[ad_1]
با چند ترفند روانشناسی جذاب، آدم ها را با یک نظر بشناسید
گرچه ما تلاش می کنیم با سخن هایمان، افکار و درونیات خود را پنهان کنیم و به چیزی غیر از واقعیت امر تظاهر کنیم، اما بدن ما صداقت بیشتری دارد و آنچه را که مایل به برملا شدنش نیستیم آشکار می کند. در واقعیت، اگر به اطرافیان مان با دقت دید کنیم می توانیم به احوالات و درونیات اون ها پی ببریم. البته یادتان باشد که هیچ وقت نباید عجولانه قضاوت کنید چون همه ی آدم ها همانند هم نیستند. یعنی اگر می خواهید رفتار کسی را تجزیه و تحلیل کنید، قبل از هر چیزی، باید چند نکته ی مهم را در نظر بگیرید. اول آنکه، مهم ترین چیزی که در ارزیابی رفتار دیگران باید به اون توجه داشته باشید این است که هر شخصی رفتارهای پایه ای مخصوص به خودش را دارد (رفتارهای پایه ای، رفتارهای تکرار شونده ای هستند که خارج از شرایط آزمایشگاهی یا درمانی چهره می دهند).
علاوه بر این، باید شرایط وقوع یک رفتار را هم در نظر بگیرید. مثلاً صحیح است که قرار دادن دست ها به شکل ضربدری روی همدیگر را علامت ی حس ناامنی روانی می دانند، اما ممکن است این حالت در موقعیتی فقط برای حس سرما چهره داده باشد. سپس از آنکه موقعیتی را به شکل کلی تحلیل کردید می توانید نتیجه گیری درستی درمورد رفتار دیگران داشته باشید. در ادامه به ترفندهای روانشناسی ای می پردازیم که به شما کمک می کنند با یک دید، از اطرافیان تان شناخت پیدا کنید.
۱- دست دادن
نحوه ی دست دادن ما می تواند روی ذهنیت دیگران درباره ی ما نشان بگذارد. کارشناسان می گویند نحوه ی دست دادن به سه نوع تقسیم می شود:
متواضعانه: در این حالت، وقت دست دادن، کف دست به سو بالا قرار می گیرد
سلطه گرانه: در این حالت، وقت دست دادن، کف دست به سو پایین قرار می گیرد
بی طرفانه: در این حالت، وقت دست دادن، دست های هر دو شخص به موازات هم قرار می گیرد
زمانی با آدم جدیدی دوست می شوید، به نحوه ی دست دادنش دقت کنید. اگر به راه ی سلطه گرانه دست بدهد، یعنی فراوان بعید است که به نظر دیگران با ارزش و مهم بودن بدهد و احتمالاً صبر دارد که اون ها با او موافقت کنند. اگر می خواهید با کسی درباره ی داستان مهم و گفت و گو برانگیزی صحبت کنید یا او را در مورد چیزی یا کاری متقاعد کنید، خوب تر است از روش متواضعانه یا بی طرفانه برای دست دادن استفاده کنید.
به رفتار برخی از سیاستمدارها دقت کنید: اون ها زمانی می خواهند از یک گفت و گو به نفع خودشان امتیاز بگیرند، دست به حرکات نامتعارفی می زنند (روی شانه ی دیگران می زنند یا دست اون ها را می کشند). به این نظم، ممکن است شخص مقابل، اطمینان به نفسی که تا قبل از اون داشت را در برابر او از دست بدهد. این نکته را برای داشته باشید تا فریب دیگران را نخورید.
۲- خنده
به نحوه ی خندیدن دیگران دقت کنید. شما می توانید با یک دید اجمالی، خنده ی زورکی را از خنده ی واقعی تشخیص دهید چون هر یک از این لبخندها، ماهیچه های متفاوتی را در شکل درگیر می کنند:
خنده ی واقعی: ماهیچه های ریسوریوس را درگیر می کند. در این حالت، گوشه ی لب ها به سو بالا کشیده می شوند، دور چشم ها چین می خورد و پوست پایین پیشانی ممکن است کمی پایین بیاید.
خنده ی زورکی: ماهیچه های به اصطلاح خنده را درگیر می کند. در این حالت، گوشه ی لب ها به دو سو کشیده می شوند و قسمت فوقانی شکل بی حرکت باقی می ماند.
اگر متوجه واقعی بودن خنده ی کسی شدید، می توانید ایمن باشید که اون شخص با شما حس راحتی می کند.
