برچسب: روحیه

در این پست می توانید جملات روانشناسی مثبت و جملات کوتاه و ناب نیرومند کننده روحیه و جملات مثبت برای موفقیت و متن خوشگل در مورد برنده شدن و سخن بزرگان در مورد انگیزه زندگی و سخنان روانشناسی موفقیت را ببینید.

مقاوم كوشی هیچ وقت كسی را نكشته است. نگرانی از اون است كه انسان را از بین می‌برد.

***

اگر چه کسی نمی تواند برگردد به عقب و شروعی عالی داشته باشد
اما هر کسی می تواند از الان شروع کند و یک آخر عالی داشته باشد
“کارل بارد”

***

مثبت اندیشی باوری است که منجر به موفقیت می‌شود
هلن کلر

***

اگر می‌خواهید خوشحال زندگی کنید، زندگی را به یک هدف گره بزنید، نه به آدم‌ها و اشیا.

آنقدر خوشحال باش که دیگران هم با دید کردن به تو خوشحال شوند

سخنان روانشناسی موفقیت

در وهله اول این جسم ما نیست که ما را محدود می کند
بلکه ذهنیت ما درباره محدودیت های فیزیکی است که این کار را می کند
“ای.لانگر”

  برتر نتیجه‌ی تدریجی، از تلاش مداوم برای خوب تر شدن به دست می‌آید.

***

به هر روزت این شانسو بده
که بشه زیباترین روز زندگیت

كاغذ سفيد را هر چقدر هم تميز و زيبا باشد كسی قاب نمی‌گيرد، برای ماندگاری در ذهن‌ها بايد حرفی برای گفتن داشت.

***

اگر بخواهی چیزی کمتر از اون چه توانایی اش را داری باشی
احتمالا همه روزهای زندگی ات ناراحت خواهی بود
“آبراهام مزلو”

جملات مثبت برای موفقیت

زمانی درباره کاری که می‌کنی شادی داشته باشی
انرژی مثبت را حس می‌کنی
به همین سادگی!
“پائولو کوئیلو”

انگیزه همانند آتشی است در درون خود فرد است. اگر فرد دیگری بخواهد این آتش را درون شما روشن کند، شانس کمی برای شعله‌ور کردن اون خواهد داشت.

***

حتی یک زندگی خوشحال نمی تواند بدون مقام ای از تاریکی باشد
کلمه شادی معنای خودش را از دست می داد اگر با غم و ناراحتی متعادل نمی شد
“کارل یونگ”

سخن بزرگان در مورد انگیزه زندگی

عشق و کار برای انسان همانند آب و آفتاب برای گیاهان است
“جاناتان هایت”

با خود تکرار کن:

من می خواهم، من می توانم، من انجامش خواهم داد، من برنده خواهم شد

***

برای انجام اقدامی مثبت
باید بینشی مثبت داشته باشیم
“دالایی لاما”

خوشبختی، و نه پول یا اعتبار،
باید به نام ارز نهایی در نظر گرفته شود
ارزی که زندگی مان را با اون اندازه گیری کنیم
“تال بن شاهار”

متن خوشگل در مورد برنده شدن

” ۲۰سالِ سپس،بابتِ کارهایی که نکردی زیادتر افسوس می‌خوری تا بابتِ کارهایی که کردی، پس روحیه‌ی تسلیم پذیری را کنار بگذار، از کنار ی امنیت خارج بیا، جستجو کن، بگرد، آرزو کن، کشف کن.

هر فرد …
پر از چیزهای ممکن بزرگی است که می تواند از راه تخیل، تلاش و تلاش پژوهشگر شود
“اسکات بری کافمن”

زندگی همانند بازی شطرنجه ! اگه بلد نباشی همه میخوان یادت بدن زمانی هم که یاد گرفتی همه میخوان شکستت بدن.

تغییرات خلقی در نتیجه بارداری معمول بوده و یکی از علل اون تغییرات هورمونی بدن مادر می باشد. با این مطلب دنبال ما باشید تا از تاثیر بارداری بر خلق و خو زیادتر بفهمید.

تاثیر بارداری بر خلق و خو چیست؟

بارداری سبب تغییر خلق و خود در خانم ها می شود که از عارضه های معمول اون محسوب می شود. ولی خبر خوب این است که تغییرات خلقی در دوره بارداری به سادگی با کمک روش های غیر دارویی و تنها با اندکی حمایت عاطفی و تغییر سبک زندگی قابل معالجه است.

بارداری به معنی ورود به دنیای کاملا جدید می باشد که ممکن است فرد احساساتی را تجربه نماید که تا الآن با اون ها روبرو نشده است. تغییرات خلقی در ابتدای بارداری همانند دمدمی مزاج شدن، گریه های بی دلیل، حس غم و ناراحتی و … معمول بوده و یکی از دلایل اون تغییرات هورمونی بدن مادر می باشد. در ادامه زیادتر با تاثیر بارداری بر خلق و خو دوست می شوید.

