برچسب: نوشابه

مطابق آخرین تحقیقات دانایان، ارتباط زیادی بین مصرف نوشابه و ابتلا به سرطان وجود دارد. مصرف نوشابه همچنین خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی را افزایش می‌دهد.

سرطان در طی چند دهه اخیر یکی از اصلی‌ترین دلایل مرگ‌ و‌ میر در دنیا بوده است. دانایان معتقدند که سبک زندگی، عادات غذایی و همچنین مصرف سیگار و الکل می‌تواند تا حد بسیاری خطر ابتلا به این بیماری را افزایش دهد.

نوشابه که یکی از نوشیدنی‌های قندی پرمصرف در بین تمامی نوشیدنی‌ها محسوب می‌شود، ریسک و خطر ابتلا به سرطان را در افراد زیر 50 سال افزایش می‌دهد.

زیادتر بخوانید:

مصرف نوشابه و ابتلا به سرطان

مصرف نوشابه می‌تواند نقش زیادی در ابتلا به سرطان روده داشته باشد و در کنار اون ریسک ابتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی و همچنین دیابت را نیز افزایش می‌دهد. اخیرا دانایان در مطالعات خود دریافته‌اند، کسانی که نوشیدنی‌های قندی از جمله نوشابه را به‌طور مکرر در روز استفاده می‌کنند، 5 درصد زیادتر از مابقی افراد در معرض سرطان قرار می‌گیرند.

همچنین منخصصان تاکید می‌کنند که با هر بار مصرف روزانه نوشابه خطر ابتلا به سرطان در زنان حدود 16 درصد و در نوجوانان نیز حدود 32 درصد افزایش می‌یابد. پزشک مارجوری مک کالو که یکی از نویسندگان اصلی این مطالعه علمی است در رابطه با مصرف نوشابه و ابتلا به سرطان گفت:

این نتایج سیاست‌های عمومی مربوط به مصرف نوشیدنی‌های شیرین برای کاهش خطر ابتلا به سرطان در مردان و زنان ایالات متحده را بیان می‌کند.

در طول سال‌های اخیر، موارد زیادی وابسته سرطان روده عظیم یا همان کولورکتال قبل از 50 سالگی شده‌اند. این آمار زیادتر در کشورهای توسعه یافته مشاهده شده است.

مصرف نوشابه و عواقب اون

مصرف نوشابه که دلیل اضافه وزن و افزایش توده بدنی در افراد می‌شود، ریسک ابتلا به سرطان را بالا می‌برد. دانایان با تمرکز بر آمار ناشی از مرگ بر دلیل‌ سرطان دریافته‌اند که اکثریت این افراد عادات غذایی نامناسبی داشته‌اند.

اون‌ها همچنین با بررسی داده‌های مربوط به عادات غذایی حدود 900 هزار نفر که در سال 1982 وابسته سرطان نشده بودند، بار دیگر در سال 2016 بررسی کردند. نتایج علامت داد که حدود 135 هزار و 100 نفر بر دلیل‌ سرطان فوت کرده‌اند.

مطابق آمار مصرف نوشابه در این افراد خطر مرگ بر دلیل‌ سرطان برای زنان و مردانی که هم در معرض چاقی قرار گرفته‌ بودند و هم در طول روز بیش از دو وعده نوشابه مصرف‌ می‌کردند، نسبت به مابقی افراد زیادتر بوده است.

 

دانایان معتقدند با ساختن یک سبک زندگی و غذایی تندرست و همچنین تعدیل نرخ توده بدنی، می‌توان از ابتلا به این بیماری کشنده پیشگیری کرد.

نوشیدن نوشابه‌های قندی همچنین می‌تواند دلیل کاهش عملکرد کلیه‌ها، چاقی در زنان و مردان و همچنین نوجوانان شود. برای سوزاندن کالری دریافتی نوشابه‌های قندی باید متوسط 1 ساعت پیاده‌روی کرد تا میزان کالری اضافی سورانده شود.

شواهد علمی همچنین علامت داده است که نوشیدنی‌های شیرین به سبب سطح فروکتوز بالایی که دارند، عملکرد روده را کاهش می‌دهند که منجر به سندرم روده نشت کننده در افراد و ابتلا به سرطان می‌شود.

مصرف نوشابه نقش بسیاری در بروز سرطان روده عظیم دارد؛ علاوه بر اون نوشابه‌های رژیمی که از قند کمتری برخوردارند نیز ریسک ابتلا به بیمارهای قلبی را بالاتر می‌برند.

با پی بردن دانایان به رابطه مصرف نوشابه و ابتلا به سرطان، قرار است در نحقیقات آینده خود به بررسی سایر نوشیدنی‌های قندی بپردازند.

زیادتر بخوانید:

نظر شما در رابطه با مصرف نوشابه و ابتلا به سرطان چیست؟ نظرات خود را در این باره با ما در قسمت کامنت‌ها در بین بگذارید و اخبار علمی را از جونی دنبال کنید.