برچسب: طول

محافظت و نگه داری گوشی هوشمند ضروری است اما نباید برای این منظور هر اعتقاد نادرستی را جدی بگیرید.

به شرح پایگاه خبری صفحه اقتصاد ،در حال آماده که می‌توان گوشی هوشمند جزء جدا ناپذیر زندگی افراد شده است، می‌توان گفت محافظت از این وسیله ارتباطی به مخصوص در مورد باتری اون فراوان زیادتر با ارزش و مهم بودن می‌یابد؛ اما باورهای غلط متعددی در مورد افزایش طول عمر باتری تلفن هوشمند وجود دارد که شاید شما هم شنیده باشید؛

شما می‌توانید باتری گوشی خود را برای همیشه تندرست نگه دارید

بیایید با ماندگارترین افسانه کلی شروع کنیم: اینکه می‌توانید به نوعی باتری گوشی خود را برای همیشه تندرست نگه دارید.

باتری گوشی هوشمند در نهایت یک کالای مصرفی است. همانند لاستیک‌های ماشین، باتری برای استفاده است و هر تاریخ که به آخر چرخه عمر خود رسید، تعویض می‌شود.

همانند لاستیک‌ها یا هر ماده مصرفی دیگری که در نهایت تسلیم فرسودگی و پارگی می‌شود، مطمئنا می‌توانید کار‌هایی برای افزایش عمر باتری گوشی هوشمند خود انجام دهید.

همچنین می‌توانید با رانندگی کم روی لاستیک‌ها، محافظت ماشین در محیطی تحت کنترل آب و هوا و انجام کارها شدید دیگر برای محافظت از لاستیک‌ها، عمر اون‌ها را افزایش دهید، اما با انجام این کار، تنها استفاده از خودروی خود را راحت‌تر می‌کنید.

ما قویا شما را تشویق می‌کنیم که در مورد باتری گوشی هوشمند خود همانطور فکر کنید که مردم در مورد لاستیک‌ها فکر می‌کنند. مطمئنا با توجه به اینکه حالا بسیاری از تلفن‌ها دارای طراحی بدنه مهر و موم شده‌اند، تعویض باتری گوشی شما یک دردسر جزئی است.

در آخر، ما ترجیح می‌دهیم فقط از گوشی خود به همان شکلی که می‌خواهیم استفاده کنیم، به جای اینکه دلواپس باشیم که شاید چند سال آینده مجبور شویم ۵۰ تا ۷۰ دلار برای باتری جدید خرج کنیم.

با در نظر گرفتن این داستان، در اینجا مجموعه‌ای از افسانه‌های دائمی باتری گوشی‌های هوشمند وجود دارد که نباید دلواپس اون‌ها باشید.

برای صرفه جویی در عمر باتری، باید اپلیکیشن‌ها را حذف کنید

تلفن شما طوری طراحی شده است که از اون به روشی استفاده می‌شود که اکثر افراد از اون استفاده می‌کنند: برنامه‌ها را در شکل نیاز دوباره کنید، در واقع هیچ وقت اون‌ها را نبندید و فقط اجازه دهید برنامه‌های استفاده نشده وقت رفتن به برنامه بعدی کنار بنشینند، برنامه‌های اصلی را رها کنید. در حالت تعلیق تا زمانی که مجدد مورد نیاز باشد.

تلفن شما با این ایده طراحی نشده است که شما، کاربر نهایی، پس از آخر استفاده از برنامه، مجبور به ترک اون خواهید شد، گویی برنامه‌ها را روی کامپیوتر رومیزی می‌بندید. این در مورد انواع گوشی راستگو است.

بله، موارد نادری وجود دارد که برنامه‌هایی با کدگذاری ناتوان از داده‌های پس‌زمینه بیش از حد استفاده می‌کنند یا به‌طور دیگری بر عمر باتری شما تاثیر منفی می‌گذارند. اگر برنامه‌ای دارید که واقعا باید از اون استفاده کنید و این یکی از اون برنامه‌ها است، ممکن است بستن اون در شکل عدم استفاده عاقلانه باشد.