برای چی بارداری خلق و خو را تغییر می دهد؟

در هفته دوم پس از لقاح یعنی هنگامی که جنین با مادر ارتباط خونی پیدا می کند، هورمون خاصی از خون جنین درون بدن مادر می شود و تغییرات هورمونی متعددی را به وجود می آورد. در دلیل‌ درون شدن این هورمون؛ میزان هورمون های استروژن و پروژسترون در بدن مادر زیادتر شده که دلیل اصلی تغییر خلق و خو در بارداری می شود.

از این رو در هفته چهارم بارداری تغییر خلق و خو شروع می شود. به این نظم تاثیر هیجانات بارداری به سبب تغییرات هورمونی جای خود را به عصبانیت، گریه بی مورد، تغییر روحی و به طور کلی نوسانات خلق و خو می دهند. در این دوران کاملا طبیعی که حالات غیر قابل نزد بینی داشته باشید. ممکن است در ثانیه ای بخندید و در ثانیه سپس بدون هیچ سبب واضحی گریه کنید.

حس تنهایی نموده و به راحتی از همسر خود دلخور شوید. همانطور که نشانه شد تغییر سطح هورمون ها از دلایل اصلی نوسانات خلق و خو در خانم باردار محسوب می شود. بالا رفتن میزان استروژن و پروژسترون در خون به مهیا سازی بدن برای بارداری کمک می کند. همچنین می تواند بر تغییرات خلق و خو در بارداری فرد نیز تاثیر بگذارد.

نگرانی های متداول بارداری

از دیگر تاثیراتی که بارداری بر خلق و خو می گذارد این است که این دوران را با نگرانی های دنبال می کند که سبب ناراحتی و تغییر خلق و اخلاق فرد و تغییرات روحی او می شود. این نگرانی ها شامل سوالاتی از قبیل موارد ذیل هستند:

• آیا مادر خوبی برای فرزندم خواهم شد؟
• فرزندم بر ارتباط بین من و همسرم تاثیر می گذارد؟
• فرزندم تندرست به دنیا می آید؟
• آیا می توانم زایمان بدون خطری داشته باشم؟
• از نظر مالی می توانم فرزندم را حمایت کنم؟
• آیا پس از زایمان دوباره هم برای همسرم جذاب خواهم بود؟

به طور کلی مادر باردار زمانی متوجه فرزندی در وجود خود می شوند، احساساتی همانند خوف، شور، نگرانی و خوشی را تجربه می کنند. این عواطف همانند گریه یا خنده بروز می کند که امری طبیعی در بارداری می باشد. همچنین زیادتر مادران در این دوره وابسته فراموشی درجاتی هم می شوند.

حالات زیادتر مادران باردار در سه ماهه دوم قابل کنترل تر می گردد. ممکن است متوجه شوید که روی آنچه حس می کنید کنترل بیشتری دارید و کمتر تحریک پذیر هستید. حس تغییرات خلق و خو گهگاه پس از پشت سر گذاشتن نوسانات خلقی عمده در سه ماهه ابتدایی کاملا طبیعی می باشد. به مخصوص با نزدیک شدن به تاریخ زایمان هم اوج می یابد.

در سه ماهه سوم به دلیل نزدیک شدن به تایم زایمان حس سرخوشی، خوشی زیادتر و حتی خواب غیر ممکن می شود. از سویی ممکن است به سبب نگرانی و خوف از زایمان و تحریک پذیری زیادتر سبب رنجور شدن از اطرافیان حتی همسرش شود.

راهکارهایی برای بهبود روحیه در بارداری

همانطور که نشانه شد بارداری بر خلق و اخلاق مادر تاثیر می گذارد و قلب نگرانی ها و تغییرات حسی و اخلاقی را به وجود می آورد. این قابل درک است که می خواهید یک مادر توانا باشید و تمام کارها را قبل از به دنیا آمدن نوزاد، انجام دهید ولی بارداری کار سختی بوده و خوب تر است برخی وظیفه ها را به همسر و اطرافیان بسپارید.

نیازی نیست به تنهایی اتاق نوزاد را تزئین کنید یا همه لوازم نوزاد را تنها خریداری کنید. احتمالا هنگامی که به همسر یا اطرافیان خود بگویید چیزی نیاز دارید، اون ها خوشحال هم می شوند که به شما کمک کنند. در ادامه کوشش شده راهکارهایی برای بهبود روحیه در بارداری ارائه شود تا بتوانید این دوران را خوب تر مدیریت کنید و بارداری بر ساختن خلق و اخلاق منفی شما کمتر تاثیر بگذارد.

۱. خواب کافی داشته باشید.

