برچسب: سرفه

قابلیت ردیابی خروپف و سرفه در پیکسل 7 ارائه خواهد شد اما تاریخ دسترسی به این قابلیت مشخص نیست، احتمالاً این قابلیت پس از به‌روزرسانی در دسترس قرار بگیرد.

شرکت گوگل اخیراً از گوشی‌های جدید پیکسل 7 و پیکسل 7 پرو به طور رسمی رونمایی کرده است. این شرکت در طی حادثه معرفی رسمی گوشی‌های جدید خود زیادتر بر روی قابلیت‌های امنیتی، دوربین و صدا اون‌ها تمرکز کرده و یکی از قابلیت‌های سلامتی جدید اون تحت عنوان ردیابی خروپف و سرفه در پیکسل 7 نادیده گرفته شد.

زیادتر بخوانید: گوگل پیکسل واچ (Google Pixel Watch) رسما رونمایی شد

قابلیت ردیابی خروپف و سرفه در پیکسل 7

مطابق اسلایدی که در این حادثه در زمان تاریخ کوتاهی علامت داده شد، در قسمتی از کوتاه روزانه تاریخ خواب، گوشی‌های پیکسل 7 و پرو زمان تاریخ خروپف و تعداد سرفه در خواب را به کاربران علامت می‌دهند.

«میشال رحمان»، پژوهشگر حوزه برنامه‌های گوشی، نزد از معرفی رسمی گوشی‌های پیکسل و در اواخر ماه قبل، با انتشار تصویری از صفحه تنظیمات این ویژگی در توییتر خود، توضیح داده بود که این ویژگی از میکروفون پیکسل 7 بدون ضبط یا اشتراک‌گذاری داده‌های اون استفاده خواهد کرد. بنابراین ردیابی خروپف و سرفه از این راه به انجام می‌رسد.

مدیر اجرایی گوگل در تاریخ اجرای این حادثه اظهار کرد: «حوزه تندرستی دیجیتال این امکان را آماده می‌کند تا با تجزیه و تحلیل صدای سرفه و خروپف در طول شب، به شما در درک کیفیت خواب خود کمک کند. این پردازش دقیقاً در پیکسل 7 شما انجام خواهد شد».

نحوه دسترسی به این قابلیت به این شکل است که با توجه به صفحه پشتیبانی گوگل، کاربران می‌توانند این ویژگی را از قطعه Bedtime اپلیکیشن ساعت خود فعال کرده و داده‌های خود را نیز در اون قطعه بررسی کنند. راه دیگر برای اینکه دسترسی به این داده‌ها، رفتن به منو تنظیمات، قسمت سلامت دیجیتال و کنترل‌های والدین (Digital Wellbeing and parental controls) و در آخر نمایش کوشش سرفه و خروپف است.

در نتیجه گفت و گو باید گفت که تاریخ دسترسی به این قابلیت حوزه سلامتی هنوز به‌طور دقیق مشخص نیست. بنابراین باید چشم به راه ماند تا مشخص شود که این ویژگی از ابتدا در گوشی‌های جدید سری پیکسل 7 در دسترس خواهد بود یا بعدا به نام یک به‌روزرسانی در دسترس قرار خواهد گرفت. همچنین پشتیبانی سری قبلی گوشی‌های پیکسل از این قابلیت داستان مبهم دیگری است.

زیادتر بخوانید:

نظر شما درباره قابلیت ردیابی خروپف و سرفه در پیکسل 7 چیست؟ آیا یک قابلیت کاربردی برای کاربران این گوشی‌ها خواهد بود؟ نظرات خود را در قسمت کامنت‌ها با ما در بین گذاشته و اخبار تکنولوژی را با جونی دنبال کنید.

بسیاری از گیاهان خواص ضد میکروبی و ضد ویروسی دارند که طبیعتا روغن اون ها هم از این خاصیت برخوردار است و به راحتی می توان با مصرف کم عارضه اون ها از شر سرفه های بی امان خلاص شد. در ادامه تعدادی از این روغن ها را معرفی می کنیم. دوباره همانند همیشه توصیه ما این است که اگر بیماری ویژه دارید، به ماده‌ای حساس هستید و دارویی مصرف می‌کنید با پزشک خود مشاوره کنید.

زیادتر بفهمید : معالجه سرفه سرماخوردگی و آنفلوآنزا پاییزی با روش های موثر خانگی

معالجه سرفه با روغن اکالیپتوس

اکالیپتوس یک روغن معطر، خلط آور، سمی زدا، دوباره کننده عروق با خاصیت ضد میکروبی است.

