاوه بر اینکه برای مزه دهی غذاها استفاده می شود، در صنعت بوی خوش سازی و شامپو سازی کاربرد زیادی دارد. نکته جالبی که در مورد این میوه وجود دارد این است که از اون به نام مادر مرکبات یاد می شود.

میوه نارنج یک میوه گرمسیری است و به همین سبب در بسیاری از نقاط گرمسیری و نیمه گرمسیری دنیا رشد می کند. میوه ای ترش مزه است و پایه فراوان مناسبی برای پیوند شاخه های نارنگی و پرتقال است. نارنج دارای طبعی سرد و خشک است، برای تهیه سس سالاد و مارمالاد و مربا از نارنج، بهار نارنج و پوست نارنج برای خوش طعمی استفاده می کنند. علاوه بر این روغن نارنج در تهیه داروها، لوازم آرایشی و صابون ها کاربرد زیادی دارد.

بهار نارنج همچون چای سبز و گیاهان دارویی دیگر لبریز از آنتی اکسیدان است که از بدن در مقابل رادیکال های آزاد نگهداری می کند.

دمنوش بهار نارنج حاوی مزایای ضدالتهاب و ضد آلرژی است؛ به همین سبب استفاده از دمنوش این گیاه از ابتلا به بیماری سرطان پیشگیری می کند.

برای معالجه و معالجه عقرب گزیدگی، ۴ گرم دانه نارنج با ۴  گرم دانه لیمو ترش کوبیده شده را قاتی کنید سپس استفاده کنید. همچنین هسته این میوه برای نیرومند مو فراوان تأثیرگذار است و علاوه بر اینها روغن هسته نارنج برای رویش دوباره مو و کاهش فرو ریختگی مو استفاده می شود.

کاهش کلسترول

استفاده از عصاره نارنج در کاهش چربی خون فراوان تأثیر گذار است و دلیل بهبود تفریح خون می شود. به همین سبب از نارنج برای کاهش کلسترول می توان استفاده کرد. همچنین نارنج قند خون را در افراد دیابتی پایین می آورد.

نابودی تیرگی دور چشم

نارنج به سبب فواید و خواصی که دارد در روشن شدن پوست دور چشم فراوان تأثیر گذار است و در رفع تیرگی دور چشم سودمند است. نحوه استفاده به این شکل است که چای کیسه ای نارنج مرطوب را بر روی چشم های خود قرار دهید.

ضد سرطان

نارنج حاوی ترکیبات لیمونن و میرسن است که این ترکیبات خاصیت ضد توموری توانا برای برای خطر ابتلا به سرطان های متفاوتی چون روده عظیم را کاهش می دهد.

ضد التهاب

یکی دیگر از خواص عصاره نارنج ضد التهاب و کاهش تورم و درد ناشی از التهاب است و روغنی که از این به دست می آید در معالجه بیماری های مفصلی همانند نقرس و آرتریت روماتویید فراوان کاربرد دارد و در این زمینه به ما کمک می کند.

معالجه عفونت قارچی

در معالجه عفونت های قارچی همانند عفونت پای ورزشکاران  و عفونت ناشی از کرم های حلقه ای کاربرد بسیاری دارد. نحوه استفاده برای معالجه این بیماری ها به این شکل است که نارنج را به طور مستقیم بر قطعه نواحی صدمه دیده قرار می دهیم.

رفع گرفتگی بینی

برای رفع گرفتگی بینی و احتقان در طب سنتی از نارنج استفاده می کنند. برای انجام این کار کافی است میوه نارنج را در آب جوش بیندازید و بخار اون را استشمام کنید.

فشار خون

نارنج با کافئین در تضاد است و استفاده این دو با هم ابتلا به فشار خون بالا، حمله قلبی، غش و سکته مغزی را افزایش می دهد. آب نارنج هم همانند دانه نارنج خواص زیادی دارد از جمله فشار خون را کنترل می کند، البته این خاصیت در منابع ایرانی آمده است. ولی منابع انگلیسی بیان کرده است که نارنج تنها برای افراد مبتلا به فشار خون پایین سودمند است.

و توصیه می شود افرادی که فشار خون بالا دارند از نارنج استفاده نکنند، چون دلیل بالا رفتن فشار خون می شود. در هر شکل منظور می شود از کسانی که به فشار خون بالا مبتلا هستند از مصرف نارنج اجتناب کنند.

مصرف آب نارنج در دفع صفرا و کوشش خوب تر کبد به ما کمک می کند. آب نارنج همچون هسته نارنج خواص فراوانی دارد همانند معالجه اختلالات کبدی، کاهش ترشح صفرا، تصفیه خون و … است.

علاوه بر این برای افرادی که کبد اون ها مشکل دارد، استفاده از ترکیب آب لیمو ترش، آب لیمو شیرین، آب پرتقال، آب سیب و آب نارنج فراوان سودمند است. همچنین از آب نارنج برای خوب تر شدن عارضه کبد چرب می توان استفاده کرد. آب نارنج حاوی آنتی اکسیدان است که سد از تجمع چربی در کبد می شود. همانطور که بیان کردیم آب نارنج در کاهش کلسترول خون و بهبود کبد چرب فراوان مؤثر است.

کلیه ها

نارنج به سبب دارا بودن خاصیت آنتی‌اکسیدان و محتوای فلاونوئید، از کلیه در برابر بیماری های مختلف از کلیه نگهداری می کند و برای نگه داری سلامتی کلیه سودمند است.

طبق مطالعات و تحقیقاتی که شکل گرفته است توصیه می شود زنان باردار در دوران بارداری و شیردهی از نارنج استفاده نکنند چون هنوز خواص اون برای زنان باردار تأیید نشده است.

برای آشنایی با خواص دانه به و خواص هسته زردآلو می توانید به این مطالب مراجعه نمایید.

منبع : آرگا

برچسب :