واجب به ذکر است در سه ماهه ابتدایی بارداری ممکن است، زیادتر بخوابید ولی در سه ماهه سوم کم خوابی در بارداری ساختن می شود. از این رو باید بفهمید به خواب کافی نیاز داشته و عدم توجه به این مورد می تواند نوسانات خلق و اخلاق شما را تشدید نماید.

در شکل حس خستگی و ضعف در بارداری، مدیریت حالات روحی دشوار است. از این رو با ارزش و مهم بودن دارد که ایمن باشید خواب کافی دارید. چرت های کوتاه طی روز کمک می کند تا خواب شبانه از دست رفته شما به نوعی جبران گردد. چنانچه شاغلید با مدیر خود صحبت کنید تا ببینید راهی برای استراحت زیادتر نزد روی شما قرار داده می شود یا نه.

و اگر به تایم زایمان نزدیک می شوید خوب تر است زودتر از آنچه برنامه ریزی نموده اید، مرخصی گرفته تا در این وقت خود را برای زایمان مهیا تر نمایید.

۲. وقت بیشتری به تفریح اختصاص دهید.

کوشش کنید کارهایی که ذهن شما را از بارداری و تنش اون دور می کند، انجام دهید. مثلا تماشای یک فیلم خوب. صرف ناهار با دوستان، کتاب خواندن.

۳. ورزش کافی داشته باشید.

یکی از بهترین راهکارها برای معالجه افسردگی ماه آخر بارداری ورزش کردن است. ورزش در این دوران خلق و اخلاق شما را خوب تر خواهد کرد. واجب نیست ورزش شدید انجام دهید. ورزش های سبک همانند پیاده روی در پارک، شنا کردن، یوگا را انتخاب نمایید تا ذهن خود را ریکاوری کنید.

قابل ذکر است یوگا و مدیتیشن در بارداری می تواند به تاثیرات منفی بارداری بر خلق و خو  غلبه کرده و موجب کاهش اضطراب و افزایش حس سلامتی گردد. در صورتی که می خواهید در کلاس یوگا شرکت کنید اطمینان یابید که کلاس مخصوص خانم های باردار باشد.

۴. رابطه عاطفی عمیق با همسر خود برقرار کنید.

همسر بیشتر نزدیک ترین شخصی است که از نوسانات روحی و خلق و خویی شما در بارداری درد می برد. احتمالا به این دلیل که به اندازه کافی حس عشق و امینت در کنارش وجود دارد که بتوان خشم و ناامیدی خود را به زبان آورد. این که همسر شما بداند چطور عواطف غیر قابل نزد بینی شما را درک نماید، احتمالا برایش دشوار است.

به وی زمان دهید بداند که شما او را دوست داشته و این داستان می تواند هر نوع تنشی را کاهش دهد. کوشش کنید در لحظاتی که راحتی بیشتری دارید، با او وقت بیشتری را سپری کنید. این کار به نیرومند رابطه شما قبل از به دنیا آمدن نوزاد کمک می کند. همسر شما می تواند نگرانی های خود را درباره پدر شدن داشته اما صحبت کردن در مورد اون ها می تواند کمک کند که ذهن خود را از مشکلات دور نموده و به همسر خود نزدیکتر گردید.

۵. حس گناه نداشته باشید.

ممکن است بارداری بر خلق و خو این تاثیر را ساختن کند که حس گناه و درهم شکستگی پیدا کنید. باید بفهمید بارداری هم یک تغییر در زندگی بوده از این رو با خود مهربان باشید و قبول کنید که در دوران بارداری علیرغم عواطف منفی، عواطف شیرین و عالی هم تجربه می شود. و در نهایت تولد نوزاد است که تمام این نگرانی ها و تنش ها را از بین خواهد برد.

۶. مطالعه کتاب هایی که نگرانی شما را زیادتر می کنند کنار بگذارید.

این طبیعی است که بخواهید بارداری سالمی را تجربه کنید. از این رو در مورد نگهداری های دوران بارداری، رژیم غذایی و زایمان اطلاعات کافی به دست آورید. با این وجود اگر کتاب هایی که در این زمینه مطالعه می کنید سبب افزایش نگرانی و اضطراب شما می شوند را کنار بگذارید.

۷. خود را برای حالت تهوع مهیا نمایید.

بارداری با حالت تهوع دنبال است و به نوعی بر تغییر خلق و خو تاثیر می گذارد. از لحاظ احساسی یکی از بدترین قسمت های مرتبط با بارداری این است که بدون هشدار قبلی وابسته حالت تهوع می شوید. این اتفاق سبب می شود حس کنترل خود را از دست دهید و وابسته استرس یا عصبانیت شوید. از این رو بهترین راهکار این است که خود را برای این شرایط مهیا نمایید.

