[ad_1]
اشتباهاتی که به موهایتان صدمه می زند!
برخی انس ها وقت خوابیدن دلیل افزایش فرو ریختگی مو و صدمه های مخرب دیگری می شود. با در نظر گرفتن این توصیه ها، می توانید موهای تندرست تر و زیباتری داشته باشید.
زیادتر بفهمید : 8 اشتباه رایج وقت شستن مو که مو هایتان را نابود می کند!!
با موهای خیس نخوابید
مو در حالت خیسی ناتوان تر است به همین دلیل هنگامی که موها خیس هستند نباید اون ها را بچلانید و شانه کنید، برای چی که این کار دلیل شکنندگی و صدمه دیدگی مو و ساختن مو خوره می شود. زمانی که با موهای خیس می خوابید، مالیده شدن مو به بالشت دلیل خشکی و وز شدن اون ها می شود. بنابراین قبل از خواب از خشک بودن موهایتان ایمن شوید. هم چنین خوابیدن با موهای خیس دلیل خیس شدن بالشت می شود و مرطوب بودن سر عفونت های قارچی و شوره را در پی دارد.
وقت خواب موهایتان را بالای سر، نبندید
سفت بستن مو در وقت خواب دلیل شکستگی مو می شود. هم چنین دوباره نگه داشتن و رها کردن موهای بلند دلیل صدمه رسیدن به اون ها می شود. وقت خواب موهایتان را به شکل شل ببافید تا فشار کمتری به اون ها درون شود. بافتن مو هم چنین دلیل خوش حالت شدن و پاکیزه ماندن مو می شود.
از کِش استفاده نکنید
کش های باریک و پلاستیکی خصوصا هنگامی که مو خیس است، دلیل شکستن تارهای مو می شود. استفاده از کش های پارچه ایی یا گیره سر صدمه کمتری به مو می رساند.
قبل از خواب موهایتان را شانه کنید
پوست کف سر چربی طبیعی تولید می‌کند. با شانه زدن مو، چربی کف سر را به تارهای مو منتقل می‌کنید و این کار مخصوصا برای سلامت موهای خشک فراوان سودمند است. با شانه کردن مو قبل از خواب به تحریک شدن پوست سر و رشد موها کمک می‌کنید. شانه کردن مو، دلیل راحتی می‌شود و خواب راحتی را برایتان به هدیه می آورد. به این نکته توجه داشته باشید که شانه کردن نامناسب و خشن و هم چنین شانه کردن موهایتان هنگامی که خیس است، به موهایتان صدمه می رساند.
به جای بالشت نخی روی بالشت ابریشمی بخوابید
ابریشم به دلیل ظرافت و لطافتی که دارد از اصطکاک مو با بالشت و زبر شدن اون پیشگیری می‌کند.
هر چند وقت یکبار رو بالشی خود را عوض کنیدرعایت بهداشت برای سلامت موها مهم است. رو بالشی پس از مدتی باکتری ها، روغن و چربی را به خود جاذبه می‌کند که در نتیجه منافذ مو بسته شده و مو فرو ریختگی پیدا می‌کند.
10 اشتباه که مو هایتان را نابود می کند!!
از مرطوب کننده مو استفاده کنید
قبل از خواب از مرطوب کننده ها استفاده کنید. با انجام این کار، موهایتان آرام تر می شود. یکی از روغن هایی که برای این کار توصیه می شود روغن نارگیل است. این روغن در طول چند ساعتی که خواب هستید به رطوب مو کمک می‌کند. استفاده از مرطوب کننده ها مخصوصا برای کسانی که موی خشک دارند فراوان مهم است. یکی از ماسک موهای فراوان سودمند برای آبرسانی و تغذیه مو، ترکیب سس مایونز، آووکادو، روغن زیتون و عسل است. این ترکیب را روی موهای خود بگذارید، روی اون را بپوشانید و هنگامی که بیدار شدید، اون را بشورید.
با انواع اسپری و حالت دهنده مو نخوابید
اگر در طول روز از این اسپری ها استفاده کرده اید، به جای اینکه قبل از خواب موهایتان را بشویید و با موی خیس بخوابید، موهایتان را با مرطوب کننده ها و آرام کننده ها پاک کنید، سپس بخوابید.
دوش آب گرم نگیرید
آب گرم چربی طبیعی سر را از بین می برد و دلیل صدمه دیدن ریشه موها می شود. با از بین رفتن چربی طبیعی مو، موها خشک و ظریف می‌شوند؛ این امر منجر به مو خوره و فرو ریختگی مو می‌شود. خوب تر است به جای آب گرم با آب ولرم دوش بگیرید.
با موهای خود بازی نکنید!
انس بازی با موها اثرات مخربی بر اون ها می‌گذارد. این کار موجب فشار آمدن و کشیدگی مو و در نهایت مو خوره و فرو ریختگی مو می‌شود.
پوست سر خود را ماساژ دهید
ماساژ پوست سر دلیل شادابی، درخشش، زیبایی و سلامت مو می شود. برای این کار می توانید از روغن های طبیعی استفاده کنید.
زیادتر بفهمید : اشتباهات ساده ای که موهای تان را نابود می کند!!
زیادتر بفهمید : راز داشتن موهای تندرست، درخشنده و پرپشت!!
زیادتر بفهمید : 7 انس ساده که مو های تان را نابود می کند!!
زیادتر بفهمید : توصیه هایی سودمند برای تسریع رشد موها!
گردآوری: گروه سبک زندگی سیمرغ
seemorgh.com/lifestyle
منبع: yjc.ir
[ad_2]