باتری گوشی

قبل از شارژ باید باتری را تا ۰ درصد تخلیه کنید

در طرح کلان، استفاده مصرف کنندگان از باتری‌های لیتیوم یون نسبتا جدید است، به همین دلیل، بسیاری از افراد یا تجربه دست اولی با باتری‌های کهنه‌تر (و مقاوم‌تر) را دارند، یا افرادی هستند که این کار را به دلیل توصیه‌ای که به اون‌ها می‌شد انجام می‌ دادند.

برخی از انواع باتری‌های قابل شارژ از مشکلات «حافظه» درد می‌برند که در اون چرخه کامل باتری نمی‌تواند به طور قابل توجهی عملکرد را کاهش دهد. این در مورد باتری‌های لیتیوم یونی صدق نمی‌کند.

در واقع شما باید برای پیشگیری از تخلیه کامل باتری از راه خود تلاش کنید. به طور کلی، باتری گوشی شما زمانی که به طور مرتب از اون استفاده و مجددا شارژ می‌شود، کارآیی بهتری خواهد داشت.

شاید یک یا دو بار در سال، سودمند باشد که باتری لیتیوم یونی در گوشی هوشمند قبل از شارژ مجدد برای کالیبراسیون مجدد باتری خالی شود. این هیچ کاری برای افزایش عمر باتری نمی‌کند، اما این اطمینان را ساختن می‌کند که آرام افزار تلفن شما می‌تواند به طور دقیق شارژ باتری را شرح کند.

وقت شارژ نباید از اون استفاده کنید

این اعتقاد غلط بر پایه این ایده است که گرما به تلفن شما و عمر باتری صدمه می‌رساند. این کاملا نادرست نیست. باتری شما در دمای اتاق کار می‌کند و در واقع در شرایط دمای سرد‌تر از اتاق کمی خوب تر عمل می‌کند. الکترونیک، به طور کلی، گرما را دوست ندارد.

اما گرمای کمی که با شارژ کردن و سپس گرمای اضافی درون شده توسط شما با استفاده از گوشی ساختن می‌شود، چیز مهمی نیست. آیا باید در حالی که زیر آفتاب مستقیم تابستان نشسته‌اید و در حال انجام مقاوم‌ترین بازی موبایلی هستید، گوشی خود را شارژ کنید؟ نه، احتمالا نه. اما هر چیزی کمتر از این نوع مشکلی ساختن نمی‌کند.

در واقع، ما طرفداران عظیم خرید کابل‌های شارژ فراوان طولانی هستیم تا بتوانیم در حین شارژ شدن گوشی خود با خیال راحت‌تر از اون خوشی ببریم.

شارژر‌های شخص ثالث به گوشی شما صدمه می‌رسانند

آیا استفاده از شارژر‌های OEM شخص اول که توسط سازنده به طور ویژه برای گوشی هوشمند شما ساختن شده است ایده آل است؟ آیا استفاده از شارژر دیگر به گوشی صدمه می‌زند؟ در زیادتر موارد، به هیچ وجه.

شارژر‌های شخص ثالث فراوان عالی از شرکت‌های با اعتبار وجود دارد. چیزی که باید از اون اجتناب کنید، شارژر‌های ناتوان و بی‌کیفیتی است که در پمپ بنزین‌ها، بازار‌های کوچک و سایر مکان‌هایی که محصولات بی‌نام زیرزمینی کم ارزش فروخته می‌شوند، پیدا می‌کنید.

شارژ سریع و بی‌سیم به باتری شما صدمه می‌رساند

ما این دو را با هم جمع می‌کنیم، زیرا پایه این اعتقاد یکسان است. این اعتقاد دیرینه وجود دارد که استفاده از شارژر سریع یا شارژر بی‌سیم به باتری شما صدمه می‌زند، زیرا گرمای اضافی درون می‌کند که مدار‌های باتری را تخریب می‌کند.

از نظر فنی، صحیح است که دوره کوتاه شارژ شدید در اوج چرخه شارژ سریع، گرمای بیشتری نسبت به عدم استفاده از شارژ سریع ساختن می‌کند، همچنین از نظر فنی صحیح است که ناکارآمدی ذاتی یک شارژر بی‌سیم نسبت به یک شارژر سیمی دلیل ساختن گرمای اضافی نیز می‌شود.