همیشه اندکی میان وعده همراهتان داشته باشید. در ضمن تعدادی کیسه پلاستیکی را در جیب یا کیف خود بگذارید تا در مواقعی که به سرویس بهداشتی دسترسی نداشته و حالت تهوع پیدا می کنید، از اون ها استفاده نمایید. اگر حالت تهوع با بوی نامطبوعی دنبال است کوشش کنید یک خوش بو کننده دنبال تان داشته تا سریعا رایحه های ناخواسته را از بین ببرد. به نام مثال یک ظرف میخک یا دارچین هم مناسب هستند.

۸. با زنان باردار دیگر سخن بزنید.

هنگامی که دنبال لباس بارداری هستید و حس می کنید فراوان چاق شده اید، می توانید با یکی از افراد باردار یا کسی که بارداری را تجربه کرده سخن زده تا با شما همراهی کرده و حس بهتری پیدا کنید. به طور کلی همراهی یک دوست در این دوران می تواند بر عواطف مثبت شما بیفزاید و وقت عصبانیت یا دلخوری از شما پشتیبانی نماید.

منبع : آرگا

در این مقاله در مورد روانشناسی رنگ ها برای دکوراسیون منزل، مغازه و هر مکان دیگری صحبت شده است. ترکیب طراحی داخلی و روانشناسی رنگ ها به ما در خلق زیبایی و تاثیر دلپذیر بر روی روح و جاری کمک می کند. طبق مطالعات شکل گرفته مشخص شده است که رنگ بر خلق و اخلاق انسان تاثیر می گذارد. کاری که انجام داده ایم، مطالعه در مورد روانشناسی رنگ ها برای دکوراسیون و بررسی تاثیر رنگ ها بر عواطف، عواطف و رفتار بوده است. این مقاله به بررسی رنگ هایی می پردازد که شما را به حرکت، خوردن و الهام گرفتن مجبور می کنند.

شما می توانید این مقاله را به دو روش مطالعه کنید: 1) از اول تا آخر و 2) با خواندن رنگی که می خواهید در مورد اون اطلاعات کسب کنید.

در این مقاله:

نحوه انتخاب رنگ ها

ترکیب کردن رنگ ها خود شکلی از هنر است. در طراحی، ما از قانون 60/30/10 استفاده می کنیم که به این معنی است که اتاق شما باید شامل 60% یک رنگ، 30% رنگ دیگر و 10% یک رنگ برجسته یا آکسان باشد. (این قانون همچنین برای رویدادها و چیدمان میز نیز کاربرد دارد).

اشتباهاتی که جدید کارها باید از اون ها اجتناب کنند

• بکارگیری تنها یک یا دو رنگ: عظیم ترین اشتباه یک جدید کار این است که در طراحی یک اتاق فقط از یک رنگ استفاده کند. بسیاری از افراد دو رنگ را انتخاب می کنند که دلیل می شود طراحی اتاق مانند به تزئینات یک کودک باشد. به یاد داشته باشید که برای ساختن کنتراست تندرست باید رنگ سوم را به اون اضافه کنید.
• استفاده بیش از حد از رنگ های خنثی: یکی دیگر از اشتباهات افراد جدید کار این است که از رنگ های خنثی بیش از حد استفاده می کنند. رنگ های خنثی دید خوبی به چشم دارند و به همین سبب بیش از حد در طراحی اتاق ها مورد استفاده قرار می گیرند. بهترین مثال اتاق های رنگ برنزه در سال 2000 است. در اون سال ها اتاق های برنزه ای با چند قاب عکس مشکی و مبلمان برنزه شهرت داشت. این یک دوره خسته کننده در طراحی بود.

ترندهای کنونی در طراحی رنگ

یکی از ترندهای امروزی، خانه های روستایی صنعتی است که رنگ های سیاه و سفید و خاکستری را با رنگ های چوبی ترکیب می کند. بسیاری از افرادی که از این پالت رنگی خنثی استفاده می کنند، اون را با رنگ هایی همانند سرمه ای یا نارنجی برجسته می کنند. نکته مثبت در مورد طراحی خنثی امروزی این است که می توان با دوره اون را تغییر داد، مخصوصا در تزئینات و دکوراسیون تعطیلات ویژه.

رنگ های روشن می توانند حس شادی و بازیگوشی را القا کنند. رنگ های تاریک و خنثی حس راحتی بیشتری القا می کنند. سبک طراحی نیز نقش به سزایی در طراحی اتاق دارد. گاهی زمان‌ باید با یک اتاق بازی کنید تا پتانسیل اون را کشف نمایید.

