برچسب: بریده

اگر درد دست امانتان را بریده با کلینیک تخصصی پزشک دست دنبال شوید…

در کلینیک تخصصی دست به راحتی می‌توانید مشکلات مربوط به درد دست‌های خود را جویا شده و معالجه کنید. در ادامه راجع به ساختار دست‌ها و مشکلاتی که ممکن است به اون‌ها وابسته شوید نشانه می‌کنیم.

دست از بسیاری از استخوان ها، ماهیچه ها و رباط های مختلف تشکیل شده است که امکان حرکت و توانایی زیادی را آماده می کند.

۳ نوع اصلی استخوان در دست‌ها وجود دارد که عبارتند از:

۱- فالانژها

۱۴ استخوانی که در انگشتان هر دست و همچنین در انگشتان هر پا وجود دارد.  هر انگشت دارای ۳ فالانژ (دیستال، میانی و پروگزیمال) است و انگشت شست فقط ۲ عدد دارد.

۲- استخوان های متاکارپال

۵ استخوانی که قطعه میانی دست را تشکیل می‌دهند.

۳- استخوان های کارپال

۸ استخوانی که مچ را ساختن می کنند. استخوان های کارپال به ۲ استخوان دست، استخوان اولنار و استخوان رادیوس متصل هستند.

ماهیچه ها، رباط ها و غلاف های متعددی را می توان در دست یافت. ماهیچه ها ساختارهایی هستند که می توانند منقبض شوند و دلیل حرکت استخوان های دست شوند.  رباط ها بافت های فیبری هستند که به اتصال مفاصل دست کمک می کنند و همچنین غلاف‌ها ساختارهای لوله ای شکلی هستند که قسمتی از انگشتان را احاطه کرده اند.

برخی از مشکلات رایج دست چیست؟

بسیاری از مشکلات رایج در دست ها به وجود می‌آید که می‌تواند در کوشش های روزمره زندگی اختلال ساختن کند، از جمله موارد زیر:

– آرتروز

آرتریت، التهاب مفاصل است و می تواند در چندین نواحی دست و مچ ساختن شود. آرتروز دست می تواند فراوان دردناک باشد.

آرتریت روماتوئید، وضعیتی که می تواند به مفاصل سرتاسر بدن حمله کند، معمولاً مفاصل و تاندون های دور و بر مچ دست و انگشتان را تحت نشان قرار می‌دهد و می تواند دلیل تورم، دردناک شدن مفاصل و احتمالاً تغییر شکل آنها شود. این می‌تواند در عملکرد طبیعی دست اختلال ساختن کند و همچنین می تواند به طور قابل توجهی بر کیفیت زندگی یک فرد نشان بگذارد.

استئوآرتریت یکی از شایع ترین اشکال آرتریت در دست است و ممکن است در دلیل‌ استفاده عادی از دست ساختن شود یا ممکن است پس از صدمه ساختن شود.

آرتروز معمولا در یکی از این ۳ مکان ساختن می شود:

۱- پایه شست

۲- در انتهای کامل نزدیک به نوک انگشت

۳- در کامل میانی انگشت

علائم و علامت های آرتروز عبارتند از:

۱- سفتی، سختی

۲-تورم و درد

۳- ندول‌های استخوانی در مفاصل میانی یا انتهایی انگشت

۴-درد و احتمالاً تورم در پایه انگشت شست

۵-  از دست دادن قدرت در انگشتان و گرفتن دست

معالجه آرتروز شامل موارد زیر است:

۱- داروهای ضد انعقادی غیراستروئیدی

۲-استراحت دادن به دست صدمه دیده

۳- بستن آتل در شب

۴- استفاده از گرما برای تسکین درد

۵-استفاده از یخ برای کاهش تورم

۶-  تزریق کورتیزون احتمالی

۷- جراحی احتمالی زمانی که هیچ معالجه دیگری کارساز نباشد

استئوآرتریت که به اون آرتریت دژنراتیو نیز می گویند، یک بیماری دژنراتیو است که معمولاً مفاصل کوچک انگشتان و پایه شست را درگیر می کند و این بیماری در مردان و زنان شایع است و می تواند دلیل تورم، سفت شدن و درد مفاصل شود. همچنین بیشتر منجر به عظیم شدن مفاصل، اختلال در عملکرد طبیعی دست و تاثیر قابل توجهی بر کیفیت زندگی فرد می‌شود. آرتریت دست دو نوع اصلی دارد که عبارتند‌ از:

۱-استئوآرتریت ژنرالیزه اولیه

۲- استئوآرتریت فرسایشی که بر روی دست‌ها نشان متفاوتی می‌گذارند.