با این حال هیچ‌کدام از این‌ها به اندازه‌ای تاثیر قابل توجهی ندارند که مستحق توجه واقعی باشند و شارژ سریع گوشی‌های هوشمند مدرن فراوان ایمن است.

شارژ یک شبه به باتری شما صدمه می‌رساند

در قبل، گوشی‌های هوشمند در مورد مدیریت باتری به خوبی گوشی‌های فعلی نبودند. تلفن شما تا ۱۰۰% شارژ می‌شود، شارژ را متوقف می‌کند و پس از تخلیه یواش، مجدد شارژ می‌شود، تمام شب.

تلفن‌های مدرن دارای شارژ تطبیقی ​​هستند و پنجره شارژ را به شکل استراتژیک مدیریت می‌کنند تا صدمه باتری را به حداقل برسانند.

داشتن یک تلفن کاملا شارژ شده و مهیا برای کار در سحر به مراتب زیادتر از هر گونه فرسودگی جزئی است که شارژ یک شبه ممکن است روی باتری ساختن کند.

خاموش کردن گوشی برای باتری مضر است

این اعتقاد، بسته به اینکه چه کسی اون را به اشتراک می‌گذارد، از هر دو سو مورد توجه است. برخی از افراد به شما می‌گویند خاموش کردن گوشی برای باتری سودمند است.

برخی از افراد به شما می‌گویند روشن نگه داشتن تلفن برای باتری مضر است. واقعیت این است که هیچ یک از این دو اعتقاد واقعا در طرح کلان چیز‌ها با ارزش و مهم بودن چندانی ندارند.

تلفن شما طوری طراحی شده است که همیشه روشن باشد. هیچ یک از تولیدکنندگان تلفن، دستگاه خود را با این هدف طراحی نکرده‌اند که هنگامی از اون استفاده نمی‌کنید، اون را خاموش کنید و در کشو بگذارید.

مطمئنا، می‌توانید عمر باتری لیتیوم یونی را با شارژ کردن اون تا حدود ۵۰ تا ۶۰ درصد افزایش دهید و سپس اون را در مکانی خشک و سرد محافظت کنید، اما دوباره هم، این گوشی هوشمند شماست نه ابزار کهنه که ذخیره می‌کنید.

اما گوشی هوشمند شما وسیله‌ای نیست که در فضای ذخیره‌سازی قرار دهید، بلکه چیزی است که هر روز از اون استفاده می‌کنید.

باتری گوشی

شما باید بلوتوث و سایر ویژگی‌ها را غیرفعال کنید

سال‌ها نزد، غیرفعال کردن ویژگی‌ها برای صرفه‌جویی در مصرف باتری، نکته فراوان مفیدتر از حالا بود. به طور قطع، هر ویژگی در تلفن هوشمند شما که به انرژی نیاز دارد همانند Wi-Fi، بلوتوث، داده‌های پس زمینه و غیره، بر عمر باتری شما تاثیر می‌گذارد.

برای مثال، خاموش کردن وای‌فای هنگامی که در هواپیما هستید و از وای‌فای هواپیما استفاده نمی‌کنید، راهی ساده برای کاهش عمر باتری است، اگر شارژر در دسترس ندارید و غیرفعال کردن به‌روزرسانی‌های داده‌های پس‌زمینه برای یک برنامه ویژه که نیازی به به‌روزرسانی مداوم درباره اون‌ها ندارید، نیز تصمیم عاقلانه‌ای است.

اما خاموش کردن بلوتوث و وای فای، رها کردن گوشی در حالت پرواز یا غیرفعال کردن تمام داده‌های پس‌زمینه کاری بیهوده است. برای استفاده روزمره، فقط استفاده از تلفن شما را دردسرساز می‌کند. چه کسی با ارزش و مهم بودن می‌دهد که اگر هر روز مجبور باشد برای دریافت به روز رسانی، تنظیمات را انجام داده یا به شکل دستی برنامه‌ها را دوباره کند ولی با این اقدام کسری از درصد به عمر باتری خود اضافه کند؟

در آخر، امیدواریم نکته اصلی در اینجا برای همه این باشد که اون‌ها باید هر طور که می‌خواهند از تلفن خود استفاده کنند. مدیریت میکرو نحوه شارژ گوشی هوشمند خود در بهترین حالت می‌تواند مقدار کمی به طول عمر باتری بیافزاید و ارزش نگرانی ندارد.