روانشناسی رنگ ها در دکوراسیون اتاق می گوید، همیشه باید عقب بایستید و ببینید که آیا اتاق حس خاصی را در شما به وجود می آورد یا نه. یک ترفند این است که عکسی از اتاق بگیرید و ببینید که در عکس چگونه است. آیا باید به اون رنگ اضافه کنید یا باید رنگی را از اون حذف کنید؟

به این فکر کنید که رنگ های ویژه چه احساسی در شما ساختن می کنند

علم روانشناسی رنگها در دکوراسیون خانه به ما می گوید زمانی برای خانه خود مشغول انتخاب رنگ هستید، به این فکر کنید که رنگ ها چه احساسی در شما به وجود می آورند. رنگ ها را برای این که ترند هستند، انتخاب نکنید. خانه شما باید در مورد شما، سبک زندگی و چیزهایی که دوست دارید، باشد. اگر رنگ آبی مایل به خاکستری را دوست دارید، پس از اون استفاده کنید.

اگر نارنجی تاریک را دوست دارید، از اون استفاده کنید. هر تصمیمی که می گیرید، خانه شما باید حس شادی و راحتی را در شما برانگیزد.

روانشناسی رنگ زرد در دکوراسیون داخلی

یکی از خصوصیات رنگ زرد این است که رنگ زرد شادی را القا می کند. اگر افسرده هستید و به دنبال یک رنگ برای اتاق خود می گردید، رنگ زرد را مد نظر داشته باشید. زرد همچنین یک انتخاب خوب برای طراحی آشپزخانه است که زیادتر زمان‌ هنگام صبح خود را در اون سپری می کنید.

روانشناسی رنگها در دکوراسیون منزل می گوید افرادی که از رنگ زرد در خانه خود استفاده می کنند، در واقع به خود کمک می کنند تا زندگی شادتری داشته باشند. مطالعه ای در سال 2015 که در دانشگاه کرتین استرالیا انجام شد علامت داد که اتاق هایی به رنگ های روشن همانند زرد و قرمز برای مطالعه و یادگیری سودمند هستند (ال ایاش، ای.گرین آرمیتاژ، پی.کین، آر. اسمیت، 2015).

به نام یک رنگ برجسته، زرد می تواند به یک اتاق تک رنگ زندگی ببخشد. امروزه، به احتمال فراوان رنگ زرد را در اتاق هایی به رنگ خاکستری یا سفید مشاهده می کنید که یک رنگ برجسته برای اون مورد نیاز است.

مکمل رنگ زرد در دکوراسیون:

نکات: رنگ های متضاد زرد عبارتند از بنفش، آبی و قرمز. در حالی که بسیاری از مردم به رنگ زرد با همان حالت سنتی و همیشگی فکر می کنند، بسیاری از مردم از زرد کمرنگ برای طراحی اتاقی یواش تر استفاده می کنند که در عین حال همان جذابیت را دارد.

روانشناسی رنگ آبی در دکوراسیون

من با رنگ آبی رابطه عشق و نفرت دارم. سبزآبی و آبی فیروزه ای در واقع رنگ های مورد علاقه من هستند و سپس از اون ها آبی رنگ آبی قرار دارد که حس دراماتیکی می دهد.

از نقطه نظر طراحی، آبی باید با دقت به نام رنگ برجسته یا در اتاق هایی که تاریخ زیادی را در اون ها سپری نمی کنید، استفاده شود. رنگ های خاصی از آب یموجب خلاقیت می شوند (دانشگاه بریتیش کلمبیا، 2009). رنگ آبی همچنین با حس راحتی در ارتباط است.

آیا تابحال شنیده اید کسی بگوید «امروز کمی آبی یا همان ناراحت هستم؟» خوب، سایه روشن های خاصی از رنگ آبی واقعا تاثیر منفی بر روحیه افراد می گذارند. به همین سبب، من هیچ وقت توصیه نمی کنم اتاق کودک را آبی رنگ کنید.

نوجوانان به شادی نیاز دارند. به همین سبب آبی گزینه خوبی نیست، مگر این که سایه درخشنده تری از اون استفاده شود. در اتاق خواب بزرگسالان، آبی تاثیر راحتی قسمت دارد و در ترکیب با رنگ های طبیعی دیگر این حس دوچندان می شود. اگر تاریخ زیادی را در اتاق خواب خود می گذرانید، می توانید اون را به هر رنگی که می خواهید رنگ کنید زیرا زیادتر ما فقط از اتاق خواب برای خوابیدن استفاده می کنیم.

من همیشه می توانم بگویم که چه وقت یک طراح تاثیر رنگ ها را نادیده گرفته است زیرا اتاق های غذاخوری را آبی رنگ کرده است. مطالعات علامت داده اند که در واقع رنگ آبی سرکوب کننده اشتها است. ارتباط بین رنگ آبی و از دست دادن اشتها تا حدی جدی است که از رنگ آبی در بسته بندی مواد غذایی به ندرت استفاده می شود.

اگر می خواهید وزن کم کنید، بشقاب های آبی بخرید یا یک چراغ آبی در یخچال خود قرار دهید. در غیراینصورت، دیوارهای آشپزخانه و اتاق غذاخوری را آبی رنگ نکنید.