هرگاه به درد دست وابسته شدید و علائمی همانند تورم، سفتی، قرمز شدن و بی حسی و… را مشاهده کردید سریعا به پزشک مربوطه که تخصص در بیماری‌های مربوط به دست دارد همانند کلینیک تخصصی پزشک دست مراجعه کنید.

اگر مرتباً درد، خستگی، درد یا ورم پاها را تجربه می کنید، ممکن است تاریخ مراجعه به پزشک برای شما فرا رسیده باشد. شما می‌توانید با مراجعه به کلینیک تخصصی پا به پیگیری و معالجه خود بپردازید. پا درد ممکن است به سبب عوامل مختلفی از آرتروز گرفته تا کفش های نامناسب و فاشیای کف پا ساختن شود.  گاهی زمان‌ درد پا می تواند علامت دهنده یک بیماری زمینه ای همانند دیابت باشد که باید معالجه شود.  هر کسی ممکن است گاهی زمان‌ درد پا را تجربه کند، اما اگر درد پا دلیل از دست دادن کار یا رویدادهای اجتماعی شود، ممکن است با مراجعه به متخصص پا برای تشخیص دقیق و گزینه‌های درمانی، تسکین سریعی پیدا کنید.

علل شایع پا درد چیست؟

اگر اعصاب پا به سبب صدمه (همانند شکستگی پا) یا یک بیماری التهابی همانند آرتریت تحریک شوند، درد پا را تجربه خواهید کرد که ممکن است اون را به نام سوزش یا ضربان وصف کنید.

برخی از شایع ترین علل درد پا عبارتند از:

–         آرتروز

–         شکستگی پا یا مچ پا از جمله شکستگی استرس

–         پینه پا

–         نوروپاتی دیابتی که درد یا گزگز در پاها ناشی از دیابت است

–           انگشت چکشی

–         عفونت

–         متاتارسالژی، یا التهاب توپی پا

–         فاشیای کف پا

–         تاندونیت

احتمال اینکه درد پا ناشی از پارگی تاندون آشیل، تومور استخوانی یا بیماری پاژه باشد، کمتر است.  همیشه ایده خوبی است که درد مزمن پا توسط پزشک ارزیابی شود تا دلایل نادر را رد کند.

آیا پـا درد معالجه خانگی دارد؟

اگر پایتان صدمه دید، اگر پا به وضوح تغییر شکل داده است یا فراوان زیاد متورم شده است یا اگر دیابت دارید، نباید از معالجه های خانگی برای درد پـا استفاده کنید.  در غیر این شکل، می توانید درد پـا را در خانه معالجه کنید.

چند استراتژی که ممکن است درد پاهای شما را تسکین دهد عبارتند از:

–         ماساژ پا: می توانید این کار را با دستان خود انجام دهید یا برای پایین پای خود، پای خود را روی یک غلتک فوم یا بطری سفت بچرخانید.  یک بطری آب یخ زده نیز می تواند به خوبی کار کند.

–           داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی همانند ایبوپروفن (ادویل، موترین) یا ناپروکسن سدیم (Aleve) استفاده کنید.

–         پروتکل RICE: استراحت، یخ، فشرده سازی، بالا بردن.  در رختخواب یا روی مبل بلند بکشید، پای خود را (نه فراوان سفت) در یک باند فشاری بپیچید، اون را روی چند بالش قرار دهید و یخ را ۲۰ دقیقه روی پا بگذارید. سپس ۲۰ دقیقه استراحت کنید. این کار را هر چند وقت یکبار تکرار کنید.

–           روزانه ۲۰ تا ۳۰ دقیقه پاهای خود را در آب گرم با نمک اپسوم خیس کنید.

اگر راه‌های معالجه خانگی را انجام دادید ولی درد شما کمتر نشد حتما به پزشک مربوطه مراجعه کنید و هرچه سریع‌تر به معالجه اون بپردازید. شما با مراجعه به کلینیک تخصصی پزشک پا می‌توانید به راحتی و با خیال راحت معالجه خود را شروع کنید.