طلاق از سو هر یک از زن و مرد اعلام شود، باید زمان تاریخ قانونی خود را طی کند. این مسئله به عوامل مختلفی بستگی دارد که نمی‌توان از آنها چشم پوشی کرد. طلاقی که از سو زن یا مرد برای اون اقدام شود، از طلاق توافقی به تاریخ بیشتری نیاز دارد. همین سبب دلیل شده است که زن و مردهای بسیاری دادخواست خود برای طلاق را به شکل توافقی ثبت کنند.

البته این مسئله به شرايط طلاق از سو مرد یا زن بستگی دارد. اگر آنها بتوانند درباره مسائل مهمی که محل اختلاف هستند توافق کنند، این طلاق برای آنها راه حل خوبی است. طی کردن مراحل طلاق به حوصله و صبر نیاز دارد. وجود وکیل در کنار زن و مرد و آگاهی دقیق از قوانین می‌تواند این فرایند طولانی را کوتاه‌تر کند.

در درخواست طلاق از سو مرد چه مراحلی باید طی شود؟

ابتدا مرد باید دادخواست طلاق خود را به شکل آنلاین ثبت کند. ثبت دادخواست در سامانه ستودن و در دفاتر خدمات الکترونیکی قضایی انجام می‌شود. سپس از این مرحله مرد باید چشم به راه بماند تا تاریخ نگهداری به دادخواست او را دادگاه مشخص کند. این تاریخ ابداً نزد بینی پذیر نیست. ممکن است به سبب وجود پرونده‌های فراوان مجبور باشد که تاریخ زیادی را در نوبت بماند. ضمن این که برخی از شعبه‌ها نیز فراوان از بقیه شلوغ‌تر هستند. ممکن است سپس از گذر زمان زمانی طولانی به آنها وقت بدهند.

شرايط طلاق از سو مرد هر چه باشد، قاضی دادگاه بر طبق قانون زن و مرد را برای قضاوت ارجاع می‌دهد. آنها یک هفته وقت دارند یکی از افراد متأهل فامیل که دست‌کم ۳۰ سال داشته باشد به نام داور برگزینند. فردی که با مسائل خانوادگی آشنایی داشته باشد و کوشش خود را برای برقراری دوستی انجام دهد. اگر آنها قضاوت را مشخص نکنند، قاضی این کار را خواهد کرد. زمان زمانی را که صرف مشاوره می‌شود و به قطعیت مشخص نیست هم باید به این تاریخ اضافه کرد.

سپس از جلسه قضاوت اگر زن و مرد سر سخن خودشان باشند، دادگاه تأییدیه عدم سازش را صادر می‌کند. آنها با در دست داشتن این تأییدیه می‌توانند به دفترخانه اسناد رسمی مراجعه کنند. بدون این تأییدیه امکان جاری شدن صیغه طلاق وجود ندارد. به این مسئله مهم نیز باید توجه شود که این تأییدیه تنها سه ماه اعتبار دارد. در شکل مراجعه نکردن زن و مرد برای ثبت طلاق دوباره باید مراحل را از اول طی کنند.

برای چی ممکن است مراحل طـلاق از طـرف مرد طولانی شود؟

طلاق یک طرفه مراحل طولانی‌تری از طلاق توافقی دارد. کل فرایند طلاق ممکن است تا یک سال هم کش پیدا کند. اگر زن به حکم دادگاه انتقاد کند، مرد نمی‌تواند با در دست داشتن حکم طلاق به دفترخانه برود. تجدید نظر خواهی یا پایان خواهی زن روند را متوقف خواهد کرد. تأییدیه عدم سازش در این موارد غیر قطعی اعلام می‌شود. کل مراحلی که در طلاق از سو مرد باید طی شود، ممکن است زمان زمانی طولانی نیاز داشته باشد. زمان تاریخ ثبت دادخواست طلاق، نوبت دادن دادگاه و ارسال احضاریه را نمی‌توان به طور قطعی مشخص کرد. ارجاع به قضاوت نیز به تاریخ خود نیاز دارد. مهم ترین مسئله توافق درباره حق و حقوق زن و مرد  است.