مکمل رنگ آبی در دکوراسیون:

نکته: رنگ های متضاد آبی عبارتند از زرد، نارنجی و قرمز. در طراحی امروزی، اشکال کمرنگ آبی در دکوراسیون خانه های روستایی صنعتی مورد استفاده قرار می گیرند. رنگ های آبی درخشنده تر همانند سبزآبی و رنگ آبی بیشتر به نام آکسان در طراحی مدرن و بوهمی کاربرد دارند.

روانشناسی رنگ قرمز در دکوراسیون

آیا قرمز رنگ عشق است؟ برخی از مطالعات این چنین می گویند. در یک اتاق خواب، رنگ قرمز می تواند شور انگیز و عاشقانه باشد. با این وجود، رنگ قرمز با خواب یواش در تضاد است. البته با خاموش کردن تمام چراغ ها و دیده نشدن دیوارها این مشکل برطرف می شود. با این وجود، یک رنگ عالی برای یادگیری و مطالعه است (ال ایاش، ای.اتال، 2015).

رنگ قرمز همچنین به اشتها کمک می کند، در نتیجه گزینه خوبی برای رنگ کردن دیوارهای آشپزخانه و اتاق غذاخوری است. آیا تابحال متوجه شده اید که اکثر تابلوهای رستوران ها به رنگ قرمز است؟ اگرچه نظرات در مورد سبب افزایش اشتها توسط رنگ قرمز همچنان متفاوت است، اما از تبلیغات گرفته تا دکوراسیون مکان های غذاخوری از اون استفاده می شود.

استفاده از رنگ قرمز در آشپزخانه ها سال هاست که ادامه دارد. رستوران های دهه 1950 با صندلی های قرمز را برای دارید؟ به اندازه کافی جذاب توجه است، به نظر می رسد که این یک رنگ مرسوم برای جزیره آشپزخانه است.

مکمل رنگ قرمز در دکوراسیون:

نکته: رنگ های آبی، سبز و بنفش متضاد رنگ قرمز هستند. در طراحی امروزی، قرمز معمولا در ترکیب با سیاه و سفید بکار گرفته می شود.

روانشناسی رنگ صورتی در دکوراسیون

تاریخچه رنگ صورتی تا حدودی پیچیده است. تا قبل از جنگ جهانی اول، نه صورتی و نه آبی رنگ های مختص یک جنسیت نبودند. در اون تاریخ، صورتی برای پسرها استفاده می شد (ماگلاتی، 2011). امروزه، این به نظر ما کمی شگفت آور به نظر می رسد زیرا برای ما هم رنگ صورتی و هم رنگ آبی به جنسیت مرتبط می شود. در سال 1880، پوشیدن لباس های سفید هم برای پسرها و هم برای دخترها تا سن 6 سالگی مرسوم بود. از دهه 1940 بود رنگ صورتی به نام یک رنگ دخترانه برچسب گذاری شد.

امروزه، مردان به ندرت رنگ صورتی می پوشند به استثنای کراوات یا پیراهن یقه دار. به نام یک جامعه، ما رنگ صورتی را یک رنگ دخترانه انتخاب کرده ایم.

تحقیقات علامت داده اند که رنگ صورتی پرخاشگری را کاهش می دهد (گنشو، نال، وانکه و گرزباخ، 2014). زمانی از رنگ صورتی در مراکز روانی برای راحتی بخشیدن به بیماران استفاده می شد. سیستم های زندان نیز از رنگ صورتی برای رنگ کردن دیوارها به منظور القای راحتی استفاده کرده اند. حس راحتی قسمت رنگ صورتی به طور کامل توسط علم درک نشده است.

به نظر می رسد که استفاده از رنگ صورتی در اتاق کودکان می تواند روش خوبی برای نگه داری راحتی باشد. به هر حال، اگر از صورتی کمرنگ در اتاق کودک خود استفاده کنید، آیا کودک شما یواش تر نخواهد شد؟ بله، در تئوری این چنین است. اما صورتی روشن و درخشنده خاصیت یواش قسمت ندارد و باید با دقت مورد استفاده قرار گیرد.

همچنین بخوانید: مدل دکوراسیون اتاق خواب دخترانه

مکمل رنگ صورتی در دکوراسیون:

نکته: رنگ های متضاد صورتی عبارتند از سبز، زرد و آبی. امروزه، صورتی بیشتر را رنگ های خنثی همانند سفید، سیاه و قهوه ای زوج می شود.

