برچسب: بزنید

نتیجه یک مطالعه علمی تاثیر مثبت تماس تلفنی بر سلامت جاری افراد را علامت می‌دهد؛ با توجه به این مطالعه، تماس ما می‌تواند از آنچه تصور می‌کنیم ارزشمندتر باشد.

طبق نتایج مطالعه‌ای که در «مجله شخصیت و روانشناسی اجتماعی» منتشر شده، انسان‌ها از اینکه دیگران چقدر به صحبت کردن با آنها علاقه دارند، غافلند.

یک تماس یا پیام ناگهانی می‌تواند نشان زیادی بر روحیه مخاطب ما داشته باشد و هر چقدر این پیام‌ها غافلگیرکننده‌تر باشند، خوب تر است. این مطالعه از آزمایشات مختلفی تشکیل شده اما در همه آنها محققان دریافتند فردی که مکالمه را شروع می‌کند، ارزش این اقدام را از نظر سو مقابل دست کم می‌گیرد.

با این حال تماس با فردی که مدتهاست با او تماسی نداشته‌ایم و درخواست از یک دوست برای تماس و ارتباط زیادتر می‌تواند کار اضطراب‌آوری باشد.

یبشتر بخوانید: حلقه Happy Ring با هدف کنترل سلامت جاری معرفی شد؛ شادی در دستان شما!

تاثیر مثبت تماس تلفنی بر سلامت جاری افراد از دید روانشناسان

برایان تایگر، درمانگر مرکز روانپزشکی ویلیامزبرگ می‌گوید: «فراوان از افراد دلواپس هستند که سو مقابل برخورد سردی با آنها داشته باشد یا اینکه آنطور که صبر دارند برای سو مقابل ارزشمند نباشند».

در برخی از روابط درخواست ارتباط زیادتر یا آشکار‌تر عادی است اما همه دوستی‌ها این شرایط را ندارند. به گفته تایگر:

وضعیت جوامع انسانی به گونه‌ای است که ما برای فراهم‌ نیازهای عاطفی زیادتر به شریک زندگی خودمان وابسته هستیم تا دوستانمان بنابراین کمتر به دنبال روابط دوستانه هستیم.

به گفته تایگر ضربه روحی از دست دادن یک دوست اگر بدتر از از دست دادن شریک زندگی نباشد کمتر از اون نیست مخصوصا اگر این دوستی طولانی زمان باشد. با این حال معمولاً ما برای دوستی نسبت به روابط عاشقانه وقت و انرژی کمتری صرف می‌کنیم. او می‌گوید

ما انسان‌ها فراوان زیاد به انس‌های خودمان وابسته هستیم و تغییر رفتار می‌تواند برای ما مقاوم باشد. انجام چنین کارهایی نیاز به تلاش زیادی دارد و فراوان از ما عزم و تصمیم واجب را برای نگه داری رابطه یا برقراری روابطی نزدیک با دیگران نداریم.

با توجه به تاثیر مثبت تماس تلفنی بر سلامت جاری افراد برای برقراری ارتباط با دیگران تنها یک راه دارید یعنی اینکه از آنها بخواهید زیادتر با شما تماس داشته باشند. تایگر می‌گوید

به نظر من گفتگوی رودررو یا حتی تماس تلفنی خوب تر است. فکر نمی‌کنم مطرح کردن چنین درخواست‌هایی از راه پیامک چندان مؤثر باشد.

اگر نسبت به این تماس‌ها حس خوبی ندارید، یاد بردن نکنید که با تماس شما، شخص مقابل از آنچه تصور می‌کنید خوشحال‌تر می‌شود.

زیادتر بخوانید:

نظر شما درباره تاثیر مثبت تماس تلفنی بر سلامت جاری افراد چیست؟ دیدگاه خود را در قسمت کامنت‌ها با جونی به اشتراک بگذارید و اخبار تکنولوژی را با ما دنبال کنید.

منبع: cnbc