روش استفاده از روغن اکالیپتوس برای معالجه سرفه

انتشار بخور پنج قطره از اون در منزل
مالیدن روغن به سینه و گردن

نکته: اکالیپتوس نباید به طور روزانه برای کودکان زیر دو سال استفاده شود و زمانی که می خواهید از اون برای کودکان استفاده کنید، ابتدا آزمایشی انجام دهید تا ایمن شوید که دلیل بروز واکنش‌های مضر پوستی نمی‌شود.
 

معالجه سرفه با روغن نعناع

روغن نعناع معطر، بازکننده سینوس ها، با خاصیت ضد باکتری و ضد ویروسی ،بهبود دهنده جریان هوا در سینوس‌ها، ضدخارش گلو و ضد اسپاسم است.

روش استفاده از روغن نعنا برای معالجه سرفه

پخش کردن پنج قطره از اون در خانه یا محل کار
مالیدن 2 – 3 قطره از اون به طور روزانه به سینه، پشت گردن و شقیقه‌ها

نکته: روغن نعناع را بیش از حد به چشمان خود نزدیک نکنید. از روغن نعناع بر روی پوست کودکان زیر دو سال استفاده نکنید.

معالجه سرفه با روغن رزماری

روغن رزماری بر روی ماهیچه‌ها تاثیر یواش قسمت دارد، خواص آنتی اکسیدانی و ضد میکروبی، نیرومند کننده طبیعی سیستم ایمنی

روش استفاده از روغن رزماری برای معالجه سرفه

پنج قطره روغن رزماری را به دنبال نصف قاشق چای خوری روغن نارگیل ترکیب کنید و اون را به سینه خود بمالید.

نکته: رزماری برای کودکان زیر چهار سال و زنان باردار مناسب نیست.

معالجه سرفه با روغن لیمو

روغن معطر لیمو بهبود دهنده عملکرد سیستم ایمنی، با خاصیت ضد باکتری، آنتی اکسیدانی و ضد التهابی، بهبود دهنده سیستم لنفاوی و جریان خون  است همچنین کاهش تورم در غدد لنفاوی از خواص این روغن به شمار می رود.

روش استفاده از روغن لیمو برای معالجه سرفه

پنج قطره از اون را در فضای خانه یا محل کار پخش کنید.
دو قطره روغن لیمو را با نصف قاشق چای خوری روغن نارگیل ترکیب کنید و این ترکیب را به گردن خود بمالید.

نکات احتیاطی

1. اگر یک سرفه خشک داشته باشید که به سبب مشکل پزشکی چهره می‌دهد، همانند آسم، آلرژی ها، یا ریفلاکس معده، نزد از معالجه سرفه، اون بیماری را معالجه کنید.
2. از دادن داروی سرماخوردگی و سرفه به کودکان زیر چهار سال بدون مشاوره با پزشک خودداری کنید.
3. از سوپ مرغ خانگی غافل نشوید.
4. از قرار گرفتن در معرض سرما خودداری کنید، چون می‌تواند وضعیت را بدتر کند.
5. وقت خارج رفتن از ماسک استفاده کنید.
6. از غذا‌های غنی از ویتامین C در رژیم غذایی خود استفاده کنید. این کار به کوتاه کردن طول وقت یک سرفه کمک می‌کند.
7. زمانی سرفه می‌کنید دهان خود را بپوشانید. دست‌های خود را مرتب بشویید.
8. اگر در خانه حیوانات خانگی دارید، ایمن شوید که اون‌ها را به طور مرتب حمام  یا اون‌ها را پاکیزه می‌کنید تا مقدار مواد آویزان در مکان خود را کاهش دهید.
9. اگر سرفه شما در طول شب شدیدتر باشد، کوشش کنید بدن خود را وقت خوابیدن بالا نگه دارید. انجام این کار به نفس کشیدن آسان‌تر و تسکین دادن سرفه کمک می‌کند.

زیادتر بفهمید : معالجه سرفه با چند روش خانگی

زیادتر بفهمید : طرز تهیه آنتی بیوتیک طبیعی با دو ماده غذایی ای که در آشپزخانه دارید

 گردآوری: گروه سبک زندگی سیمرغ
seemorgh.com/lifestyle
منبع: khorasannews.com

از دوران باستان، عسل هم به نام یک ماده غذایی و هم یک دارو مورد استفاده قرار گرفته است.

به شرح وقت سحر به تعریف از همشهری آنلاین، عسل حاوی ترکیبات سودمند بسیاری است که فواید سلامت مختلف را ارائه‌می کنند. عسل مایعی غلیظ و شیرین است که توسط زنبور عسل تولیدمی شود. بو، رنگ و مزه عسل به نوع گل هایی که زنبور عسل از آنها تغذیه کرده است، بستگی دارد.