روانشناسی رنگ نارنجی در دکوراسیون

تاریخ اعتراف: اگرچه من همیشه اکسسوری های نارنجی را دوست داشته ام، اما هیچ وقت اون را به نام رنگ اصلی روی دیوار در نظر نگرفته ام. خانه فعالی ما آشپزخانه/اتاق غذاخوری به رنگ نارنجی دارد و من عاشق اون هستم. در ابتدا، فراوان نارنجی به نظر می آمد. اما سپس از گذشت مدتی، من دریافتم که رنگ نارنجی در این قسمت از خانه شادی آور است.

این عشق جدید به رنگ نارنجی ترکیب خوبی با مجموعه پرطراوت من از گلدان های سفالی در پنجره آشپزخانه ساختن کرده است. نارنجی پرطراوت است و به اتاق شادابی می بخشد. یکی از معدود رنگ هایی که بلافاصله توجه مغز انسان را به خود جلب می کند، نارنجی است.

به همین سبب است که برای علائم احتیاط و لباس های زندان مورد استفاده قرار می گیرد. (دیدن زندانیان را راحت تر می کند). من فکر می کنم که هر اتاق باید یک رنگ آکسان داشته باشد. رنگ نارنجی می تواند این کار را انجام دهد. همانند زرد، نارنجی نیز حس گرما به اتاق می بخشد.

مکمل رنگ نارنجی در دکوراسیون:

نکته: رنگ های متضاد نارنجی، آبی، بنفش و سبز هستند. در طراحی، رنگ نارنجی عمدتا در دکوراسیون مدرن، جنوب غربی و بوهمی استفاده می شود.

روانشناسی رنگ بنفش در دکوراسیون

بنفش یکی از چندین رنگی است که در ابتدا تنها توسط افراد سلطنتی پوشیده می شد. تاریخچه طولانی و غنی رنگ بنفش به سبب هزینه فراوان رنگ کردن پارچه ها است (ملینا، 2011). امروز، ما به اندازه کافی خوش شانس هستیم که بتوانیم بدون داشتن عنوان سلطنتی بنفش بپوشیم.

طیف پهناور ای از رنگ بنفش از رنگ اسطوخودوس تا ترکیب بنفش با قرمز وجود دارد. رنگ های بنفش روشن راحتی قسمت هستند. سایه روشن های روشن تر و گرم تر موجب بهبود می شوند.

در یک اتاق، رنگ بنفش به درام می افزاید. رنگ بنفش به رنگ قرمز فراوان نزدیک است، در نتیجه رنگی رمانتیک محسوب می شود. بنفش تاریک برای اتاق خواب خوب تر است.

همچنین بخوانید: معنی رنگ بنفش چیست

مکمل رنگ بنفش در دکوراسیون:

نکته: رنگ های متضاد بنفش عبارتند از زرد، سبز و نارنجی. در اکثر موارد، رنگ بنفش با رنگ های خنثی همانند سفید، سیاه و خاکستری ترکیب می شود.

روانشناسی رنگ سبز در دکوراسیون

با توجه به مطالعه ترزا ام کوچما در سال 2003 در مورد روانشناسی رنگ در دکوراسیون، سبز یک رنگ راحتی قسمت است. می تواند حس دنیا و راحتی را به شما بدهد.

زیادتر رنگ های سبز به راحتی در یک فضا کمک می کنند، مخصوصا گیاهان زنده. وجود گیاهان زنده می تواند به طور قابل توجهی فضای خانه را تغییر دهد و کیفیت هوا را بهبود بخشد. در سال 2018، Pantera سبزهای تاریک دراماتیک را به نام انتخاب رنگ دیوار منظور کرد و سبز را به رنگ ترند برای امسال تبدیل کرد.

مکمل رنگ سبز در دکوراسیون:

نکته: رنگ های متضاد سبز عبارتند از صورتی، بنفش و قرمز. رنگ سبز معمولا به نام رنگ آکسان مورد استفاده قرار می گیرد و نه رنگ اصلی. در بیشتر موارد، رنگ سبز با رنگ قهوه ای و سفید به کار برده می شود.

رنگ قهوه ای

طی سال های اخیر، رنگ های قهوه ای و برنز به عناصر اصلی دکوراسیون تبدیل شده اند. قهوه ای به اتاق حس طبیعی می بخشد. با این وجود اگر به دقت مورد استفاده قرار نگیرد، می تواند تاثیر منفی داشته باشد. قهوه ای همیشه باید با یک رنگ مکمل استفاده شود تا جلوه ای زیباتر به دکوراسیون بدهد.

یکی دیگر از نکات منفی رنگ قهوه ای این است که مردم اون را با تنهایی مرتبط می دانند (چری، 2017). مزیت اون این است که با هر چیزی سازگاری دارد، به همین سبب است که مبلمان چوبی به رنگ قهوه ای رنگ می شود.

مکمل رنگ قهوه ای در دکوراسیون:

نکته: قهوه ای خنثی با هر رنگی قابل استفاده است.