۳- حرکات نمادین
همه ی ما گهگاه در رفتارهایمان از حرکات رایجی همانند لایک علامت دادن استفاده می کنیم و تقریباً همه ی افراد متوجه معنای این حرکات می شوند. به این رفتارها، حرکات نمادین گفته می شود. به نحوه ی استفاده ی دیگران از این حرکات در ارتباطات شان دقت کنید:
این حرکات باید با داستان صحبت شخص همخوانی داشته باشند
هر گونه عدم تناسب در استفاده از حرکات نمادین می تواند علامت ی دروغگویی شخص باشد، یعنی زمانی که حرکت شکل گرفته با صحبت ها یا حالت شکل شخص همخوانی نداشته باشد. در این حالت، به زبان بدن شخص اطمینان کنید. چون با زبان بدن، مقاوم تر می توان دروغ گفت.
اگر کسی انگشت شستش را بالا ببرد و در عین حال لب هایش را جمع کند، این علامت ی خوبی نیست. یعنی به احتمال فراوان، اون شخص با شما راستگو نیست. یک موقعیت مشابه دیگر، زمانی است که شخص به شما «بله» می گوید و شانه هایش را بالا می اندازد.
۴- دست ها
بسته بودن حالت دست ها تقریباً همیشه از نگرانی و اضطراب یا بد بودن حال روحی شخص سخن پند آموز دارد:
گره کردن و فشردن مشت ها
نگه داشتن دست ها در یکدیگر
یک حالت مشابه دیگر، زمانی است که شخص برای نگه داشتن یک چیز کوچک از هر دو دستش استفاده می کند. این حرکات می تواند به شکل های مختلفی انجام شود و گاهی هم از چشم پنهان می ماند. این حرکات را بیشتر در افراد معروف می توان مشاهده کرد.
زمانی کسی دست های خود را با همدیگر نگه می دارد، یعنی برای به توافق رسیدن با چنین شخصی کار فراوان سختی در نزد دارید. به علاوه، این فشار روحی ممکن است ناشی از ریاکاری خود اون شخص باشد چون این کار به تلاش عاطفی خاصی نیاز دارد. برای داشته باشید که هر چه دست های یک شخص در ارتفاع پایین تری قرار گیرد، وضعیت بدتر است.
اگر متوجه معذب بودن کسی شدید، تلاش کنید به یواش شدن او کمک کنید. در بیشتر موارد، برای آنکه بدن و ذهن شخص یواش بگیرد، کافی است او از انجام اون حرکت دست بردارد.
۵- کف دست ها
قرار گرفتن کف دست ها روی بازوی خود علامت می دهد که شخص تلاش دارد عواطف منفی خود را بروز ندهد. این یک حرکت به شکل ناخودآگاه و برای یواش کردن و متعادل ساختن روحیه ی خود شکل می گیرد.
به انگشت های دست هم دقت کنید: زمانی دست ها در «حالت بسته» باشند گرچه نمی توان انگشت ها را دید اما انگشت ها به موازات زمین قرار می گیرند. با این حال، اگر متوجه شدید که کف دست شخص روی بازوی خودش قرار گرفته اما انگشت های دستش رو به بالا هستند، این بدان معنی است که اون شخص اطمینان به نفس زیادی دارد و به ندرت کنترل خود را از دست می دهد.
۶- تغییر حالت دست ها
زمانی دست هایمان را پشت مان قرار می دهیم، به شکل ناخودآگاه، قطعه های صدمه پذیر بدن مان را علامت می دهیم. یک شخص تنها زمانی این حرکت را انجام می دهد که در اون ثانیه حس اطمینان به نفس یا برتری کند. به احتمال فراوان، این شخص چیزی برای پنهان کردن ندارد و با شما کاملاً راستگو است (چون حتی یک دروغ کوچک هم دلیل اضطراب می شود).
در مواقعی که حس معذب بودن می کنید، تلاش کنید از این حرکت استفاده کنید تا حس بهتری پیدا کنید. این حالت به شما اطمینان به نفس بیشتری می دهد.
۷- تخمین میزان اضطراب افراد
حرکات کوچکی همانند مرتب کردن موها و موارد جزئی ای از این دست، از نگرانی و اضطراب در شخص سخن پند آموز دارند. یعنی شخص در اون ثانیه حس اضطراب می کند.
مردها معمولاً به شکل شان دست می کشند
زن ها به گردن، لباس ها و موهای خود دست می کشند
این حرکات به اون ها کمک می کند به ضربان قلب خود تعادل بخشند و یواش بگیرند.
بازی با مداد و خودکار، سوت زدن و تکان دادن پاها هم همین معنی را دارند. اگر متوجه اضطراب کسی شدید، با او در مورد یک داستان مثبت و خوشایند شروع به صحبت کنید.
گردآوری:گروه سرگرمی سیمرغ
seemorgh.com/entertainment
منبع: rooziato.com
[ad_2]