از نظر غذایی، یک قاشق غذاخوری عسل (۲۱ گرم) حاوی ۶۴ کالری و ۱۷ گرم قند، از جمله فروکتوز، گلوکز، مالتوز و ساکارز است. عسل تقریبا فاقد فیبر، چربی یا پروتئین است.

همچنین، عسل حاوی مقدار کمی – کمتر از یک درصد از مقدار مصرف توصیه شده روزانه – از ویتامین ها و مواد معدنی مختلف است اما باید مقدار زیادی از این محصول را مصرف کنید تا نیازهای روزانه شما را پسخگو باشد.

اما اون چه عسل را به محصولی جذاب تبدیل‌می کند محتوای ترکیبات گیاهی زیست‌فعال و آنتی اکسیدان های اون است. عسل های تاریک‌تر به طور معمول مقدار بیشتری از این ترکیبات را در خود جای داده اند. در ادامه با برخی از فواید سلامت عسل زیادتر آشنامی شویم.

عسل برای سرماخوردگی

عسل از خواص آنتی اکسیدانی، ضد باکتری و ضدمیکروبی برخوردار است که به مبارزه با سرماخوردگی و علائم اون کمک‌می کنند. عسل‌می تواند به تسکین گلو درد کمک کند. همچنین، عسل سیستم ایمنی بدن انسان را نیرومند‌می کند که به سلامتی سریع‌تر و کاهش خطر ابتلا به سرماخوردگی در آینده کمک‌می کند.

عسل برای سمی‌زدایی

توانایی های شفابخش عسل دیر زمانی است که معروف اند. عسل نه تنها به بهبود زخم ها کمک‌می کند، بلکه به پیشگیری از بیماری های مزمن نیز کمک‌می کند. عسل حاوی خواصی است که به تسریع فرآیند سمی‌زدایی و کارایی هرچه زیادتر اون کمک‌می کنند. رژیم غذایی سمی‌زدایی عسل، مواد مغذی و ویتامین های ضروری همانند ویتامین B6، تیامین، کلسیم، آهن، منیزیم، منگنز، و غیره را برای حصول اطمینان از جریان پایدار انرژی در اختیار بدن قرارمی دهد. ترکیب عسل با یک چای گیاهی و دارچین‌می تواند به سمی‌زدایی بدن کمک کند.

عسل برای مشکلات سینوس

رژیم غذایی ناتوان، مواجهه مداوم با مواد شیمیایی سمی و افزایش سطوح استرس‌می توانند خطر ابتلا به مشکلات سینوس را افزایش دهند. از این رو، استفاده‌مندی از یک سیستم ایمنی توانا برای مواجهه با این شرایط و باکتری هامی تواند به پیشگیری از عفونت های سینوس کمک کند. پیشگیری همیشه خوب تر از معالجه است. مصرف روزانه عسل‌می تواند از ابتلا به عفونت پیشگیری کند. ترکیب عسل با مواد دیگر همانند سرکه سیب و دارچین‌می تواند خواص این ماده غذایی را هرچه زیادتر افزایش دهد.

عسل برای کاهش وزن

مصرف مرتب عسل به دنبال دارچین‌می تواند به کاهش وزن حتی در افراد چاق کمک کند. ۳۰ دقیقه نزد از صبحانه با معده خالی و نزد از خواب، مصرف ترکیب عسل و دارچین در یک فنجان آب جوش را مد نظر قرار دهید. مصرف مرتب این نوشیدنی به پیشگیری از انباشت چربی در بدن کمک‌می کند.

عسل برای سرفه

عسل و لیمو هر دو از خواص ضد ویروسی سودمی برند. افزون بر این، لیمو حاوی ویتامین C است که یک آنتی اکسیدان توانا محسوب شده ومی تواند سیستم ایمنی بدن انسان را نیرومند کند. عسل قسمت داخلی گلو را لباس‌می دهد و خارش و تحریک که‌می تواند موجب سرفه شود را تسکین‌می دهد.

از این رو، جای تعجب نیست که نوشیدنی عسل-لیموی گرم درمانی رایج برای سرفه و سرماخوردگی است. عسل‌می تواند به کاهش تکرر و شدت سرفه کمک کند.

عسل برای دندان درد

ترکیب عسل و دارچین رامی توانید برای تسکین درد دندان استفاده کنید.

نیم اینچ چوب دارچین را شکسته و اون را به پودر تبدیل کنید. همچنین، شمامی توانید از پودر دارچین استفاده کنید.

کمی از ترکیب عسل و دارچین را مستقیم روی دندان بریزید. شمامی توانید این کار را با انگشت پاکیزه، کمی پنبه یا یک قطعه گاز پانسمان انجام دهید.

این کار را دو یا سه بار در روز انجام دهید تا زمانی که درد تسکین یابد.