اگر آنها نتوانند بر سر مسائل مهم به توافق برسند مراحل طولانی‌تر هم خواهد شد. مهریه و حضانت فرزندان و نفقه و اجرت المثل از مهم‌ترین این مسائل به شمار می‌روند. اگر زن در جریان دادگاه به حکم انتقاد کند، روند از آنچه هست به تاریخ بیشتری نیاز خواهد داشت.

درخواست اعسار مهریه در طلاق از سو مرد

مهریه مهم‌ ترین مسئله‌ای است که زن و مرد باید درباره اون به یک نقطه مشترک برسند. ممکن است مرد توان پرداخت مهریه را نداشته باشد. هرچند او اقدام به طلاق کرده باشد. او باید بتواند ناتوانی خود در پرداخت مهریه به شکل یکجا را به دادگاه پابرجا کند. در این شکل درخواست اعسار مهریه یا تقسیط اون پذیرفته می‌شود. برای رد کردن تمام این مراحل زن و مرد می‌توانند وکیل داشته باشند. ممکن است مرد تصور کند که داشتن وکیل به این معنا است که او پول کافی برای پرداختن مهریه دارد. اما او به سادگی می‌تواند به دادگاه علامت دهد که پرداخت دستمزد وکیل ربطی به پرداخت مهریه ندارد.

طبق تحقیقاتی که بر روی خواص قهوه شکل گرفته، به نظر می‌رسد مصرف این نوشیدنی پر طرفدار و دوست داشتنی ارتباط مستقیمی با افزایش طول عمر دارد.

در اینکه قهوه در بین دیگر نوشیدنی‌های گرم، محبوبیت بیشتری دارد شکی نیست. آمارها علامت می‌دهد که در تنها در آمریکا، روزانه 517 میلیون فنجان قهوه مصرف می‌شود. این به اون معنی‌ست که این نوشیدنی سپس از آب بیشترین استفاده را در بین مردم دارد. اما آیا واقعا ارتباطی بین مصرف قهوه و افزایش طول عمر وجود دارد؟

ارتباط قهوه و افزایش طول عمر

از آنجایی که قهوه لبریز از ترکیبات بیولوژیک فعال همانند کافئین است، به نظر می‌رسد برای معالجه و پیشگیری از بسیاری از بیماری‌ها همانند سرطان سودمند باشد. در سال 2018 تحقیقات پهناور‌ای در زمینه ویژگی‌های قهوه انجام شد که از خواص فوق‌العاده و درمانی اون خبر می‌داد. در این تحقیقات دانایان متوجه شدند که در قهوه بیش از 1000 نوع ترکیب بیولوژیک فعال وجود دارد که یکی از مهم‌ترین آنها کلروژنیک اسید است.

در واقع این ماده می‌تواند با هضم و پردازش قند، عملکرد متابولیسم گلوکز و حساسیت به انسولین را بهبود ببخشد. انسولین نقش تعدیل کننده مقدار مواد مغذی در بدن را دارد و با ترشح در لوازالمعده میزان قند موجود در خون را تنظیم می‌کند.

البته تحقیقات دیگری نیز بر روی قهوه در سال‌های 2019 و 2013 شکل گرفت که علامت می‌داد مصرف 6 فنجان قهوه در طول روز خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را کاهش می‌دهد.

اما کلروژنیک اسید تنها ماده بیولوژیکی فعال در قهوه نیست. قهوه حاوی ترکیبات فوق‌العاده دیگری همانند ملانوئیدها، کوآینانن‌ها، لیگنان و تریگونلین است که خاصیت ضدالتهابی و آنتی اکسیدانی دارند. این مواد توانایی این را دارند که از صدمه‌هایی که توسط رادیکال‌های آزاد یا مولکل‌های ناپایدار، ساختن می‌شود پیشگیری کرده یا روند آنها را کند کند. از جمله صدمه‌هایی که رادیکال‌های آزاد بر بدن درون می‌کنند می‌توان به ساختن التهاب، اختلالات قلبی و عروقی، آب مروارید و سرطان نشانه کرد

کافئین موجود در قهوه دلیل افزایش طول عمر می‌شود؟

یکی از خارق‌العاده‌ترین مواد موجود در قهوه کافئین است. آمارها علامت می‌دهند که 84 درصد از مردم، به منظور استفاده از کافئین موجود در قهوه، از اون در وقت صبحانه استفاده می‌کنند.

