[ad_1]
چگونه بر مشکل عدم اطمینان در رابطه غلبه کنیم؟ در اینجا رازهای یک رابطه قابل اطمینان وجود دارد…
وقت سحر – اطمینان همانند چسبی است که زوج ها را حتی زمانی که مجبورند با مشکلات بزرگی روباه رو شوند، کنار هم نگه می دارد.
بدون اون احتمال دوری زوجها در مواقع بحرانی بالا است. میخواهیم بدانیم راههای ساختن اطمینان در رابطه عاطفی چیست؟
۱- راستگو باشید
هیچ وقت نباید به شریک زندگی خود دروغ بگویید مگر اینکه تصمیم دارید برای او سورپرایزی تدارک ببینید!حتی اگر دروغ تان کوچک باشد یا مصلحتی باشد!
ثانیه ای که دروغ شما آشکار می شود، سو مقابل شروع به فکر کردن درباره دروغ های دیگری می کند که شما به او گفته اید!
۲- قابل اطمینان باشید
به قول های کوچک یا عظیم خود عمل کنید. به نام مثال اگر ساعت هشت برای غذا قرار ملاقات گذاشته اید، دیر کرد نکنید.
اگر در راه خانه قول خرید شیر را دادهاید، به یاد داشته باشید که اون را تهیه کنید! البته موارد مهمتری همانند وفاداری نیز وجود دارد.
۳- مرزها را تعیین کنید
حسادت می تواند در هر زمانی روی منظره بیاید، مگر اینکه با نشستن و صحبت کردن در یک رابطه مرزها مشخص شود.
به نام مثال اگر نزدیک بودن بیش از حد با همکارانتان یا بیش از حد خارج رفتن از خانه دلیل اذیت همسرتان می شود، نباید این کار را انجام دهید. اولویت شما باید شخص زندگی شما و عواطف او باشد.
۴- به او اطمینان کنید
تا زمانی که مشکلی وجود ندارد، دلیلی وجود ندارد که به شریک زندگیتان اطمینان نکنید. سو مقابل را به تقلب یا دروغگویی متهم نکنید مگر اینکه مدرکی صحیح داشته باشید.
بدون شواهد، شما فقط محیطی از بی اعتمادی ساختن می کنید. علاوه بر این، دلیل می شود سو مقابل به صداقت شما شک کند.
۵- به خوتان اطمینان داشته باشید
شما شخص زندگی خود را انتخاب کرده اید، قلب شما اون را انتخاب کرده است. غریزه شما به شما اعلام کرده که او شایسته عشق شماست.
اگر از خود ایمن باشید، می دانید که انتخاب درستی کرده اید و این یک پایه توانا برای ساختن اطمینان ساختن می کند.
ترجمه: وقت سحر
[ad_2]




















