مشکی

به نظر متعجب کننده می آید که از نظر فنی مشکی یک رنگ به حساب نمی آید، بلکه در واقع عدم وجود رنگ است. از اتاقی که در اون یک تلویزیون مشکی قابل رویت است عکس بگیرید. حال به اون عکس دید کنید، آیا اون تلویزیون به همانند یک سیاهچاله به نظر نمی آید؟ این نکته ای است که باید وقت دکوراسیون اتاق در نظر داشته باشید. مشکی تقریباً با هر رنگی درام و کنتراست ساختن می کند.

با توجه به اون چه گفته شد، استفاده بیش از حد از رنگ مشکی می تواند حال و هوای سنگینی را به اتاق بدهد. استفاده از چند قطعه رنگ مشکی در اتاق خوب است، اما افراط در اون می تواند تاثیر منفی داشته باشد. علم روانشناسی در مورد تاثیر رنگ در دکوراسیون می گوید رنگ تاریک برای روح انسان خوب نیست.

به همین سبب، توصیه نمی کنم در یک اتاق زیادتر از یک دیوار را به رنگ مشکی رنگ کنید. در واقعیت، سیاهی بیش از حد ممکن است به این حس منجر شود که در غار خفاش زندگی می کنید. این احساسی است که بر خلق و اخلاق شما نشان می گذارد (گاهی زمان‌ بدون اینکه خود شخص بداند).

مکمل رنگ مشکی در دکوراسیون:

نکته: رنگ مشکی را می توان با هر رنگی استفاده کرد، اگرچه برخی از استفاده از اون با رنگ قهوه ای اجتناب می کنند. رنگ مشکی زیادتر با دکوراسیون مدرن در ارتباط است.

خاکستری

هر عکاسی با مقیاس خاکستری آشناست. همه عکس ها سایه روشن هایی از خاکستری را به نام رنگ اصلی دارند. با این وجود، جذاب است که اکثر افراد رنگ خاکستری را نمی بینند. تصور می شود که رنگ خاکستری خلاقیت را نیرومند می کند. در صورتی که به درستی استفاده شود، می تواند یک مکمل یا رنگ پس زمینه عالی برای اتاق باشد. خاکستری نویز بصری اتاق را کاهش می دهد، زیرا چشمان ما برای نادیده گرفتن اون آموزش دیده اند.

در چند سال اخیر، خاکستری به یک رنگ اصلی در دکوراسیون تبدیل شده است. اگرچه هیچ مشکلی در استفاده از این رنگ وجود ندارد، اما اگر در استفاده از اون افراط شود، خانه شما مانند به یک فیلم کهنه سیاه و سفید خواهد شد. اتاق خاکستری را در اینترنت جستجو کنید و متوجه منظور من خواهید شد.

اطمینان نتیجه کنید که از عناصر طبیعی و کمی رنگ استفاده می کنید. حس خاکستری استریل را با یک قطعه مبلمان چوبی و چند گیاه جبران کنید و لوازم جانبی را با رنگی پررنگ به اون اضافه کنید. هیچ کس آنقدر کسل کننده نیست که در مقیاس خاکستری زندگی کند.

مکمل رنگ خاکستری در دکوراسیون:

نکته: رنگ خاکستری را با چندین رنگ دیگر ترکیب کنید تا راحتی را بدون ظاهری کسل کننده بدست آورید. رنگ خاکستری تقریبا با همه رنگ ها سازگاری دارد.

روانشناسی رنگ سفید در دکوراسیون

سفید نهایت خنثی بودن است. همانند مشکی، می توان اون را با هر رنگی بدون تضاد استفاده کرد. به همین سبب است که زیادتر دیوارها در خانه ها سفید رنگ می شوند. بهترین رنگ دیوار برای نمایش کارهای هنری، سفید است زیرا اجازه می دهد تا روشنایی بازتاب داشته باشد و در عین حال از زیبایی دلیل‌ نمی کاهد.

رنگ سفید حس پاکی، خنثی بودن و راحتی را القا می کند. اتاق خواب های سفید می توانند راحتی قسمت باشند. در حالی که آشپزخانه به رنگ سفید می تواند بازتاب تمیزی مکان باشد. حمام های سفید به طور خودکار حس اسپا دارند.

نکته منفی این است که رنگ سفید کثیفی را علامت می دهد، استریل است و بیشتر خسته کننده به نظر می آید. صحیح همانند هر رنگ دیگری، باید مواظب باشید که در دکوراسیون خانه تنها از یک رنگ استفاده نکنید. با این جود، زیادتر اتاق ها کمی رنگ سفید را دارند.

مکمل رنگ سفید در دکوراسیون:

نکته: زمانی رنگ سفید با رنگ های تاریک ترکیب شود، تضاد دراماتیکی را به وجود می آورد. زمانی با رنگ های روشن ترکیب شود، سفید راحتی قسمت است و حس راحتی القا می کند.