در واقع مصرف کافئین سیستم عصبی مرکزی انسان را تحریک کرده و دلیل شادمانی هنگام صبح می‌شود. علاوه‌براین، مصرف کافئین می‌تواند با دوباره کردن مجاری تنفسی و یواش کردن عضلات ریه، فرآیند نفس کشیدن را بهبود ببخشد. به همین دلیل است که پس از نوشیدن قهوه وقت صبحگاه، حس شادمانی و سبکی در بدن ساختن می‌شود.

بر خلاف اعتقاد عموم که فکر می‌کنند مصرف مداوم قهوه دلیل افزایش تپیدن قلب و فشار خون می‌شود و در نهایت موجب بروز اختلالات قلبی و عروقی می‌شود، باید گفت که چنین نیست. داده‌ها علامت می‌دهند که این مسئله نه تنها سلامت ندارد، بلکه مصرف روزانه قهوه خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و مرگ و میر ناشی از آنها را کاهش می‌دهد. همچنین گفته می‌شود مصرف مرتب قهوه می‌تواند از بروز بیماری‌های غیرقلبی که منجر به ناراحتی‌های قلبی می‌شوند نیز پیشگیری کند. در نهایت می‌توان به این نتیجه رسید که قهوه و مصرف اون به شکل کلی برای قلب، نه تنها مضر نیست بلکه سودمند هم هست.

مصرف قهوه چه ارتباطی با لاغری دارد؟

تحقیقات علامت می‌دهند که مصرف قهوه تاثیر مستقیمی بر رفع مشکلات چاقی نیز دارد. مصرف قهوه در افراد چاق دلیل کاهش کلسترول و فشار خون شده و در نهایت شاخص توده بدنی کمتری نسبت به دیگر افراد چاق خواهند داشت.

اما این انتهای قصـه قهوه نیست و تحقیقات پهناور‌ای که بر روی قهوه انجام شده علامت می‌دهند که کافئین به دلیل داشتن پاراگزانتین از بروز سیروز کبدی، سرطان کبد و کبد چرب پیشگیری می‌کند. علاوه بر این پاراگزانتین از رشد بافت اتصالی که دلیل ساختن تومورها می‌شوند نیز پیشگیری می‌کند.

تحقیق دیگری نیز در سال 2005 شکل گرفت و با بررسی 521330 فرد بزرگسال طی 16 سال، دانایان به نتایج شگرفی رسیدند. نتیایج علامت دادند که مرگ و میر، آلزایمر و نابودی عقل، در افرادی که حداقل سه فنجان قهوه در طول روز مصرف می‌کنند،  بین 7 تا 12 درصد کمتر است.

با توجه به فواید قهوه و تاثیر مستقیم اون بر کاهش مرگ و میر، همچنان نمی‌توان گفت که قهوه دلیل افزایش طول عمر می‌شود.

به منظور پاسخ دادن به این سوال که آیا قهوه واقعا دلیل افزایش طول عمر می‌شود یا نه، تحقیقاتی در سال 2020 شکل پذیرفت. در این مطالعه شرایط 27 هزار زن در سنین 65 تا 81 مورد بررسی قرار گرفت. اما نتیجه‌ای دال بر اینکه نوشیدن کم یا فراوان قهوه تاثیری در طول عمر زنان مورد آزمایش داشت یا نه پیدا نشد.

در نهایت و با توجه به نتایج به دست آمده تحقیقات، می‌توان چنین نتیجه‌گیری کرد که مصرف قهوه شاید دلیل افزایش طول عمر نشود اما قطعا می‌تواند روند عوامل مرگبار را کند یا حتی متوقف کند و از آنجایی که مصرف روزانه قهوه در سنین جوانی خطر مرگ را تا قبل از 50 سالگی کاهش می‌دهد، می‌توان گفت که مصرف این مایع شگفتی‌گر بی جراحت است.

زیادتر بخوانید:

نظر شما درباره خواص قهوه چیست؟ دیدگاه خود را در قسمت کامنت‌ها با جونی به اشتراک بگذارید.